坐禪谷景區(qū)集瀑布，石奇，潭深，泉涌，崖峭，洞幽與一體，融佛教文化，歷史文化，古寨文化和山水景區(qū)觀于一身，構(gòu)成完整的風(fēng)景體系。景區(qū)內(nèi)，佛光瀑，蓮花瀑，瀑瀑飛瀉；千佛崖，面壁崖，崖崖峭力；凈心潭，無底潭，潭潭清幽；聚龍湖，紅果灣，湖灣醉人；各種水銹石姿態(tài)各異，擁有中原地區(qū)最大的水銹石群；有明代地理學(xué)家徐霞客宣揚(yáng)的泉涌——龍王泉和唐宣宗赦封通天洞；獨(dú)有省內(nèi)佛光瀑布彩虹奇景；隆冬季節(jié)，冰掛，白雪與紅色火果交相輝映，十分壯觀；更有龍王泉“云霧潤(rùn)蒸”的奇觀。景區(qū)風(fēng)光如畫，四季宜人，使人目不暇接，流連忘返。

南水北調(diào)中線工程水源地和渠首——南陽市淅川縣丹江口水庫，她是亞洲最大的人工淡水庫，水庫南北長(zhǎng)100多公里，東西最寬處20多公里，蓄水量達(dá)170億立方米。就在水庫西岸的深山密林中，有一個(gè)神秘的峽谷——坐禪谷， 坐禪谷景區(qū)位于南陽市淅川縣倉房鎮(zhèn)的丹江口水庫西岸，她融佛文化、山水文化、古山寨文化為一爐，集休閑、探險(xiǎn)、科普考察為一體，景區(qū)內(nèi)十丈一景，百丈一潭，飛瀑流泉、洞幽崖峭、森林覆蓋率達(dá)85%。山清水秀，空氣清新，空氣中負(fù)氧離子含量每立方厘米超過10萬個(gè)，是中等城市的3600倍，是天然的氧吧和休閑度假勝地。被譽(yù)為丹江名珠、世外桃源，豫、鄂、陜?nèi)�省交界處最美麗的山谷�?/p>

撐天羅漢站在懸崖上的石洞里，雙手撐山，氣壯山河�；壑覈鴰煛⒅情e禪師等和尚的雕像散見于山谷之中。景區(qū)還建成了中原地區(qū)最大的佛文化長(zhǎng)廊，實(shí)為人們拜佛、研究佛的理想圣地。

2007年，南陽淅川坐禪谷景區(qū)投資500余萬元，拓寬鋪設(shè)方形條紋石路面800米，建設(shè)游客服務(wù)中心和星級(jí)廁所，增設(shè)停車場(chǎng)和各類公共信息標(biāo)識(shí)，增建移動(dòng)通訊基站等基礎(chǔ)設(shè)施，各項(xiàng)制度健全，措施得力，文字資料規(guī)范，軟、硬件設(shè)施到位，得到了省市旅游局領(lǐng)導(dǎo)和專家的好評(píng)與充分肯定，成功躋身國家3A級(jí)旅游景區(qū)并積極爭(zhēng)創(chuàng)國家AAAA級(jí)旅游景區(qū)。

2007年，坐禪谷景區(qū)憑借靈活、務(wù)實(shí)的態(tài)度，在產(chǎn)品組合上實(shí)現(xiàn)多元化。他們主動(dòng)與南水北調(diào)中線水源地、亞洲最大人工淡水湖———丹江口水庫，與南水北調(diào)中線工程渠首、“夢(mèng)幻世界”八仙洞、千年古剎香嚴(yán)寺、花洲書院、武當(dāng)山、太極峽風(fēng)景區(qū)，及其他友好景區(qū)聯(lián)合，打出淅川黃金組合線路來啟動(dòng)市場(chǎng)。斥資50萬元，南下湖北、西擊陜西、立足中原、面向全國，把目標(biāo)市場(chǎng)鎖定為開發(fā)鄭州、西安、武漢營(yíng)銷金三角地區(qū)，確立坐禪谷的市場(chǎng)營(yíng)銷領(lǐng)先地位，并最終樹立坐禪谷景區(qū)知名旅游品牌形象�！拔逡弧秉S金周未到，游客已是紛至沓來，收到了良好的市場(chǎng)效果。

