南翔古鎮(zhèn)
地址：嘉定區(qū)南翔古鎮(zhèn)解放街、南華路、滬宜路一帶為古鎮(zhèn)景區(qū)
交通線路：地鐵11號(hào)線南翔站下車，南翔2路、南翔5路等到達(dá)各個(gè)景點(diǎn);
自駕路線：市中心-南北高架-中環(huán)路-滬嘉高速公路-南翔古鎮(zhèn)
南翔小籠
南翔小籠饅頭，又叫南翔小籠包，是上海嘉定區(qū)南翔鎮(zhèn)的漢族傳統(tǒng)名小吃。已有100多年歷史。該品素以皮雹餡多、鹵重、味鮮而聞名，是深受國內(nèi)外顧客喜愛的風(fēng)味小吃之一。揪出的面團(tuán)大小均等，還用食用油抹其表面，這樣會(huì)使口感更好。要把胚子拉到底，差不多大小，包的時(shí)候手要向上拉，它的優(yōu)勢是皮薄，肉嫩，豐滿。熱騰騰的霧氣直往上冒，小籠包蒸好了，此時(shí)的小籠包一個(gè)個(gè)雪白晶瑩，如玉兔一般，惹人喜愛。戳破面皮，滑溜溜的汁水一下子流出來。雪白的面皮，透亮的汁液，粉嫩的肉餡，誘人到極致。小籠包受歡迎的原因?yàn)樾∏闪岘�，皮薄餡多，且湯汁鮮美，一口一個(gè)，滿口生津，若吃時(shí)再佐以姜絲、香醋則風(fēng)味更佳。南翔小籠包味美細(xì)膩，受到了越來越多的人的喜愛。
朱家角
地址：青浦區(qū)朱家角
交通線路：上海市區(qū)到朱家角非常方便，可選擇公交滬朱高速快線或滬朱線全程1小時(shí)即到
阿婆粽
朱家角最惹眼的是一面面杏黃色店招旗幡，隨風(fēng)飄動(dòng)，古色古香，如同走進(jìn)“老城隍廟”。最有趣的是那“阿婆粽”旗幡，就有數(shù)十幅之多，店堂里阿婆一坐，阿婆配料阿婆包，阿婆們成了朱家角粽子的“形象代言人”。朱家角阿婆粽在粽子界的名氣不亞于五芳齋、王家沙等傳統(tǒng)老字號(hào)，她們包的蛋黃粽、黃栗肉粽十分搶手，同時(shí)賣的黃松糕、筍燒黃豆也透著古鎮(zhèn)的氣氛。而諸如2元一個(gè)的扎肉、10元一斤的蜜汁豆腐干、8元一斤的熏豆和10元一盒的小蝦等，味道都相當(dāng)不錯(cuò)。
糖藕
糖熟藕是朱家角獨(dú)有的一道甜點(diǎn)，由塘藕及糯米制成，將塘藕中孔填塞糯米，煮透，即做成香甜可口的糖熟藕。香糯糖藕還是一種養(yǎng)生食品，具有壯陽補(bǔ)血之用。軟軟的蓮耦中加入了香香的糯米，口感甜而糯，喜好甜食的朋友不可錯(cuò)過哦。
扎肉
扎肉是青浦當(dāng)?shù)刂男〕�，味美可口，垂涎欲滴。色彩青綠，肉質(zhì)紅潤，粽香濃郁。紅燒扎肉，是客人菜桌上一道美味的傳統(tǒng)名菜。紅燒扎肉歷史悠久，流傳民間，明未清初與老街上的特色醬肉齊名，有“色香味美糯如鰻”之美稱。在古時(shí)叫：“貴妃肉”。在民間稱清白的稻柴為——金鏈扎玉，盤中芙蓉。其色、味燒法純正、鮮香絕佳，有滋陰、健胃、強(qiáng)身。
召稼樓
地址：閔行區(qū)沈杜公路召稼樓古鎮(zhèn)興東街25號(hào)
交通線路：地鐵8號(hào)線沈杜公路下，換乘175路召稼樓酒廠下車;
自駕路線：市中心-浦東濟(jì)陽路-浦星公路-沈杜公路-召稼樓
下沙燒麥
下沙燒賣是上海特色小吃，燒賣皮用特殊搟面杖手工搟制，咸味燒賣以當(dāng)季新鮮的春筍、鮮肉和秘制熬成的豬皮凍為餡料，甜味燒賣用豆沙、核桃肉、瓜子肉和陳皮橘制餡。這其中，筍肉燒賣最受歡迎。2011年，下沙燒賣制作技藝被列入浦東新區(qū)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)目錄。
古鎮(zhèn)咸蹄
召稼樓古鎮(zhèn)的蹄膀大，腌得適中。熱氣騰騰出爐的咸蹄膀，在日光下，皮色自然，精肉鮮亮，腌得適中。開價(jià)每只四十元，也有實(shí)價(jià)每只三十五元。煮得爛熟，上秤一稱，一只重達(dá)2斤左右。買來進(jìn)冰箱冷藏，吃時(shí)切片投入湯鍋內(nèi)或蒸直接吃，霎時(shí)酥爛噴香。既沒有有些旅游點(diǎn)紅燒蹄膀那么油膩咬不動(dòng)，甚至于回去再加工，也不是咸肉那么咸而硬。皮薄肉精比熟食店的雞鴨好吃多了!
