阿方索·洛佩斯·普馬雷霍，1886年出生于哥倫比亞 托利馬省翁達(dá)市的一個大銀行家和咖啡巨頭家族，他的父親佩德羅·阿奎利諾·洛佩斯是哥倫比亞的咖啡巨頭，他的祖父安布羅西奧·洛佩斯曾擔(dān)任 何塞·伊拉里奧·洛佩斯總統(tǒng)的農(nóng)業(yè)部長，洛佩斯·普馬雷霍在家中6個孩子排行第三。1893年，洛佩斯·普馬雷霍全家搬往圣菲波哥大居住，1901年洛佩斯·普馬雷霍前往 英格蘭，到 布萊頓大學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)， 后前往美國紐約帕卡德學(xué)院學(xué)習(xí)，1904年他開始在紐約幫助父親經(jīng)營在紐約的分公司，之后返回哥倫比亞并加入了 哥倫比亞自由黨，1915年洛佩斯·普馬雷霍當(dāng)選為托利馬省的眾議員，1918年在 圣菲波哥大出任美洲商業(yè)銀行的第一任行長，1922年曾短暫擔(dān)任財(cái)政部長。1930年他全力支持自由黨候選人恩里克·奧拉亞·埃雷拉競選總統(tǒng)，次年洛佩斯·普馬雷霍被任命駐 英國公使。1932年哥倫比亞與秘魯“萊蒂西亞爭端”發(fā)生后，洛佩斯·普馬雷霍代表哥倫比亞政府與秘魯政府談判，期間他與后來擔(dān)任秘魯總統(tǒng)的奧斯卡·雷蒙多·貝納維德斯建立了深厚友誼，1933年出席在 蒙德維的亞召開的第七屆泛美會議。

1934年，洛佩斯·普馬雷霍參加當(dāng)年的總統(tǒng)競選，期間提出了“三月革命”綱領(lǐng)，最終獲得100多萬選票，成功當(dāng)選為哥倫比亞總統(tǒng)。洛佩斯·普馬雷霍代表工業(yè)資產(chǎn)階級利益，在任職期間，為了克服世界經(jīng)濟(jì)危機(jī)帶來的影響，他采取了發(fā)展民族工業(yè)的新舉措，啟用一些年輕的部長，進(jìn)行了一系列政治、經(jīng)濟(jì)和社會改革。

在政治方面，1936年在自由黨總統(tǒng)洛佩斯·普馬雷霍的領(lǐng)導(dǎo)下，對《1886年憲法》進(jìn)行修改，使之具有更多自由化色彩，明確采用“三權(quán)分立”的政治制度，規(guī)定立法、行政和司法“各具其單獨(dú)職能，但在實(shí)現(xiàn)國家目標(biāo)方面進(jìn)行協(xié)調(diào)合作”；實(shí)行男子普選權(quán)，規(guī)定兩院議員和總統(tǒng)由選民直接選舉產(chǎn)生。廢除羅馬天主教為國教的規(guī)定，取消教會的財(cái)產(chǎn)免稅權(quán)。 規(guī)定外來移民可以享受哥倫比亞公民的權(quán)利，婦女可進(jìn)入政府機(jī)關(guān)工作。規(guī)定中央帶共和國國徽的國旗為軍旗。軍事方面重新組建國家海軍，建立海軍學(xué)校培養(yǎng)海軍軍官，1936年建立海軍陸戰(zhàn)隊(duì)。外交方面，加強(qiáng)與美國的關(guān)系，與 美國總統(tǒng) 富蘭克林·羅斯福建立了深厚的友誼，1935年同 蘇聯(lián)建立了外交關(guān)系。

在教育方面，1934年政府邀請一個德國教育代表團(tuán)到哥倫比亞考察，幫助自由黨政府對學(xué)校進(jìn)行改組。同年，洛佩斯·普馬雷霍總統(tǒng)推行考試改革。1936年對憲法進(jìn)行修改后，限制并逐步解除教會對教育的控制，削弱了教會對教育的影響。政府創(chuàng)辦高等師范院校， 準(zhǔn)許大學(xué)自治，任命進(jìn)步思想家擔(dān)任大學(xué)校長職務(wù)；同年7月頒布第1602號法令，規(guī)定教師級別的評定必須經(jīng)過考核，把考試成績作為選拔和評估教師業(yè)績的標(biāo)準(zhǔn)，小學(xué)實(shí)行義務(wù)教育。國家重視文化遺產(chǎn)，撥款興建新圖書館大樓，1936年建立哥倫比亞奧林匹克運(yùn)動委員會，同年在圣菲波哥大舉辦國際體育運(yùn)動會，即“玻利瓦爾運(yùn)動會”，有 哥倫比亞、 委內(nèi)瑞拉、 秘魯、 厄瓜多爾、 巴拿馬和 玻利維亞六個國家參加；將 五月蘭定為國花，1937年創(chuàng)建哥倫比亞國家科學(xué)院，1938年創(chuàng)辦哥倫比亞國立大學(xué)自然科學(xué)研究所。