坐禪谷的瀑布有長(zhǎng)、奇、靈、秀之特點(diǎn)。“白布朝陽”是坐禪谷最長(zhǎng)的瀑布。一掛泉水，沿著山壁，從幾十米高的璇臺(tái)頂飛流而下，接著天，連著地，恰似一條懸掛在天地之間的白布。佛光瀑是一條神奇的瀑布。瀑布寬110米。高15米。上午，從下方可見彩虹。虹隨人走，佛光伴人行。蓮花瀑是一條充滿靈氣的瀑布。瀑布下的水銹石，狀若倒懸的蓮蓬。據(jù)說，人們只要喝了蓮花瀑布的水，就可生男生女，心想事成。最秀的瀑布是依天瀑。細(xì)細(xì)的，宛若一根白線，沿著石壁，從天而降，一揮而就。

坐禪谷的涌泉有十幾處，或大或小，景色各異。龍王泉是坐禪谷最大的涌泉，每秒約1.5個(gè)流量。天越旱，水越大。泉水從山體間涌出，股股作響。璇臺(tái)泉是坐禪谷最高的泉。涌泉位于海拔500余米高的璇臺(tái)頂，流量?jī)H次于龍王泉。泉水從山頂落下，形成萬丈瀑布。有味的泉是苦水泉。泉源處長(zhǎng)長(zhǎng)滿楝樹，水味苦，飲之，能消暑降溫。

最小的泉石馬蹄泉。位于青龍山上，形若馬蹄形。泉水清澈，滿滿的，不流不溢。用手掬之，永掬不竭。 天雨 坐禪谷面壁本是一塊巨形的巖石，無其它特殊之處。然而，因?yàn)橛辛碎L(zhǎng)年不息的雨，使這塊巖石變得神奇。這是一塊高約30余米的巖石，形若雄鷹。巖石本身就是一個(gè)涌泉。泉水從石縫中噴出，一道道，已條條。崖外，艷麗高照。崖內(nèi)，大雨傾盆。真是東邊日出西邊雨，道是“有晴”卻“無晴”！

聚龍湖是坐禪谷最大的天池。大壩鎖水，高峽出平湖。湖高19米，容水15萬立方米。湖水是清澈的，清得可以看到水底的泥沙。湖水是溫順的，溫順的像一位淑女。湖水是美麗的。這不是一種嬌艷的美。她那含情脈脈的雙眸注視著你，讓你醉在湖中，樂在山間。逍遙池更令人心曠神怡。66朵風(fēng)格迥異的蓮荷，輕輕地浮出水面。步行池內(nèi)，恍若天上人間，飄飄欲仙。 這就是坐禪谷的水。因?yàn)橛辛怂�，坐禪谷便變成一個(gè)充滿靈性的谷！

天然奇窟通九天 一生轉(zhuǎn)運(yùn)通天洞

從坐禪谷底通往青龍山的半山腰處，有三個(gè)天然石洞，左右兩洞皆為死洞，右洞常有泉水滲出，夏天可成小溪，中間一洞像一口豎井，直通山頂，當(dāng)?shù)匕傩照f，只有野羊才可以由此出沒。

相傳唐朝太子穎王李炎害怕其弟光王李忱篡位，多次謀殺都沒有得逞，太后派太監(jiān)秘密把李忱潛藏在香嚴(yán)寺削發(fā)為僧。李炎當(dāng)皇帝后，又兩次派兵到香嚴(yán)寺追殺李忱，香嚴(yán)寺智嫻禪師兩次扶李忱翻墻而出，逃入坐禪谷，從通天洞得以逃生。李炎死后，李忱回朝繼位，這就是宣宗皇帝。每每念及此洞，他都甚為感慨：“此洞乃通天洞也�！备心畲硕淳攘怂�的命，成就了他的天子大業(yè)。

通天洞常有野蛇和大如野兔的碩鼠出沒，道路奇險(xiǎn)，到此洞探險(xiǎn)獵奇，人們常常需要打著電筒、抓住鐵鏈才能攀爬到山頂。洞中還有幾處須轉(zhuǎn)一下身子才能通過，游人便風(fēng)趣地稱此地為轉(zhuǎn)運(yùn)臺(tái)，并留下兩句詩：“天然奇窟通九天，一生轉(zhuǎn)運(yùn)通天洞。

