周繼和（1896年2月-1934年2月），男，福建省周寧縣純池鄉(xiāng)赤林坪村人。

1933年初參加革命斗爭(zhēng)，不久加入中國(guó)共產(chǎn)黨。曾任赤林坪秘密農(nóng)會(huì)會(huì)員、閩東紅帶隊(duì)（中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的農(nóng)民自衛(wèi)武裝）隊(duì)員，福壽（福安、壽寧）縣下南區(qū)工農(nóng)游擊隊(duì)分隊(duì)長(zhǎng)。參加了“五抗”（抗糧抗租抗捐抗稅抗債）斗爭(zhēng)，周墩、壽寧邊區(qū)革命根據(jù)地的土地革命斗爭(zhēng)和周墩、福安、壽寧邊界革命根據(jù)地的反“圍剿”游擊戰(zhàn)爭(zhēng)。1934年2月在赤林坪村徐北溪反“圍剿”斗爭(zhēng)中被敵抓捕殺害，安葬在周寧縣獅城鎮(zhèn)西郊龍爪灘邊半山上。