1939年5月19日，盧西斯出生于拉脫維亞的葉爾加瓦。但那個時候，這里屬于前蘇聯(lián)，所以盧西斯的運(yùn)動員生涯一直是代表蘇聯(lián)出戰(zhàn)。

在從事田徑訓(xùn)練之后，他非常全能，早先練過十項全能，在1962年時排名世界第五（7764分）。而標(biāo)槍，是他最拿手的項目。

在1962年歐洲田徑錦標(biāo)賽上，他斬獲標(biāo)槍冠軍，并且創(chuàng)造了賽會紀(jì)錄82.04米。在這之后，他又三次奪得歐錦賽標(biāo)槍冠軍。

1964年，奧運(yùn)會在東京舉行。這是盧西斯的奧運(yùn)首秀，他投出80.57米的成績，摘得銅牌。

而到了1968年，奧運(yùn)會來到了墨西哥的墨西哥城。這一年早些時候，盧西斯在芬蘭投出了91.98米的好成績，創(chuàng)造世界紀(jì)錄。所以，墨西哥城奧運(yùn)會，他是冠軍的不二人選。

果不其然，在這屆奧運(yùn)會上，盧西斯投出90.10米（最后一投成績），不僅奪冠，還創(chuàng)造了奧運(yùn)會紀(jì)錄。

到了1972年，盧西斯創(chuàng)造了世界紀(jì)錄93.80米。他原本極有希望蟬聯(lián)奧運(yùn)會冠軍，但在慕尼黑奧運(yùn)賽場，他遇到了東道主、前西德選手Klaus Wolfermann的強(qiáng)力挑戰(zhàn)。這位東道主選手在決賽第五投，投出90.48米的佳績，超越了此前一直領(lǐng)先的盧西斯。

最后一投，盧西斯拼到了90.46米，但無力挽回敗局，他以2厘米之差屈居亞軍。

1976年時，已經(jīng)37歲的盧西斯再度出征奧運(yùn)會。這一次，他投出80.26米，收獲第八名。之后他就退役了，但沒有離開田徑，開始做教練和官員。

在2009年，盧西斯榮獲拉脫維亞“體育終身成就獎”。

2020年4月29日，?拉脫維亞田徑名宿、1968年奧運(yùn)會男子標(biāo)槍冠軍盧西斯因癌癥辭世，享年80歲。