1973年進(jìn)沈陽(yáng)日?qǐng)?bào)社作美術(shù)編輯工作。精于新聞速寫(xiě)，尤擅書(shū)法藝術(shù)。多年來(lái)臨池不輟，真、草、隸、篆多有涉足。楷行以魏晉二王為宗，《蘭亭》《張黑女》為日課。兼取智永、顏真卿、文征等各家之長(zhǎng)。隸書(shū)遍臨漢代諸家，對(duì)《張遷》、《西狹頌》用功最深。同時(shí)兼研《石門(mén)頌》等。草書(shū)以《孫過(guò)庭書(shū)楷》、《十七帖》、《懷素大草千字文》、《黃山谷諸上座》為范本，反復(fù)揣摩，挹先人之規(guī)，悟通變之理，四十余載，潛心探求，形成了楷形書(shū)幽雅、俊逸，草書(shū)空靈、飛動(dòng)，隸書(shū)簡(jiǎn)古、樸茂的藝術(shù)風(fēng)格。
作品多次參加國(guó)內(nèi)大展，并獲大獎(jiǎng)。曾赴日本、馬來(lái)西亞、美國(guó)舉辦個(gè)人書(shū)畫(huà)展覽。一九七三年出版《肖祖臻書(shū)畫(huà)展》。