曾擔(dān)任迷玄樂(lè)隊(duì)、病蛹樂(lè)隊(duì)吉他手。

2008年加入痛仰樂(lè)隊(duì)。

2009年，宋捷發(fā)行他的第一張EP?《在小時(shí)候的黃昏見(jiàn)》。?

2019年1月9日，隨組合發(fā)行單曲《不是愛(ài)情的槍》。5月，隨樂(lè)隊(duì)參加節(jié)目《樂(lè)隊(duì)的夏天》。8月10日，《樂(lè)隊(duì)的夏天》收官，隨痛仰樂(lè)隊(duì)奪得HOT2席位。

2020年8月30日，隨組合參加的非遺音樂(lè)紀(jì)錄微綜藝《不曾遺忘的符號(hào)》定檔在網(wǎng)易云音樂(lè)上線。9月17日，隨樂(lè)隊(duì)發(fā)布《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》MV。10月13日，隨組合在成都舉辦痛仰「二十四城記」巡回演唱會(huì)。