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    員工健身活動方案

    2016-04-09    活動策劃   

     一、指導思想

    以科學發(fā)展觀為指導,全面落實貫徹《全民健身計劃綱要》,以形成健康的工作生活方式為重點,以增強教職工的身心健康為核心,傳遞“全民健身,人人參與,人人受益,天天健身,天天快樂”的健身理念,從而形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍,促進學校教育事業(yè)又好又快發(fā)展和諧局面的形成。

    二、活動宗旨

    生命在于運動,幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美滿,家庭才能幸福,工作才能快樂。通過舉辦體育節(jié)鼓勵廣大教職工參與各項健身項目,積極進行鍛煉,積累一定的健身知識,掌握科學的養(yǎng)生之道,學會勞逸結合,心情舒暢,建立和諧的人際關系。

    三、活動主題

    全員健身 健康快樂

    四、活動口號

    “天天健身,天天快樂”、“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”、“我運動,我健康,我參與,我快樂”。

    五、活動內容

    1、成立體育健身協(xié)會,定時開展活動。

    2、學習自編“二實小廣播體操”,堅持工間鍛煉。

    3、參與大課間活動,師生同運動。

    4、舉辦健康知識講座,預防與保健。

    5、體育運動會及協(xié)會成果展示,秀出我風采。

    六、具體安排

    活動內容

    要 求
    活動時間
    負責人

    制定活動方案


    11.2—11.5
    楊柳

    教師體育節(jié)啟動儀式

    全員參與
    11.8下班會
    楊柳

     

    成立健身協(xié)會
    1、健身協(xié)會報名
    自愿報名,每人報一項
    11.9—11.11
    楊柳

    2、分組活動
    堅持每日活動或雙休自主開展活動
    11.12—今后
    各協(xié)會負責人

    活動內容

    要 求
    活動時間
    負責人

    學做自編“二實小廣播體操”及比賽
    1、集體學習
    每天上午第一節(jié)課到四樓舞蹈室
    11.10—

    11.12
    肖正勇

    龔愛瓊

    2、每日工間鍛煉,做工間操
    每天眼保健操時間為工間操時間,上、下午各一次
    11.12—學期結束
    楊柳

    年級組長

    3、分年級組加強訓練,準備參加學校比賽
    全員參與
    11.12—參賽前
    楊柳

    年級組長

    健康知識講座

    全員參與
    11.15
    楊柳

    “元旦迎新”教工健身運動會
    項目一:

    1分鐘轉呼啦圈

    1分鐘跳繩

    1分鐘踢毽子

    1分鐘雙人顛乒乓球
    運動員名額分配:

    轉呼啦圈運動員2名

    跳繩運動員3名

    踢毽子運動員3名

    雙人顛乒乓球2名

    (人少的組每項至少有1人參加)
    1、11.22報名

    2、比賽前自主鍛煉

    3、12.14—12.16比賽
    楊柳

    年級組長

    項目二:協(xié)會成果展示

    12.21 展示
    楊柳、各協(xié)會負責人

    項目三:“二實小廣播體操”比賽

    12.17比賽
    楊柳、年級組長

    體育節(jié)活動

    小 結
    1、“項目一”:按排名成績取前10名,分別計10、9、8、7、6、5、4、3、2、1分

    2、“項目二”:協(xié)會成員能堅持每日或雙休開展活動的,每人加適當的分數到本年級組。參加協(xié)會成果展示的再加適當的分數到年級組。

    3、“項目三”:根據排名,取特優(yōu)、一、二、三等獎,分別記5、4、3、2、分
    1、12.2—12.24評分

    2、12.27頒獎
     

    楊柳

    陳玖玖

    汪開春各協(xié)會負責人

     

    健身協(xié)會

    1、呼啦圈協(xié)會 2、跳繩協(xié)會 3、踢毽子協(xié)會 4、騎單車協(xié)會

    5、廣場集體舞協(xié)會 6、羽毛球協(xié)會 7、乒乓球協(xié)會 8、跑步協(xié)會

    9、太極拳協(xié)會

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