老八樣本幫菜
老八樣是指上湯扣三絲、老甜肉、三鮮大蛋餃、金針木耳魚、蒸三鮮、桂花肉、水筍扣咸肉、肉皮湯。召稼樓的老八樣飯店是蠻有名氣的地方。上下兩層，樓下八仙桌、長條凳，應(yīng)了老八樣的景。樓上包房，墻紙斑駁帶上了濃厚的歷史味道�！袄习藰印比巧虾１镜夭�，濃油赤醬，味道甜甜的，以前小時(shí)候住弄堂里，逢年過節(jié)或者誰家辦喜事都會(huì)燒。其他家常菜也很親民。服務(wù)還行，上菜特別快。
七寶古鎮(zhèn)
地址： 閔行區(qū)七寶鎮(zhèn)南大街26號(hào)
交通線路：公交92路、軌交9號(hào)線
老街湯團(tuán)
它的名氣早已響當(dāng)當(dāng)，位于老街的中段，南大街26號(hào)。兩個(gè)大鍋里熱氣騰騰地浮著一水面的圓溜湯團(tuán)，再加上絡(luò)繹不絕的食客進(jìn)進(jìn)出出，一看就是名店的架勢了。這里的湯團(tuán)有鮮肉、豆沙、芝麻和棗泥四種口味，六角一只。食客們規(guī)矩地在大鍋前排好隊(duì)，湯團(tuán)是早就在鍋里煮著備著的，這樣的客流，不用擔(dān)心湯團(tuán)煮爛到賣不出去。
海棠糕
糖水澆灌著剛剛出爐的海棠糕，其貌不揚(yáng)，焦焦黃黃，香味卻絕對勾人食欲，雖然是排隊(duì)購買，但還是需要“搶”的，手伸得老高，才接過一個(gè)滾燙的紙袋，趁熱著咬一口，先是脆脆的焦糖，而后是松軟面餅，不粘牙，還透著股奇異的香。再咬下去，就是細(xì)膩的豆沙，新鮮得發(fā)紫。在熱著的時(shí)候，豆沙有流質(zhì)的感覺，不知不覺一個(gè)下肚，雖然聽說卡路里蠻高，但這樣的美味小吃錯(cuò)過會(huì)抱憾一輩子的。專賣海棠糕的店鋪有南大街1號(hào)和25號(hào)。
鴨腳寶
喜歡咸味的朋友不妨再試試這個(gè)鴨腳寶，鴨腳外面包了一層繩狀物，吃來有點(diǎn)像腐皮做的，有人說是細(xì)細(xì)的鴨腸。鴨爪沒啥特別，新奇之處在于當(dāng)中還包裹著幾塊臘鴨肉，挺有嚼頭，鮮味都被外層的豆制品吸收了過去，是道自然的美味。
楓涇古鎮(zhèn)
地址：金山區(qū)亭楓公路8588弄
交通線路：從莘莊進(jìn)高速-直走滬杭高速(A8)-直開到楓涇出口下(出來向右)-亭楓公路(G320)-楓涇
狀元糕
原名楓涇元糕。明末清初，鎮(zhèn)上已有不少制作元糕的店鋪和作坊。相傳清乾隆二十二年(1757年)里人蔡以臺(tái)得中狀元，紳商將蔡狀元平時(shí)愛吃的元糕改名為“狀元糕”。因“糕”、“高”音相諧，既含慶賀蔡以臺(tái)高中狀元之意，又穩(wěn)喻此糕為糕中“狀元”之義。清咸三十年(1860年)，里人戚學(xué)莊開設(shè)戚協(xié)興元糕店，專制“狀元糕”，并以其獨(dú)特的制作工藝揚(yáng)名四方。其制作方法沿用至今。
品種有：蛋黃、椒鹽、松子、香草、玫瑰、桂花等。有紙裝、盒裝兩種。其中最熱銷的為桂花狀元糕。素有“生病人吃不壞，健康人吃不厭”、“老幼皆喜”的贊譽(yù)。
金楓黃酒
楓涇是目前上海地區(qū)唯一的優(yōu)質(zhì)黃酒產(chǎn)地。1939年，上海浦東的蘋源、康記。福記三家酒坊合并遷來?xiàng)鳑埽闪⒘颂O康福酒廠(坊)。1956年實(shí)行公私合營，1966年改為國營上海工農(nóng)酒廠。1979年定名為上海楓涇酒廠。60多年來，楓涇一直是黃酒的重要產(chǎn)地。黃酒，以稻米、黍米、黑米、小麥、玉米等為原料，加曲、酵母等糖化發(fā)酵劑發(fā)酵釀制而成，是中國特有的酒種。
天香豆腐干
傳說楓涇鎮(zhèn)北柵有一座橋，叫北柵橋。北柵橋是石橋，用石頭一塊一塊堆起來的。堆到橋中央最后一塊大方石時(shí)，怎么也擺不平。東頭翹，墊塊石片，西頭又不平了;西頭翹，墊塊石片，東頭又不平了。造橋石匠們傷透了腦筋，想盡辦法屢屢不成功。于是傳出話來，誰能解決這一問題就重獎(jiǎng)?wù)l。一時(shí)竟無人有辦法。一天傍晚，來了一個(gè)白發(fā)老頭，鎮(zhèn)上人誰都不認(rèn)識(shí)他，說是有辦法。造橋匠上前請教，老頭說：很簡單，只要拿鎮(zhèn)上土特產(chǎn)豆腐干來墊就平了。
起初聽的人都不相信，但反正沒好辦法，權(quán)且試試吧。沒料到，用豆腐干來一試，果然石板就平整不動(dòng)了。待大家噴噴稱奇，要找老頭時(shí)，早已不見人影。后來人就傳得更奇了，硼老頭是八仙之一呂洞賓呢!這當(dāng)然只是傳說。據(jù)有考證的史料記載，天香豆腐干作為楓徑特產(chǎn)有100多年的歷史。