2014年，孟強參加仁川亞運會。

2016年7月18日，國家體育總局公布了參加里約奧運會的中國運動員名單，孟強作為摔跤運動員，名列其中。

北京時間2016年8月15日，2016年里約奧運會男子古典式摔跤130公斤，中國選手孟強無緣八強。

2014年，孟強參加仁川亞運會，獲得古典式摔跤男子130公斤級銅牌。

2015年4月，獲得全國古典式摔跤錦標(biāo)賽130公斤級冠軍。