坐禪谷與香嚴(yán)寺緊鄰，地勢(shì)也比香嚴(yán)寺要高，但香嚴(yán)寺卻連一口井都打不出來；而坐禪谷雖地處高山之上，卻泉水豐富。坐禪谷入口處有一個(gè)涌泉，叫龍王泉，天越旱，涌水量越大。專家考證，此泉為中原地區(qū)最大的涌泉，且含有鋅、鐵等20余種人體需要的微量元素，飲之可健身，洗之可去癢，美白肌膚。

這其中的科學(xué)之謎，尚有待專家們作出進(jìn)一步的科學(xué)考證。不過，這里有一個(gè)神奇的故事，似乎也能詮釋這種奇怪的地下水“貧富不均”現(xiàn)象。相傳，遠(yuǎn)古時(shí)代，玉帝派龍王在人間布水，龍王就指派龜王馱水送往香嚴(yán)寺，并讓豹王押運(yùn)。二王運(yùn)水十分辛苦，眼看快到香嚴(yán)寺了，就在坐禪谷打起了瞌睡。將所馱之水盡數(shù)傾覆，倒在地上，形成了龍王泉。香嚴(yán)寺處土地爺狀告龍王送水不到位，龍王大怒，將龜王貶為石龜，把豹王貶作石豹，壓在石龜身上永遠(yuǎn)看守這方涌泉。

青龍山上古山寨 風(fēng)雨千秋楚長(zhǎng)城

青龍山上有一座古山寨，形狀類似南陽市南召縣境內(nèi)的楚長(zhǎng)城，不同的是，這座古山寨基本上是一座完美的山城。因此，到坐禪谷旅游，游客基本上都成了考古學(xué)家，對(duì)淅川的楚漢文化、坐禪谷文化，人人都能有板有眼地給大家講一通，讓沒有去過坐禪谷的人直嘖舌頭。

山寨分東西南北四個(gè)山門，每門都有“重兵把守”，山門處都有石頭壘成的兵營(yíng)遺跡。寨墻均沿懸崖峭壁依山脊走勢(shì)而建。最寬處達(dá)5米，最高處達(dá)12米，寨墻設(shè)計(jì)科學(xué)，

留有瞭望臺(tái)、射箭孔、放石垛、滾木臺(tái)、屯兵營(yíng)，青龍山的“U”形山谷盆地中有大兵營(yíng)、大水井、屯糧房、擂鼓臺(tái)，進(jìn)可攻、退可守，整個(gè)防御體系十分完美。

很多歷史遺跡都顯示，這里曾是一個(gè)有重兵把守的城池。坐禪谷地處淅川縣倉房鎮(zhèn)境內(nèi)，與湖北省交界并連為一體。淅川縣位于鄧州以西，古時(shí)曾為楚都�！妒酚洝分兴�記載的“在鄧州以西120里的深山密林中建郢城”即為此城。據(jù)傳說，孫臏?zhǔn)苄讨�后，潛于此山之中的孫臏洞內(nèi)，在古山寨上習(xí)演兵法，完成了輝煌的軍事名著《孫臏兵法》。

站在聚龍湖上回頭望，一彎青山聳立在碧水清流之上。山高百米開外，滿山青翠之間，有一塊裸露的懸崖絕壁，高約15米，將這塊裸露的巖石比做是絕壁飛龍。若是到了秋季，這一景觀才真正像一幅寫意的飛龍圖騰。這一彎青山上生長(zhǎng)的全是一，長(zhǎng)約60米，整體形狀看上去極像一條騰空飛行的巨龍。有不少書畫愛好者來此寫生種生命力極強(qiáng)的叫做黃蘆柴的樹種，到了秋季，漫山紅葉之間，一條飛龍凌空飛舞，當(dāng)是又一幅天然國畫。

事實(shí)上，說這坐禪谷奇異，絕非空穴來風(fēng)。在這一處絕壁飛龍景觀的對(duì)面，樹林之間有一塊10余平方米大小的裸巖，上面滿是不規(guī)則的“×”形符號(hào)，全似刀刻一般，有的符號(hào)由一條線串連在一起，有的符號(hào)略有變異，但整體形狀卻十分相似。有專家認(rèn)為，這是遠(yuǎn)古時(shí)候人們留下的文字圖騰，也有傳說故事，把這些符號(hào)傳作是飛龍?jiān)诖诵№瑫r(shí)留下的足跡。天書壁由此得名。

