椎林疊翠位于欽州市浦北縣，縱貫浦北縣境中南部的五黃嶺山脈生長(zhǎng)著20多萬畝連片原始紅椎次生林，它們軀干挺直粗大（有的要兩三人才能合抱），參天聳立（有的兩三丈高），枝條多而緊湊，葉子青綠密集而細(xì)長(zhǎng)，每棵樹都象一把翠綠的巨傘，遮天蔽日。

從山下往上看，那蔥蘢翠綠的椎林，順著由低到高、蜿蜒起伏的山勢(shì)，漫山遍野，密密匝匝、層層疊疊地生長(zhǎng)，一望無際。

貫穿浦北縣境中南部龍門、北通、白石水、張黃四鎮(zhèn)的五黃山脈，由主峰獨(dú)竹坪（海拔754米）和石鼓嶺、石桂嶺、通天嶺、妹追寨等雄拔蜿蜒的山峰組成。這里生長(zhǎng)著名冠全國的22萬畝連片原始椎次生林。石柱嶺山腳，有1972年修建的六鳳山電站庫區(qū)。電站大壩長(zhǎng)100多米，高50多米，壩頂寬3米，大壩見光面呈45°，土面草被茸茸，平展如鏡；庫區(qū)正常水位面積27萬平方米，庫水清澈，時(shí)�？梢砸姷紧~群在水面漫游或在追逐嬉戲。這里，既有紅椎林青山千頃，又有美麗如畫的大壩與庫區(qū)綠水，更有雄奇的高山和美妙的人文景觀，實(shí)是不可多得的一個(gè)好景點(diǎn)。

紅椎林風(fēng)景區(qū)是陸河“綠色生態(tài)走廊”的一部分，沿途還有黃金坑溫泉、鷹嘴巖、神象山、長(zhǎng)梅河漂流等一系列原始的自然風(fēng)光，幾日都難探完整個(gè)生態(tài)走廊，附近還有觀天障、白水祭瀑布等生態(tài)風(fēng)景，無論是風(fēng)景還是當(dāng)?shù)孛袼锥季哂匈|(zhì)樸的味道。

紅椎林樹下盛產(chǎn)名貴野生紅蘑菇（俗稱紅椎菌）、野生橄欖、無花果等30多種野果、野菜等幾十種亞熱帶雨林食用野果和高山云霧茶。它們是名副其實(shí)的天然綠色食品，生態(tài)食品中的寵兒，不僅營養(yǎng)豐富，而且美味可口。

這一片紅椎林海，堪稱中國一絕。由省道20123線（寨圩至張黃）61公里處叉路口向西走4公里村道，便到了處于五黃嶺的中心地帶的龍門鎮(zhèn)茅家村。在這里，游人可領(lǐng)略到瑰麗奇?zhèn)サ摹白盗织B翠”自然景觀。

五皇嶺

位于中國蕉鄉(xiāng)——廣西欽州浦北縣境內(nèi)，座落龍門、北通、大成、白石水、張黃五鎮(zhèn)交界處。距北海103公里，欽州135公里，涉及面積7.5平方公里，海拔770米。浦北五皇山美麗而神奇，以石奇山峻、云海神峰而聞名，具有非常豐富、獨(dú)特的旅游資源，素有天然氧吧、森林浴場(chǎng)之稱。傳說古時(shí)候山上居住著5位身穿黃衣裳的仙人，礦名五皇山。景內(nèi)山巍、水澈、石怪、瀑布泉清，森林茂密、植被原始、奇石林立、古木參天。有仙女潭、響水灘瀑布、青山頂瀑布、人頭石瀑布、妹追寨奇石群、石柱嶺奇石群，有妹追寨4000畝高山云霧茶園和人頭石5公里長(zhǎng)的高山天然牧場(chǎng)，還有千年石階、石頭河、桃花園、梯田和水車等，構(gòu)成了五皇山獨(dú)特的旅游景觀。這里還是名冠全國的紅椎林保護(hù)林區(qū)，連片的椎林就有12萬畝之多，乃全國最大的紅椎林保護(hù)區(qū)。五皇嶺常年云霧繚繞，密林、幽谷、溪流形成美麗的自然景觀，峰頂奇石林立，尤其是惟妙惟肖的巨陽石吸引了無數(shù)游人頂禮莫拜，雙乳峰等景色令人暇想無限。五皇嶺流傳著許多動(dòng)人的古老傳說......

