玉潭中學小學部20XX---20XX年度
學生“每天鍛煉一小時”活動方案
教育、衛(wèi)生、體育界專家再次呼吁——“每天鍛煉一小時 健康生活一輩子” ，少年強則國強，少年弱則國弱。下一代的健康關系到民族的未來，青少年的體質(zhì)影響著國家的競爭力。如果我們現(xiàn)在培養(yǎng)的學生，在體質(zhì)上不能適應國家未來建設需要，那么，我們的很多發(fā)展目標就難以實現(xiàn)。我校根據(jù)國家關于學校體育活動安排實施意見的要求，結合我校實際情況，扎實開展好了此項工作。
一、 領導重視，思想領先，認識統(tǒng)一，目標明確。
體育工作是學校工作中的一項重要工作。
1.把它作為學校工作的一件大事來抓。把它納入學校整體工作計劃之中.
2.建立激勵制度，搞活體育教學工作
3.抓常規(guī)，出成效。
4.開展活動，抓落實。
二 、組織活動機構
組 長：閔時榮
副組長：樊智佳 黎英
組 員：劉湘 毛安雄 江嬌 喻李 班主任及任課教師
三 、實施措施
1. 活動參加對象：各班全體學生，教師師高度重視學生活動安全，活動前對學生做好活動安全教育。
3. 出勤：活動小組全體成員（指導教師以及安全守護教師）按時參加此項活動。由各時段負責老師負責檢查到位情況并做好詳細記錄。
四、活動方案的具體安排
| 晴天鍛煉項目 | 雨天鍛煉項目 | 主要負責人 |
6:30——7:10 | 低年級：徒手操、跑步、隊列隊行練習 | 在教室做英語字母操、唱歌 | 劉湘、生活老師 |
高年級：練習廣播體操、跳繩、跑步、綜合性練習（速度、力量、耐力、靈敏等素質(zhì)練習） | |||
16:20——16:50 | 低年級：丟沙包、兩人三足、跳繩、跳皮筋、隊列隊形練習、接力跑、游樂場 |
在教室做字母操、走廊上跳皮筋 | 毛安雄、正、副班主任 |
高年級：籃球、乒乓球、沙包、跳繩、跳皮筋、接力跑 | 樊智佳、正、副班主任 |
組織各班級參加課外活動時按照自定和學校規(guī)定的項目認真執(zhí)行。
下午16:20—16:50
一年級：做游戲、跳短繩（單搖跳）、跑步、室內(nèi)操
二年級：做游戲、跑步、室內(nèi)操
三年級：跳長繩、韻律操、跑步、做游戲
四年級：羽毛球、乒乓球、小籃球、韻律操、做游戲、冬季長跑
五年級：羽毛球、乒乓球、小籃球、韻律操、做游戲、冬季長跑
六年級：籃球、韻律操、墊上小體操、做游戲、冬季長跑
、
四、活動安排：
（1） 時間安排：
上午30分鐘的課間操。
下午40分鐘的活動時間，活動時間安排如下:
上半時：高年級戶外活動，低年級做室內(nèi)操。
下半時：高、低年級戶外活動。
（2） 隊形要求：體育課隊形
（3） 跑步的班級按照上操隊形順序依次排開。
（4） 跳繩、球類活動的班級在操場內(nèi)集合，派一名學生在主席臺領取器材，活動完畢歸還器材。
五、活動要求：
（1） 集隊下樓，遵守次序，聽從調(diào)遣。
（2） 三、四、五、六班級的（1）、（2）班從東邊樓道上下，（3）、（4）班從西邊樓道上下