現(xiàn)在，工作負(fù)擔(dān)重、現(xiàn)實(shí)壓力大、亞健康狀態(tài)肆虐，健康被透支……大城市白領(lǐng)的“過(guò)勞”癥狀日益成為常態(tài)。

　　2011中國(guó)健康網(wǎng)、搜狐微博等媒體在上班族亞健康調(diào)查中顯示：4成人稱(chēng)自己亞健康；5成人“特別容易疲勞”；在“高薪”和“健康”發(fā)生沖突時(shí)，71%的人愿意忽視健康，選擇高薪；甚至有52%的人愿意“用10年生命換取500萬(wàn)元現(xiàn)金”！

　　“加班中，不聊天！ ”，“真忙，不聊天”！“休假取消，旅游泡湯,上火”��！ ”我實(shí)在太恨加班了“！ ”持續(xù)發(fā)燒，惶恐中“！等等這種非健康狀態(tài)的QQ、MSN簽名和微博在白領(lǐng)人群中非常常見(jiàn)。

　　27歲的lisa，是廣告公司策劃，她的簽名檔就是一朵凋零的小花圖案，她說(shuō)這就是她目前心情和身體的真實(shí)寫(xiě)照，她感冒3周了，沒(méi)有任何好轉(zhuǎn)的跡象，而她的同事，設(shè)計(jì)師小衛(wèi)也說(shuō)自己的身體比進(jìn)公司的時(shí)候”老“太多了。

　　“我真怕我會(huì)和潘潔一樣，悄無(wú)聲息的死去“！外企員工張菁和團(tuán)隊(duì)成員熬了兩個(gè)徹夜準(zhǔn)時(shí)交差了，雖然受到了公司表?yè)P(yáng)，但張菁卻幾天也緩不過(guò)來(lái)連續(xù)熬夜的疲憊。在她的公司，這種臨時(shí)任務(wù)會(huì)不定時(shí)降臨，大家都習(xí)以為常。

　　“世界睡眠日，我在加班中“，這是媒體工作中琳達(dá)在午夜2點(diǎn)多發(fā)出來(lái)的微博，離睡眠日過(guò)去2個(gè)小時(shí)了，她還在修改提案計(jì)劃，而她的同事們，也基本都在公司努力“奮戰(zhàn)”著。每個(gè)人都靠著咖啡強(qiáng)撐著�！袄邸�，是目前她們最常見(jiàn)的身體狀態(tài)！

　　“周末單位停車(chē)場(chǎng)里還有一半車(chē)呢，都是來(lái)加班的�！痹谝患襂T行業(yè)任職的微博粉絲說(shuō)，加班是公司潛規(guī)則，老板都看著，每天加班到半夜，周末還要接著加，誰(shuí)要是不加，就會(huì)認(rèn)為不積極，我們團(tuán)隊(duì)基本上一周都沒(méi)的好好休息，大家都身心疲憊！他的微博發(fā)出，就得到無(wú)數(shù)網(wǎng)友評(píng)論，都是對(duì)這種”加班潛規(guī)則“進(jìn)行譴責(zé)和引起共鳴，更對(duì)自己的身體和未來(lái)感到擔(dān)憂！

　　從這里可以看出，雖然職業(yè)各有不同， 但一系列的“過(guò)勞死”事件，似乎都與“亞健康”、“白領(lǐng)“，掛上了鉤。也讓很多白領(lǐng)對(duì)目前自身健康狀態(tài)的擔(dān)憂，過(guò)勞狀態(tài)也在慢慢逼近亞健康人群，從亞健康到不健康的距離也越來(lái)越短，這個(gè)不正常現(xiàn)象，已經(jīng)從個(gè)人問(wèn)題轉(zhuǎn)變成社會(huì)問(wèn)題。國(guó)際知名維生素礦物質(zhì)品牌善存正積極關(guān)注白領(lǐng)們的職場(chǎng)健康狀況，提示大家應(yīng)該如何調(diào)整工作生活的節(jié)奏，同時(shí)養(yǎng)成良好的職場(chǎng)健康習(xí)慣，及時(shí)補(bǔ)充攝入不足的維生素和礦物質(zhì)，打好健康的身體基礎(chǔ)。善存每年都向社會(huì)發(fā)布極具權(quán)威參考意義的都市白領(lǐng)健康指數(shù)報(bào)告，希望通過(guò)各種方式來(lái)讓白領(lǐng)們了解自身的健康狀況，關(guān)注職場(chǎng)健康；善存健康提醒：每天注意休息、恢復(fù)規(guī)律膳食，加強(qiáng)身體鍛煉，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，學(xué)會(huì)調(diào)整自己，學(xué)會(huì)健康生活！