1973年進(jìn)沈陽日報(bào)社作美術(shù)編輯工作。精于新聞速寫，尤擅書法藝術(shù)。多年來臨池不輟，真、草、隸、篆多有涉足。楷行以魏晉二王為宗，《蘭亭》《張黑女》為日課。兼取智永、顏真卿、文征等各家之長。隸書遍臨漢代諸家，對(duì)《張遷》、《西狹頌》用功最深。同時(shí)兼研《石門頌》等。草書以《孫過庭書楷》、《十七帖》、《懷素大草千字文》、《黃山谷諸上座》為范本，反復(fù)揣摩，挹先人之規(guī)，悟通變之理，四十余載，潛心探求，形成了楷形書幽雅、俊逸，草書空靈、飛動(dòng)，隸書簡古、樸茂的藝術(shù)風(fēng)格。
作品多次參加國內(nèi)大展，并獲大獎(jiǎng)。曾赴日本、馬來西亞、美國舉辦個(gè)人書畫展覽。一九七三年出版《肖祖臻書畫展》。