　　五皇山的美，美在石頭造型別致。頂峰，是一個(gè)開闊的綠色大草坪，草坪內(nèi)有許多大小不一、形狀奇異的石頭。其中有一座尤為引人注意。它粗碩龐大，形狀逼真，維妙維肖，活靈活現(xiàn)，生動(dòng)傳神，實(shí)乃世之罕見。人們把它叫作雄起石或巨陽石。瞧它那雄赳赳氣昂昂，直指云天的態(tài)勢(shì)，顯得多么威猛雄壯、堅(jiān)挺有力、激情迸射。男女游客，都喜歡撫摸它，甚至擁抱它。正是它，令五皇嶺充滿了陽剛之氣和雄性之美。

關(guān)于雄起石的來歷，神話頗多，傳說紛紜。相傳3000年前，五皇嶺原來叫做女兒國，陰盛陽缺。為了改變這種狀況，玉皇大帝恩準(zhǔn)了南海觀音的奏折，下旨派遣一名法力高超的陽神下凡相助。陽神不負(fù)圣望，不久，女兒國同時(shí)生下五個(gè)皇子，均容貌俊朗，才華橫溢。玉帝甚喜，特意把他們接上天宮，舉行了隆重的慶典。幾十年后，這五個(gè)皇子個(gè)個(gè)都兒孫濟(jì)濟(jì)。從此，女兒國的陰陽平衡了，不再叫女兒國，改稱五皇州。陽神立了大功，被召回天宮加官晉爵，臨走之前，奉命在五皇嶺上豎起了雄起石，以庇護(hù)這一方水土永遠(yuǎn)保持陽剛之氣。據(jù)說，后來雄起石周圍長(zhǎng)滿了一種類似起陽草的植物，男人采了回去煎湯飲服，效果神奇，雄風(fēng)大振。傳說畢竟虛實(shí)難辨，然而，大自然的造化之功，往往令人感到難以想像和不可思議。

五皇嶺的美，美在綠毯鋪展無涯。嶺上林木種類繁雜，漫山滿谷的植物群落組成了綿延起伏的綠色世界。那豐美的綠，是鋪天蓋地、無處不在、觸手可及的綠，是撲面而來、目不暇接、沁人心脾的綠，是青翠欲流、富于動(dòng)感、彌漫靈性的綠，是春夏秋冬四季常青的綠，綠得清新，綠得耀眼，綠得多情，綠得喜人，綠得迷人，綠得醉人。站在五皇嶺之巔，頭上的天是湛藍(lán)的，腳下的草坪是翠綠的，四周的群山峰巒是青黛的，無論從哪一個(gè)方向俯瞰，映入眼簾的總是層林疊翠。風(fēng)起樹動(dòng)，綠浪起伏翻滾，涌向天際，蔚為壯觀，著實(shí)令人賞心悅目，嘆為觀止。

五皇嶺的美，美在清溪長(zhǎng)流不息。上天在賜予它奇特石頭、遼闊綠海的同時(shí)，也送給了一條悠悠流瀉的小溪，溪水清澈，日夜淙淙。沿著小溪逆流而上，別有一番情趣。小溪邊的路雖是彎彎曲曲、坎坷不平的羊腸小道，但并不難走。一路上，淘氣的小溪似乎跟人逗樂，時(shí)急時(shí)緩，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，時(shí)笑時(shí)靜，吻著石塊，越過溝坎，跌跌撞撞卻不失歡快地流向遠(yuǎn)方。小溪兩旁，雜木叢生，喬木與灌木交織在一起，遮擋日頭，留下一路陰涼，使游人免受太陽的曝曬和炙烤，盡享游山玩水的樂趣。累了，可在石塊上歇一歇；渴了，可掬一捧清冽的山泉水喝；熱了，可到池子里爽爽身子。悠長(zhǎng)的小溪，每隔一段距離就形成一個(gè)天然的水窩子，或大或小，池水清澈透亮，最深者也不過齊腰而已。其中有兩個(gè)叫仙女池，傳說是天上的仙女們羨慕五皇嶺的景美水秀，經(jīng)不起誘惑，總愛偷偷下凡來，撲進(jìn)水池里沐浴戲水，有時(shí)還忍不住摘下溪邊的野生芭蕉解解饞。

