1929年5月20日生于葡屬東非隆博，在洛倫索馬克斯長大。1948年至1951年在葡萄牙里斯本學(xué)習(xí)，參加反殖民斗爭學(xué)生運(yùn)動。后來在警察干涉下流亡法國，認(rèn)識了馬里奧·平托·德安德拉德等許多志同道合的人。1962年參與創(chuàng)建莫桑比克解放陣線，任外事部書記。1969年至1977年，任副主席。1977年以后，一直任該黨中央委員會委員。1975年6月莫桑比克獨(dú)立后，任發(fā)展和經(jīng)濟(jì)計劃部長。1980年4月3日被免去政府職務(wù)，以專職從事黨的工作。1977年至1994年，擔(dān)任莫桑比克人民議會常務(wù)委員會委員長（1990年后稱莫桑比克共和國議會議長）。

他與薩莫拉·馬謝爾是莫桑比克解放陣線黨的左派代表人物，極力擁護(hù)馬克思列寧主義路線。他也是一名詩人，曾出版詩集《非洲人的吶喊》。1986年1月、1992年5月、1997年10月訪華。

2020年2月11日在馬普托逝世，終年90歲。