原料:豬肋排600克、橄欖油50毫升、新鮮迷迭香2枝、蒜1頭、現(xiàn)磨孜然適量、現(xiàn)磨黑胡椒適量、現(xiàn)磨海鹽適量、
制作過程:
1、新鮮豬排去邊修整成型。
2、將迷迭香葉、蒜切碎。
3、在豬排的兩面、側(cè)面,加入現(xiàn)磨黑胡椒、鹽,用手揉搓5分鐘。
4-5、迷迭香碎、蒜末、孜然、橄欖油一同抹在豬排兩面。
6、覆保鮮膜密封,入冰箱冷藏腌漬12小時(shí)。
7、取出豬排室溫下靜置回溫,入鍋小火煎至微黃,使其鎖住水分。
8、烤箱預(yù)熱220度,豬排放在烤架上,中層、上下火烤制30分鐘。