越州天湖

從廣西浦北縣城驅(qū)車南行5公里向東再行6.5公里，就到達(dá)越州天湖了。越州天湖地處小江水庫區(qū)，南北走向，縱距最長(zhǎng)達(dá)52公里。湖區(qū)面積79平方公里，庫容12億立方米以上，湖內(nèi)有小島百余座。這里的湖水清澈，煙波浩渺，遠(yuǎn)近山色碧黛，環(huán)湖荔枝、芒果園已成規(guī)模。它既是浦北縣新辟的荔枝、龍眼生產(chǎn)和淡水魚蝦養(yǎng)殖基地，也是供人們旅游休閑的好去處。

越州天湖內(nèi)有仙鶴島、東坡渡、伏波灘、望夫嶺、清濁湖、對(duì)歌坡、三帝廟等自然景點(diǎn)。仙鶴島上棲息著成千上萬只白鶴，還有天湖大渡槽和香翰屏將軍的故居等人文景觀。故居建筑藝術(shù)中西合璧，亭臺(tái)樓閣依山傍水而建。距香翰故居6公里，即是石鎮(zhèn)仰天湖。這是距今已有1500多年歷史的越州古城。史籍記載，越州于南朝時(shí)期管轄范圍東至廣東茂名，南至雷州半島全部，西與欽州接壤，北達(dá)容縣一帶，是當(dāng)時(shí)相當(dāng)于廣州那樣的省級(jí)軍事、行政單位。越州天湖得天獨(dú)厚，一日之游，不但使你能夠飽覽桂東南獨(dú)有的湖光山色，還能讓你涉足祖國1500多年的歷史名城。

第一項(xiàng)：帶小孩出游前，一定要注意天氣狀況�？筛鶕�(jù)天氣變化情況備好足夠的衣物。因?yàn)樾『��?duì)天氣反應(yīng)很靈敏，稍不注意就會(huì)生病，打亂您的旅途計(jì)劃。

　　第二項(xiàng)：帶足備用藥物。小孩子身體抵抗力較弱，很容易因外界環(huán)境的變化產(chǎn)生不適應(yīng)現(xiàn)象，可適當(dāng)帶一些常用藥物，以備急時(shí)之需。

　　專家建議，在旅游之前，要了解一下疫情發(fā)展和變化的狀況，根據(jù)這個(gè)狀況來科學(xué)制定個(gè)人的旅游計(jì)劃；如果在出行前，自己感覺到有流感樣癥狀，有發(fā)熱或者咳嗽、流鼻涕等癥狀，建議取消或者修改旅游計(jì)劃，不要貿(mào)然出門。因?yàn)檫@時(shí)，人的抵抗力下降，出門感染疾病的危險(xiǎn)增大；在做旅游計(jì)劃的時(shí)候，要盡量少安排室內(nèi)活動(dòng)，多安排室外游覽，減少感染疾病的機(jī)會(huì)。

　　第三項(xiàng)：注意安全。外出旅游，心情一定很興奮，但大人們不能顧著自己看風(fēng)景、拍照片、購物而松開了拉著小孩子的手，一定要讓小孩在大人的視線范圍內(nèi)活動(dòng)。

　　第四項(xiàng)：選擇適合小孩旅游的環(huán)境和景點(diǎn)。不要在太熱的時(shí)間出游，小孩在烈日下游玩容易中暑；也不要選擇體力消耗過大的景點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)過于激烈，小孩子是捱不住的；盡量安排一些輕松有趣的景點(diǎn)，讓孩子在輕松的氣氛中享受旅游的樂趣。

　　第五項(xiàng)：適當(dāng)準(zhǔn)備一些零食，如餅干、朱古力、飲品等，可在孩子體力消耗大而不支時(shí)及時(shí)補(bǔ)充能量。

　　第六項(xiàng)：節(jié)制飲食，注意飲食衛(wèi)生。孩子以前沒吃過的食物，旅途中盡量少吃，且一定要保證食品的衛(wèi)生，避免過敏和腸胃不適。

　　第七項(xiàng)：按時(shí)就寢。小孩子旅游期間一定高度興奮，但一定要保證他們足夠的睡眠，睡前盡可能洗熱水澡、泡泡腳，已達(dá)到全身放松。

　　第八項(xiàng)：一定要讓孩子牢記父母名字、聯(lián)系電話和家庭詳細(xì)地址，也可以把這些基本信息寫在小紙條上隨時(shí)帶在孩子身上，萬一大人和小孩走失也不會(huì)慌亂無助。

　　在旅途中，只要父母按照上述八大注意事項(xiàng)倍加小心看護(hù)自己的孩子，相信您的全家之行一定會(huì)充滿歡聲笑語。