坐禪谷景區(qū)最大的亮點(diǎn)是水銹石群。在幽靜的原始澗谷里，石壁陡峭，水銹石雄奇壯觀。水銹石是地質(zhì)作用的產(chǎn)物，它的形成應(yīng)歸功于其特殊的地域環(huán)境。當(dāng)水中富含二氧化碳時(shí)會(huì)對(duì)巖石特別是對(duì)石灰?guī)r，具有溶蝕作用，天長(zhǎng)日久，總會(huì)在自然界中留下“雕像”。經(jīng)年累月就會(huì)形成嶙峋奇石，也就是天然水銹石。坐禪谷水銹石第一個(gè)特點(diǎn)是形狀怪異。水銹石形狀多似峰巒，但表面凹凸不平，如溝壑縱橫，石的脊線參差錯(cuò)落，似群峰逶迤。細(xì)細(xì)凝視，拙中見巧，丑中透秀，越看越覺趣味無窮。坐禪谷水銹石第二個(gè)特點(diǎn)是洞眼密布，銹紋疊掩。洞眼形跡迥異，大小不一，密密麻麻如馬蜂窩般。銹紋千姿百態(tài)，蜿蜒曲折，因銹蝕而越發(fā)明顯。紋形有的像梅花、雪花，有的像樹葉、松枝，有的像刀片重疊，有的像旋渦飛花，真乃天公妙手，造就了這般奇特繁景。坐禪谷水銹石第三個(gè)特點(diǎn)是質(zhì)地粗糙，猶似海綿，且有驚人的吸蓄水性能。有水時(shí)，在毛細(xì)管作用下，整塊銹石很快就能浸潤(rùn)濕透，且久存不干，適宜青苔滋生。當(dāng)青苔覆滿銹石時(shí)，只見綠茵絨絨，生機(jī)盎然，頗似一座披翠掛綠的秀峰，令人賞心悅目，心曠神怡。坐禪谷景區(qū)各種水銹石姿態(tài)各異，堪稱“中原第一水銹石群”。

坐禪谷景區(qū)最大的看點(diǎn)是瀑布彩虹奇景。坐禪谷自然形成的梯形瀑布群5處，大小瀑布二十余個(gè)，風(fēng)格迥異。晴天，在佛光瀑可以看到數(shù)道“彩虹伴人行、人隨佛光走”的彩虹景觀，讓人嘆為觀止。同時(shí)，在千佛崖、面壁崖兩地也可看到彩虹景觀。

三次入坐禪谷尋勝，感受最深的是坐禪谷的水。這里的水，或騰空而下，形成萬丈瀑布；或飄灑到空中，散落成雨滴；或從山體中涌出，叮咚吟唱，流向遠(yuǎn)方；或聚于山間，高峽出平湖，碧波青山間！

到過坐禪谷的人，無不為這里的奇山秀水而陶醉。但坐禪谷最為誘人之處，還在于自然奇觀之中所蘊(yùn)含的科學(xué)之謎。來此山中，既可參佛悟道，陶冶情操，又可探險(xiǎn)獵奇，探訪自然奇觀與科學(xué)之謎.

此言不虛。坐禪谷里雖然山陡巖峭，但在巖石之間開辟的道路卻極富人性，盡可能地延伸平臺(tái)而減少臺(tái)階，所以人們走在山間卻依然如履平地。這樣，你很快就可以來到坐禪谷的第三大奇觀：聚龍湖。聚龍湖水藍(lán)如天，相傳，因此地風(fēng)水極佳，龍王也看中了這個(gè)地方，曾召集眾龍?jiān)萍�此地，召開一年一度的人間布水工作會(huì)議。傳說子虛烏有，但這聚龍湖的確有稱奇之處：聚龍湖的大壩有十余米高，壩體全是用糯米湯和白黏土摻和夯砸之后，將干碴石粘接在一起，千百年來，牢不可破。實(shí)乃中華建筑文明的一大奇觀！聚龍湖因眾“龍王”曾在此聚會(huì)而得名。據(jù)說，有幸運(yùn)的游客站在壩上，曾隱約看到湖中有條“龍”在游動(dòng)。

