2014年5月進(jìn)入江西省體工隊(duì)，

2014年8月參加中華人民共和國(guó)第十二屆學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)為江西代表隊(duì)榮獲一枚銀牌；

2015年3月全國(guó)室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽南京站榮獲第三；

2015年4月世界少年(16-17)田徑錦標(biāo)賽暨選拔賽榮獲400米和400米欄兩枚金牌，并且在400米決賽中以47.33的成績(jī)打破該項(xiàng)目全國(guó)少年記錄；

2015年5月代表中國(guó)參加亞洲第一屆少年田徑錦標(biāo)賽400米以47.55的成績(jī)榮獲該項(xiàng)目冠軍。

2016年2月1日，被體育總局授予國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)健將稱號(hào)。

2016年6月27日上午，新干籍運(yùn)動(dòng)員吳宇昂代表江西省參加全國(guó)青年田徑錦標(biāo)賽，在內(nèi)蒙古鄂爾多斯400米決賽中以46秒33的成績(jī)拔得頭籌，并。吳宇昂將參加7月19日在波蘭比得哥什舉行的世界青年田徑錦標(biāo)賽。

2017年5月10日，在山西省體育中心開展的全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽進(jìn)入第二個(gè)比賽日的爭(zhēng)奪，江西田徑運(yùn)動(dòng)員吳宇昂在男子400米短跑決賽中以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)為江西代表隊(duì)贏得1枚金牌，決賽中他跑出的45秒83刷新了他個(gè)人歷史最好成績(jī)。

2017年9月3日，在天津奧林匹克中心體育場(chǎng)進(jìn)行的第十三屆全運(yùn)會(huì)田徑賽事結(jié)束了第二日爭(zhēng)奪。男子400米決賽，江西隊(duì)吳宇昂以46秒27獲得第三。9月7日，在天津奧林匹克中心體育場(chǎng)進(jìn)行的全運(yùn)會(huì)會(huì)田徑比賽，男子方面吳宇昂/李潤(rùn)雨/盧志權(quán)/郭鐘澤組成的津滬贛粵隊(duì)，以3分05秒28獲得男子4X400米冠軍。

2018年6月28日，在加拿大溫哥華進(jìn)行的2018年哈里杰羅姆國(guó)際田徑精英賽暨中加田徑對(duì)抗賽，男子400米，吳宇昂以47秒15獲得第三。

2018年8月6日，入選第十八屆亞運(yùn)會(huì)中國(guó)體育代表團(tuán)名單。8月28日，2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)田徑男女4×400米混合接力決賽，以程沖、黃瑰芬、楊磊和吳宇昂組成的中國(guó)隊(duì)的成績(jī)是3分19秒91，遺憾取得第四名。

2019年4月11日，入選2019年多哈田徑亞錦賽中國(guó)代表團(tuán)運(yùn)動(dòng)員名單。

2019年4月24日，盧志權(quán)、吳磊、楊磊、吳宇昂以3分03秒55獲得2019年亞洲田徑錦標(biāo)賽男子4乘400米亞軍，并創(chuàng)造新的全國(guó)紀(jì)錄。

2019年5月8日，入選2019國(guó)際田聯(lián)世界田徑接力賽中國(guó)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員名單。

2019年5月12日，吳宇昂四人組合以3分04秒85獲國(guó)際田聯(lián)世界接力賽男子4乘400米B組第四名。

2019年5月18日，以47秒13獲2019年國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽上海站男子400米第6。

2019年7月19日，入選2019年多哈田徑世錦賽選拔賽集訓(xùn)名單。

2019年8月2日，2019世界田徑錦標(biāo)賽選拔賽上，吳宇昂獲男子400米冠軍。

項(xiàng)目記錄

2015年5月12日卡塔爾首都多哈舉行的首屆亞洲少年田徑錦標(biāo)賽上，新干中學(xué)17歲高三學(xué)生吳宇昂代表中國(guó)隊(duì)參加男子400米決賽，以47秒57的成績(jī)奪得金牌。

吳宇昂2014年5月調(diào)入省體工大隊(duì)接受田徑400米專項(xiàng)訓(xùn)練，為我省唯一一位入選國(guó)家隊(duì)參加本屆錦標(biāo)賽的運(yùn)動(dòng)員。憑此成績(jī)，他很有希望到國(guó)少隊(duì)集訓(xùn)，備戰(zhàn)8月在北京舉行的2015年世界少年田徑錦標(biāo)賽。