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  • 火鍋雞簡介

    2021-10-05    滄州   
    火鍋雞起源于河北省滄州市,發(fā)明不久便風(fēng)靡全城,在滄州走幾步就有一家火鍋雞店,火爆程度非其他火鍋可以媲美,滄州普通家庭幾乎都會制作,是親朋聚會時不可或缺的一道菜肴。原料采用35-45天左右的白條雞,加配以麻椒、辣椒、豆瓣醬、食鹽、白糖、肉蔻、白芷、三艾等 原料經(jīng)腌制,油炸、燉燜等工藝加工而成。

    火鍋雞

    美食特色

    火鍋雞的制作雖簡單,但非每個家庭都能做的美味,論色、香、味俱佳的話,要選用多種食材,才能制作出口感麻辣鮮香,味道獨特的火鍋雞,自火鍋雞最早流傳到滄州以來,各種火鍋雞店便遍布全城,很多專營火鍋店,依著刻苦鉆研烹飪技藝、熱情服務(wù)顧客、苦心經(jīng)營的精神,很多店面從一方小店開始,發(fā)展至今,規(guī)模不斷壯大,逢飯時,便門庭若市、座無虛席,麻辣火鍋雞取得了全國一眾百姓的喜愛,而麻辣火鍋雞店則受到了滄州人民的喜愛。

    美食做法

    做法一

    食材準備

    主料:三黃雞1只,苦菊100克,生抽100克,魚丸100克,黑木耳100克

    輔料:郫縣辣醬1勺,花椒十幾粒,蔥2段,姜3片,檸檬4片,料酒1勺,生抽1勺,白糖1勺,食鹽3克,干辣椒15個,植物油20,毫升水適量

    制作步驟

    1.準備好食材;把所用的輔料食材處理干凈

    2.準備好郫縣辣醬、干辣椒、花椒,蔥切段,姜切片

    3.把三黃雞去膛洗凈,斬成塊,下入開水中焯水后瀝干水分

    4.另起鍋注入植物油,下入花椒和郫縣辣醬、干辣椒小火炒出紅油,再加入蔥和姜炒香

    5.下入焯水的雞塊翻炒,炒至肉塊3到4成熟,烹入料酒,加入檸檬片、生抽、白糖、食鹽和清水,大火燒開

    6.將鍋中的所用食材倒入火鍋中,加熱,待肉熟后,就可以加入自己喜歡的食材即涮即食

    做法二

    食材準備

    主料:雞腿4個,火鍋底料30g

    輔料:油適量,鹽適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,蔬菜適量,老抽1茶匙,干辣椒2ml,白酒1茶匙

    制作步驟

    1.原料。

    2.雞腿去骨。

    3.去骨后的雞腿肉。

    4.所有配料改刀。

    5.雞腿肉切大塊。

    6.熱鍋涼油放入雞腿肉煸炒。

    7.烹入白酒去腥。

    8.炒至雞肉發(fā)白后把雞肉扒拉到一邊,放入火鍋底料煸炒。

    9.炒出香味后放入配料炒香后倒入火鍋中。

    10.火鍋里加食鹽、老抽和熱水。

    11.煮開后放入您喜歡的蔬菜即可。

    營養(yǎng)價值

    1.雞肉和豬肉、牛肉比較,其蛋白質(zhì)含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質(zhì)中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源。雞肉的蛋白質(zhì)含量根據(jù)部位、帶皮和不帶皮而有差別,從高到底的排序大致為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。雞肉皮存在大量的脂類物質(zhì),所以絕不能把帶皮的雞肉視為低熱量的食品。

    2.雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的良好來源,并且富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。

    3.雞肉的脂類物質(zhì)和牛肉、豬肉比較,含有較多的不飽和脂肪酸——亞油酸和亞麻酸,能夠降低人體對健康不利的低密度脂蛋白膽固醇的含量。

    食療功效

    雞肉性平、溫、味甘,入脾、胃經(jīng);可益氣,補精,添髓;用于虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、遺精、耳聾耳鳴等。

    1.強身健體

    雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。

    2.提高免疫力

    現(xiàn)代社會中天天忙忙碌碌,常處于亞健康狀態(tài)的白領(lǐng)最好多吃一些,以增強免疫力,減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫等癥狀。

    3.補腎精

    可緩解由于腎精不足所導(dǎo)致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等癥狀。

    4.促進智力發(fā)育

    具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智力發(fā)育方面,更是有較好的作用。

    選購技巧

    1.活雞的選購:在選購鮮活雞時,可將雞的翅膀提起,如其掙扎有力,雙腿收起,鳴聲長而響亮,有一定重量,則表明雞活力強。此外雞的鼻孔干凈而無鼻水,頭羽緊貼,腳爪的鱗片有光澤,雞囊無積水,口腔無白膜或紅點,不流口水者為健康雞。如果鮮活雞提起時掙扎無力,鳴聲短促而嘶啞,腳伸而不收,肉薄身輕,則是不健康的雞,不宜選購。

    2.雞肉的選購:新鮮的雞肉肉質(zhì)緊密排列、顏色呈干凈的粉紅色而有光澤,皮呈米色、有光澤和張力,毛囊突出。不要挑選肉和皮的表面比較干,或者含水較多、脂肪稀松的雞肉。

    注意事項

    禁忌人群

    1.雞肉性溫,助火,肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結(jié)者不宜食用。

    2.感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥的人忌食。

    3.動脈硬化、冠心病和高血脂患者忌飲雞湯;

    4.感冒伴有頭痛、乏力、發(fā)熱的人忌食雞肉、雞湯。

    5.服用鐵制劑時不宜食用。

    6.雞肉中豐富的蛋白質(zhì)會加重腎臟負擔,因此有腎病的人應(yīng)盡量少吃,尤其是尿毒癥患者,應(yīng)該禁食。

    適宜人群

    一般人群均可食用。老人、病人、體弱者更宜食用。

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