交通指南

武漢-十堰-襄樊-丹江口-涼水河鎮(zhèn)-石鼓鎮(zhèn)-坐禪谷

西安-商洛-商南-西峽-淅川-倉房鎮(zhèn)-坐禪谷

鄭州-南陽-鄧州-九重鎮(zhèn)-香花鎮(zhèn)-宋崗碼頭或石橋碼頭-坐禪谷

現(xiàn)大片野生火棘群

近日,淅川坐禪谷景區(qū)發(fā)現(xiàn)了河南省罕見的大面積野生火棘群落. 坐禪谷景區(qū)位于河南省淅川縣倉房鎮(zhèn)丹江口水庫西岸，堪稱“中原第一水銹石群”，被譽(yù)為“丹江明珠”、“仙境靈谷”。

火棘又名救軍糧、救兵糧、赤陽子、火把果、火焰樹、紅果、吉祥果等,廣州地區(qū)稱為“滿堂紅”或“狀元紅”，為薔薇科火棘屬常綠灌木.我國火棘屬植物有7種，常見4種，主要分布于西南地區(qū).火棘株高約3米，側(cè)根短刺狀，嫩枝有褐色短柔毛，葉片倒卵形或倒卵狀長(zhǎng)圓形，先端圓鈍或微凹，葉長(zhǎng)1.5厘米—6厘米，邊緣有鈍鋸齒，葉色濃綠，有光澤。復(fù)傘花序，白色小花3月—5月開放。夏秋結(jié)果，果實(shí)扁球形，直徑約5－6毫米，紅色或橘紅色�；鸺�具有較高的藥用價(jià)值 、 食用價(jià)值 及生態(tài)價(jià)值.同時(shí),火棘紅色果實(shí)滿枝，一直到來年春季都不會(huì)落果.觀果期從秋到冬，果實(shí)愈來愈紅,紅得發(fā)亮,別有一番情趣;隆冬季節(jié)，冰掛、白雪與紅色火棘果交相輝映，十分壯觀,極具觀賞價(jià)值。

坐禪谷野生火棘群落分布在整個(gè)峽谷之中,面積達(dá)3平方公里，其中千佛崖至聚龍湖段最為集中。

據(jù)介紹,坐禪谷景區(qū)火棘還處于“身在深閨人未識(shí)”的狀態(tài).目前，景區(qū)已經(jīng)把野生火棘最集中的區(qū)域命名為紅果灣并向游人開放.

坐禪谷門票門市價(jià)60元 網(wǎng)上預(yù)訂55元

開放時(shí)間：08:00-18:00

景區(qū)地址：南陽市淅川縣倉房鎮(zhèn)坐禪谷景區(qū)。

取票方式：憑媚游中原預(yù)訂成功短信，到景區(qū)售票大廳取票。

免票人群：身高1.2米以下兒童、70歲以上老人、軍人、記者、導(dǎo)游憑有效證件免票。

優(yōu)惠政策：身高1.2-1.4米兒童、學(xué)生憑學(xué)生證、60-69周歲老人憑證到景區(qū)購買半價(jià)票。

從鄭州方向到達(dá)坐禪谷景區(qū)的自駕路線

鄭州→京珠高速→許昌→蘭南高速→南陽→二廣高速→鄧州→沿丹江大觀苑方向→石橋碼頭→坐禪谷景區(qū)

從武漢方向到達(dá)坐禪谷景區(qū)的自駕路線

武漢→十堰→襄樊→丹江口→涼水河鎮(zhèn)→石鼓鎮(zhèn)→坐禪谷景區(qū)

從西安方向到達(dá)坐禪谷景區(qū)的自駕路線

西安→商洛→商南→西峽→淅川→倉房鎮(zhèn)→坐禪谷景區(qū)

燴面：

燴面是河南特色美食，有著悠久的歷史，著名的有方城燴面。它是一種葷、素、湯、菜、飯聚而有之的傳統(tǒng)風(fēng)味小吃，以味道鮮美，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，享譽(yù)中原，遍及全國。燴面按配料不同可分為：羊肉燴面，牛肉燴面，三鮮燴面，五鮮燴面等等。

鹵味：

鹵味除了微辣，還有兩大主要特色。首先是顏色重、味道重，不論哪種鹵味和醬味，整體的色澤都是從棗紅到暗紅，口味純正、口感鮮美，吮指可以有余香。