蕭昕，河南人。少補崇文進士。開元十九年，首舉博學宏辭，授陽武縣主簿。天寶初，復舉宏辭，授壽安尉，再遷左拾遺。昕嘗與布衣張鎬友善，館而禮之，表薦之曰：“如鎬者，用之則為王者師，不用則幽谷一叟爾�！毙�宗擢鎬拾遺，不數年，出入將相。及安祿山反，昕舉贊善大夫來瑱堪任將帥；思明之亂，瑱功居多。累遷憲部員外郎，為副元帥哥舒翰掌書記。潼關敗，間道入蜀，遷司門郎中。尋兼安陸長史，為河南等道都統(tǒng)判官。遷中書舍人，兼揚府司馬，佐軍仍舊，入拜本官，累遷秘書監(jiān)。代宗幸陜，昕出武關詣行在，轉國子祭酒。大歷初，持節(jié)吊回鶻。時回鶻恃功，廷詰昕曰：“祿山、思明之亂，非我無以平定，唐國奈何市馬而失信，不時歸價？”眾皆失色。昕答曰：“國家自平寇難，賞功無絲毫之遺，況鄰國乎！且仆固懷恩，我之叛臣，乃者爾助為亂，聯(lián)西戎而犯郊畿；及吐蕃敗走，回紇悔懼，啟顙乞和。非大唐存念舊功，則當匹馬不得出塞矣！是回紇自絕，非我失信�！被丶v慚退，加禮以歸，為常侍。十二年。朱泚之亂，徒步出城，泚急求之，亡竄山谷間。至奉天，遷太子少傅。貞元初，兼禮部尚書，尋復知貢舉。五年，致仕。七年，卒于家，年九十，廢朝，謚曰懿。

劉昫：蕭昕抱則哲之知，杜亞懷非次之望。

賈至：禮部侍郎蕭昕，文質彬彬，學于舊史；咸有令名，升降朝列，正我墳典，懋乃直清。昕可守秘書監(jiān)。[1]

《全唐文》錄有其文十篇：《總章右個賦》、《上林白鹿賦》、《仲冬時令賦》、《鄉(xiāng)飲賦》、《對元日奏事上殿不脫劍履判》、《對燕弓矢舞判》、《夏日送桂州刺史邢中丞赴任序》、《唐銀青光祿大夫嶺南五府節(jié)度經略采訪處置等使攝御史中丞賜紫金魚袋殿中監(jiān)南康縣開國伯贈揚州大都督長史張公神道碑》、《元獻皇太后哀冊文》、《昭靖太子哀冊文》。

《全唐詩》錄有其詩兩首：《洛出書》、《臨風舒錦》�！度�唐詩續(xù)拾》補詩一首：《上林白鹿賦附歌》。

蕭昕任京兆尹時，京城里大旱，炎熱郁悶之氣，蒸變成一種病害。代宗皇帝命令大小臣子官吏們禱告祭祀于山川。一共一個多月，熱氣更盛大。那時候天竺國的和尚不空三藏住在靜住寺。這個三藏和尚善于用念咒的辦法把龍召喚出來興云布雨。蕭昕于是到了寺中，對三藏和尚說：“現在這里炎熱的陽光連連曬了一個月了，皇上很擔心，撤了音樂，減了飯食，擔心年頭不好，擔心百姓生病。希望您設置一個壇場求一場雨好嗎？”三藏說：“求場雨不難，但是召喚龍出來興云下雨，我怕風雷震蕩得太厲害，對生民植物有害，又怎么能對莊稼的春種秋收有所補救呢？”蕭昕說：“迅雷急雨，確實不能滋潤莊稼，恰好能夠清除暑熱，而略微解除百姓的病患。請您不要推辭了。”三藏不得已，就讓他的徒弟取來近一尺長的一塊樺樹皮，在上面承接著一條小龍，把爐火、盆和香水放到前邊，三藏轉入念咒，大聲禱告。一頓飯的時間之后，他就把樺樹皮上的龍交給蕭昕說：“可以把它投到曲江里去，投完要馬上返回來，不要被風雨吹著淋著。”蕭昕像他說的那樣把龍投到江里去，隨即就有一條才一尺多長的小白龍搖鬣振鱗從水中出來，一會兒就長到幾丈長，宛如一條白色絲綢，忽然間橫貫高天。蕭昕打馬急馳，追了不到幾十步，云氣凝聚，物象晦暗，驟然間降下暴雨。等到他到了永崇里，道上的水已經像江河決口一樣了。