1972年生于湖南，自學(xué)成才，冷暖嘗盡，歷經(jīng)暗訪黑幫、抗擊非典、抗震救災(zāi)、北京奧運(yùn)、“七五”事件，接到過黑幫頭目傳真威脅，遭遇過上百暴徒圍攻。出版著作《暗訪黑幫》、《調(diào)查記者》。

迄今，發(fā)表文章4000篇，20多次獲中央領(lǐng)導(dǎo)批示，拿過人民日?qǐng)?bào)國(guó)內(nèi)記者部發(fā)稿第一名、內(nèi)參第一名， 在多個(gè)高校、電視臺(tái)、報(bào)刊做過演講、訪談。

其中，《敦煌不能重演樓蘭悲劇》得到國(guó)務(wù)院總理溫家寶批示，各級(jí)政府陸續(xù)撥款四十多億元拯救敦煌；《跑馬拉松居然也作弊》率先曝光廈門馬拉松集體作弊事件，中國(guó)田徑協(xié)會(huì)緊急改制，發(fā)出《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)馬拉松參賽管理工作的通知》。

自2004年起，完成過9次馬拉松賽、4次百公里越野賽、1次沙漠越野賽。

2013巨人之旅332公里，143小時(shí)43分鐘48秒，排名第266位，完成了世界最艱難的越野賽，成為第一位完成此比賽全程的中國(guó)大陸選手，創(chuàng)造了新的紀(jì)錄
2011北京工業(yè)大學(xué)田徑場(chǎng)42.2公里訓(xùn)練3小時(shí)20分30秒

2010北京馬拉松賽2小時(shí)59分43秒第166名

2010TNF北京國(guó)際戶外耐力跑挑戰(zhàn)賽100公里13小時(shí)14分28秒第34名

2010人民日?qǐng)?bào)社職工運(yùn)動(dòng)會(huì)1500米賽5分01秒第1名

2010黃河口馬拉松賽3小時(shí)22分47秒第67名

2010大連國(guó)際馬拉松賽3小時(shí)04分42秒第90名

2009北京國(guó)際馬拉松賽3小時(shí)06分41秒第303名

2009黃河口國(guó)際馬拉松賽3小時(shí)28分24秒第50名

2009TNF北京昌平戶外耐力跑挑戰(zhàn)賽100公里10小時(shí)31分12秒第40名

2009鄭開國(guó)際馬拉松賽3小時(shí)42分12秒第320名

2008北京國(guó)際馬拉松賽3小時(shí)44分44秒第1200名

2007北京國(guó)際馬拉松賽4小時(shí)00分07秒第1937名

2007希望工程快樂縱走賽100公里11小時(shí)50分40秒第9名

2006北京國(guó)際馬拉松賽4小時(shí)11分09秒第1670名

2004北京國(guó)際山地縱走賽100公里18小時(shí)47分31秒第83名