六歲開(kāi)始習(xí)武，十三歲正式投師形意拳名師 高寶東習(xí)練形意拳，系統(tǒng)的掌握了形意拳、械及對(duì)練的練功方法和理論知識(shí)，尤其擅長(zhǎng)樸刀。1997年特招進(jìn)入山西省太谷中學(xué)（省級(jí)重點(diǎn)中學(xué)，全國(guó)名校），并擔(dān)任校武術(shù)隊(duì)總教練。2000年考入山西師范大學(xué)體育學(xué)院，師從有“晉南一條腿”之稱的張智錄教授和權(quán)黎明副教授（民族傳統(tǒng)體育系副主任），系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)、競(jìng)技武術(shù)以及散打的訓(xùn)練方法和裁判法。期間多次被征調(diào)參加全省武術(shù)散打比賽的裁判工作，成為體院有史以來(lái)第一個(gè)以學(xué)生身份參加省級(jí)比賽裁判工作的人。在校期間一手創(chuàng)辦了武術(shù)協(xié)會(huì)，現(xiàn)已成為師大具有相當(dāng)影響力的協(xié)會(huì)之一。2009年創(chuàng)辦龍威跆拳道俱樂(lè)部，以其“激勵(lì)教育，快樂(lè)訓(xùn)練”的教學(xué)理念，“踢、打、摔、拿”并重的教學(xué)方式，深的家長(zhǎng)的好評(píng)。

山西省傳統(tǒng)武術(shù)暨散手擂臺(tái)錦標(biāo)賽前三名十余次（項(xiàng)）

全國(guó)形意拳邀請(qǐng)賽第一名三次（項(xiàng)），第三名五次（項(xiàng)）

國(guó)際形意拳邀請(qǐng)賽三等獎(jiǎng)兩項(xiàng)

個(gè)人事跡被編入《太谷縣人物志》《山西省名人名拳錄》

1998年在山西中藥廠院內(nèi)參加了（國(guó)家武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心發(fā)文，體武字（1998）0089號(hào)）

由 中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)《武術(shù)博覽》攝制組，武術(shù)指導(dǎo)帶領(lǐng)的大型武術(shù)專題系列片的拍攝演練。

曾被省形協(xié)評(píng)為"先進(jìn)個(gè)人"和"優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員"

曾被省 運(yùn)動(dòng)會(huì)評(píng)為"精神文明裁判員"獲得過(guò)裁判員"道德風(fēng)尚"獎(jiǎng)