為成功而改變
大概每一個(gè)備戰(zhàn)高考的學(xué)子都會(huì)經(jīng)歷這么一個(gè)階段，就是在一段持續(xù)的時(shí)間里，感覺(jué)自己學(xué)習(xí)熱情不高，效率不高，成績(jī)停滯不前甚至不斷下滑。
蓋倫：對(duì)于“改變”，我也贊成要具體情況具體分析。有的同學(xué)本身成績(jī)就很不錯(cuò)，也找到了適合他自己的學(xué)習(xí)方法，那么他在新的一年要做的，就是繼續(xù)穩(wěn)扎穩(wěn)打，按照既定的路線走下去。雖然我們說(shuō)“新年新氣象”，但有些好的東西我們也是必須保留的。特別是現(xiàn)在離高考只有半年的時(shí)間，貿(mào)然對(duì)學(xué)習(xí)方法進(jìn)行大的變動(dòng)可能會(huì)得不償失。
然而，對(duì)那些在高三上學(xué)期沒(méi)有找到狀態(tài)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，當(dāng)務(wù)之急就是“改變”。我們班上曾經(jīng)有個(gè)男生，學(xué)習(xí)特別刻苦，但是成績(jī)一直平平。他最大的問(wèn)題就在于“力沒(méi)有用到刀刃”上。他習(xí)慣用熬夜的方式來(lái)延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，但熬夜的直接后果就是他在應(yīng)該上課聽(tīng)講的時(shí)候一直昏睡，無(wú)法集中注意力。我是堅(jiān)決不提倡熬夜的�！伴_(kāi)夜車”本身就是一種“沒(méi)效率”的表現(xiàn)：為什么別人可以在白天完成的事情你一定要拖到晚上完成呢？所以，在這個(gè)除舊迎新的日子里，同學(xué)們可以好好的檢查一下，看看自己是不是有一些影響到正常學(xué)習(xí)的壞習(xí)慣。雖然說(shuō)刻苦是值得提倡的，但是刻苦并不等于單純地延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間。在我看來(lái)，高質(zhì)量有效率的學(xué)習(xí)才是真正的刻苦。
當(dāng)然，下一步也是最重要的一步就是一一去解決，常常要顛覆原先的習(xí)慣。改變是一個(gè)相當(dāng)痛苦的過(guò)程，如果把我們的計(jì)劃方案拿出來(lái)和結(jié)果作一個(gè)對(duì)比會(huì)發(fā)現(xiàn)，最終實(shí)現(xiàn)程度并不十分理想。不過(guò)就我自己的了解而言，還是有做得不錯(cuò)的同學(xué)。我想有些途徑是可以拿來(lái)參考的，比如說(shuō)和各位任課教師建立一對(duì)一的輔導(dǎo)關(guān)系，有疑問(wèn)多約老師探討一下，多考慮他們的建議，這種方式很有實(shí)用性、針對(duì)性，如果覺(jué)得實(shí)施難度比較大的話，也可以成立學(xué)習(xí)小組之類的，甚至同桌兩個(gè)人就足夠了，便于直接交流和校正，其實(shí)主要目的在于互相督促和鼓勵(lì)，增強(qiáng)成效。
需要指出的是，無(wú)論有沒(méi)有制定出細(xì)化的步驟，最后都不一定能十全十美地完成，千萬(wàn)不能急功近利，整個(gè)高考復(fù)習(xí)階段基本上都很強(qiáng)調(diào)“做一點(diǎn)是一點(diǎn)”。徹底粉碎過(guò)去不合適的方法，這是無(wú)法逃避的課題。設(shè)想一般是很有挑戰(zhàn)性的，至于做不做，自主權(quán)在你這里，沒(méi)辦法，沒(méi)人可以替你決定。時(shí)間有限，要效率就必須有大力度，但前提是你分清了自己哪些做法是科學(xué)的，哪些想法有問(wèn)題，最好和老師有個(gè)溝通，慎重評(píng)估一下轉(zhuǎn)換的風(fēng)險(xiǎn)，不要盲目、草率地修改自己的經(jīng)驗(yàn)。
蕭桓：我也曾經(jīng)有過(guò)這種情況。大約是秋冬交際的時(shí)候，天氣在慢慢變涼，自己的情緒也仿佛隨著天氣的變化，在不知不覺(jué)中變得消沉起來(lái)。日子開(kāi)始變得雜亂而無(wú)序，自己寫(xiě)的計(jì)劃老是沒(méi)能夠完成，拿起書(shū)來(lái)總會(huì)莫名地心煩，那些本來(lái)不是很難的題目做起來(lái)也感覺(jué)力不從心，上課的時(shí)候總會(huì)不由自主地走神：總之，生活和學(xué)習(xí)的節(jié)奏都完全被打亂了。
當(dāng)一測(cè)的成績(jī)出來(lái)的時(shí)候，看著那張已不是一眼就能找到自己名字的排名表，我開(kāi)始有點(diǎn)慌張了。而真正到了二測(cè)，自己已經(jīng)到了真正的谷底的時(shí)候，失望與陰郁的烏云布滿了我的天空。我開(kāi)始看不到方向，看不到未來(lái)，覺(jué)得自己的前途一片黑暗。我甚至開(kāi)始懷疑自己一直以來(lái)的努力，開(kāi)始擔(dān)心自己是否足夠勇敢去承擔(dān)高考的失利�！ �
學(xué)習(xí)中隨著復(fù)習(xí)時(shí)間的延長(zhǎng)和復(fù)習(xí)難度的增加，覺(jué)得自己所學(xué)的知識(shí)越來(lái)越糊涂，學(xué)習(xí)效率大大降低，甚至產(chǎn)生“今不如昔”的停止感和倒退感，其實(shí)這就是眾所周知的“高原現(xiàn)象”。（個(gè)人勵(lì)志 //www.dgahdf.cn）聽(tīng)了三位過(guò)來(lái)人的話，我想大家應(yīng)該都知道了，高原反應(yīng)其實(shí)是高三備考的常態(tài)，你們現(xiàn)在經(jīng)歷的正是這些過(guò)來(lái)人曾經(jīng)經(jīng)歷的，只是他們沒(méi)有逃避，而是“直面慘淡的人生”，從而成為了“真的勇士”。問(wèn)題的關(guān)鍵在于，在高原反應(yīng)的時(shí)候，你如何面對(duì)。用老莎的話說(shuō)就是“to 變 or not to 變，這是一個(gè)問(wèn)題”。