在經(jīng)濟(jì)上，采取了發(fā)展民族工業(yè)的有力措施，加快了民族工業(yè)的發(fā)展步伐，進(jìn)行稅制改革，對不動產(chǎn)征收直接稅，增加財(cái)政收入；組織股份公司，吸引私人在工業(yè)部門投資；加強(qiáng)國家對經(jīng)濟(jì)的干預(yù)，放棄 金本位制，實(shí)行紙幣制度，積極支持工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展，擴(kuò)大國內(nèi)市場；給農(nóng)業(yè)特別是咖啡種植業(yè)以技術(shù)、資金扶助；制定土地改革法，規(guī)定耕種小塊土地達(dá)10年的農(nóng)民有權(quán)獲得該土地，國家有權(quán)沒收 大莊園閑置土地；把有關(guān)財(cái)產(chǎn)的社會義務(wù)寫進(jìn)憲法等。

在社會方面，頒布勞工法，實(shí)行8小時(shí)工作制，每周工作48小時(shí)；工人有權(quán)建立工會，1936年建立哥倫比亞工人聯(lián)合會，發(fā)給工人補(bǔ)助金，實(shí)行失業(yè)救濟(jì)，改善工人生活狀況。

洛佩斯·普馬雷霍的改革，使社會矛盾有所緩和，然而，《1886年憲法》維護(hù)大地主和大資產(chǎn)階級利益的原則性條文沒有絲毫的觸動。洛佩斯·普馬雷霍的政策引起了保守黨人和右翼自由黨人的激烈反對，在洛佩斯·普馬雷霍卸任后，改革暫時(shí)停止。

1938年，洛佩斯·普馬雷霍卸任后離開哥倫比亞，1942年回國，同年，洛佩斯·普馬雷霍再次當(dāng)選為總統(tǒng)，任內(nèi)，他加速土地改革，促進(jìn)工農(nóng)業(yè)發(fā)展，試圖限制美國壟斷的活動。在行政區(qū)劃改革方面，1943年憲法改革規(guī)定，可以通過法令在人煙稀少、遠(yuǎn)離首都的地區(qū)成立地區(qū)和特別區(qū)，地區(qū)和特別區(qū)由總統(tǒng)直接控制，行政長官由總統(tǒng)任命，1943年成立亞馬孫特別區(qū)，同年空軍成為一支獨(dú)立軍種。1945年設(shè)立波哥大特別區(qū)，兼為昆迪納馬卡省首府。實(shí)行新教育法，1943年創(chuàng)辦卡羅和奎爾沃研究所，1945年國民議會通過第97號法令，規(guī)定以教學(xué)業(yè)績和服務(wù)時(shí)間作為評定教師級別的標(biāo)準(zhǔn)。同年，再一次修改憲法， 徹底剝奪了天主教會對教育的控制權(quán)，把教育自由寫進(jìn)了憲法。

1943年11月，哥倫比亞對軸心國宣戰(zhàn)，正式參加了第二次世界大戰(zhàn)。在戰(zhàn)爭期間，一系列工業(yè)部門發(fā)展起來，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)欣欣向榮。1945年全國工業(yè)產(chǎn)值達(dá)6.4億比索，占國內(nèi)生產(chǎn)總值的13.4%。洛佩斯·普馬雷霍試圖限制美國資本，加速發(fā)展民族工業(yè)和進(jìn)行土地改革，引起本國寡頭勢力和美國政府不滿。1944年曾一度被在帕斯托發(fā)動政變的軍人拘捕，1945年8月主動辭職，由自由黨人 阿爾韋托·耶拉斯·卡馬戈接任總統(tǒng)職務(wù)。

洛佩斯·普馬雷霍離任后，1946年擔(dān)任哥倫比亞駐 聯(lián)合國的常任代表，1947年任聯(lián)合國安理會主席。之后他反對 馬里亞諾·奧斯皮納·佩雷斯和勞雷亞諾·戈麥斯·卡斯特羅的保守黨專制統(tǒng)治。 1953年 古斯塔沃·羅哈斯·皮尼利亞發(fā)動軍事政變上臺后，洛佩斯·普馬雷霍被迫流亡 墨西哥，1958年回國，1959年被任命為駐英國公使，1959年11月20日在英國 倫敦逝世。

洛佩斯·普馬雷霍于1911年與瑪麗亞·米切爾森·隆巴納結(jié)婚，兩人共有5個孩子，分別是瑪麗亞·洛佩斯·米切爾森、瑪麗亞·梅賽德斯·洛佩斯·米切爾森、 阿方索·洛佩斯·米切爾森、佩德羅·洛佩斯·米切爾森、費(fèi)爾南多·洛佩斯·米切爾森，其中 阿方索·洛佩斯·米切爾森在1974年～1978年擔(dān)任哥倫比亞總統(tǒng)。1949年瑪麗亞·米切爾森·隆巴納去世，之后洛佩斯·普馬雷霍于1953年同Olga Dávila Alzamora結(jié)婚。

洛佩斯·普馬雷霍的兒子 阿方索·洛佩斯·米切爾森在1974年~1978年擔(dān)任哥倫比亞總統(tǒng)。哥倫比亞國內(nèi)有以他的名字命名的國際機(jī)場，洛佩斯·普馬雷霍的思想成為20世紀(jì)哥倫比亞自由黨的主導(dǎo)思想，他本人對國家發(fā)展有重大歷史意義，他是哥倫比亞20世紀(jì)歷史中極其重要的人物。