弗雷德里克松出生于1919年11月21日，他在1948年倫敦奧運會上首次收獲奧運金牌，他統(tǒng)治了單人皮艇1000米和單人皮艇10，000米兩項比賽，而在單人皮艇10，000米比賽中他的成績創(chuàng)紀(jì)錄地比第2名快了30.5秒。在1952年赫爾辛基奧運會和1956年墨爾本奧運會上，弗雷德里克松在單人皮艇1000米比賽中成功衛(wèi)冕，還在1956年墨爾本奧運會上收獲了單人皮艇10，000米金牌。在1960年羅馬奧運會上，弗雷德里克松和塞文.奧洛夫.舍代勒斯合作獲得了雙人皮艇賽金牌。

此外，弗雷德里克松還獲得了1952年赫爾辛基奧運會單人皮艇10，000米賽銀牌和1960年羅馬奧運會單人皮艇1000米賽銅牌。弗雷德里克松的6枚奧運金牌也是瑞典運動員在奧運會上的最好成績。弗雷德里克松還是唯一一位在4屆奧運會上均獲得過金牌的瑞典選手。弗雷德里克松在世界錦標(biāo)賽上也非常成功，他共獲得了7枚金牌、2枚銀牌和2枚銅牌。

此外，他在北歐錦標(biāo)賽上還獲得了17枚金牌，在瑞典錦標(biāo)賽上獲得了32枚金牌。弗雷德里克松的實力非凡，他會經(jīng)常隨便地在第4位的位置上等著，直到離終點線只有50米時才開始沖刺并取得領(lǐng)先。

他過了40歲時依然保持了良好的競技狀態(tài)。在1968年奧運會上，已經(jīng)48歲的弗雷德里克松本來依然可以代表瑞典奧運代表團參賽，但他選擇了當(dāng)教練。2006年7月5日，和癌癥搏斗了很長時間的弗雷德里克松在其故鄉(xiāng)諾爾科平去世，享年86歲。

1948年倫敦奧運會上首次收獲奧運金牌

1956年墨爾本奧運會上收獲了單人皮艇10，000米金牌

1960年羅馬奧運會上，獲得了雙人皮艇賽金牌。

1952年赫爾辛基奧運會單人皮艇10，000米賽銀牌

1960年羅馬奧運會單人皮艇1000米賽銅牌

在世界錦標(biāo)賽上他共獲得了7枚金牌、2枚銀牌和2枚銅牌。

在北歐錦標(biāo)賽上獲得了17枚金牌

在瑞典錦標(biāo)賽上獲得了32枚金牌