打羽毛球的女子運(yùn)動(dòng)員身高一般要求在1.65米~1.72米之間，但是姜彬彬的個(gè)子到了1.61米就不長了。在羽毛球?qū)�業(yè)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域，身高不夠是硬傷，想要出好成績尤為困難。在很多教練看來，或許姜彬彬早應(yīng)該放棄羽毛球了。可她沒有。

2006年，姜彬彬全家搬到了上海居住，彬彬則進(jìn)入上海市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校開始了半天打球半天讀書的生活。到了上海，彬彬?qū)τ谙矏鄣挠鹈�球運(yùn)動(dòng)更加投入了。正是憑借這份努力，2009年，她彌補(bǔ)了先天運(yùn)動(dòng)條件的不足，如愿進(jìn)了上海體工隊(duì)羽毛球隊(duì)�！� 　　在上海體工隊(duì) 羽毛球隊(duì)，姜彬彬從候補(bǔ)隊(duì)員做起，勤學(xué)苦練。慢慢地，教練發(fā)現(xiàn)了她的長處，在訓(xùn)練她單打的同時(shí)開始有意識(shí)地讓她主攻羽毛球雙打方向。彬彬也不負(fù)眾望，作為新苗子，開始嶄露頭角。2012年，她兩次獲得了上海市96年齡段羽毛球單打冠軍。 　　2013年1月份，姜彬彬被送往國家青年隊(duì)海南訓(xùn)練基地進(jìn)行為期一個(gè)月的集訓(xùn)。2013年2月份，她又去北京國家隊(duì)參加雙打集訓(xùn)。功夫不負(fù)有心人，在汗水、淚水之后，彬彬終于迎來了笑臉。在經(jīng)歷了運(yùn)動(dòng)員羽毛球技術(shù)、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)的三重考驗(yàn)下，信心滿滿的姜彬彬與隊(duì)友終于奪得了2013年“李寧杯”全國青年羽毛球錦標(biāo)賽的女子雙打金牌。

2019年11月24日，唐平陽/姜彬彬獲2019重慶國際羽毛球公開賽女雙冠軍。

2019年12月8日，跟隨上海女隊(duì)獲2019年全國羽毛球團(tuán)體錦標(biāo)賽女團(tuán)亞軍。

2020年11月2日，幫助上海一隊(duì)獲2020全國羽毛球團(tuán)體錦標(biāo)賽甲組女團(tuán)亞軍。