〖摘要〗上午和下午應(yīng)當(dāng)至少各做一輪模擬，保持答題狀態(tài)。如果你在寫(xiě)面試技巧，個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng)整理了一篇十分實(shí)用的《公務(wù)員面試致勝法寶》，不妨借鑒一下。

“每臨大事，必先靜氣;靜則神明，疑難冰釋�！泵鎸�(duì)可以決定自己前途的考試時(shí)，有多少人可以做到“靜”呢?
　　然而做不到的話(huà)，可能就會(huì)在面試時(shí)發(fā)揮失常，無(wú)法將自己的能力展現(xiàn)出來(lái)，從而讓自己與心儀的崗位失之交臂。那么該如何在考試的時(shí)候做到“靜”呢?
　　“事敗先敗于心，效高首高于法�！彼�以說(shuō)，要做到“靜”首先應(yīng)該在心理上進(jìn)行調(diào)整。
　　一方面可以在心底進(jìn)行自我鼓勵(lì)，最簡(jiǎn)單的方式就是：不斷地在心里告訴自己可以達(dá)到所希望達(dá)到的目標(biāo)，比如說(shuō)“我能、我行、我可以”。但是要格外注意的就是，在暗示的時(shí)候不要去想達(dá)成目標(biāo)所需的過(guò)程和方法，因?yàn)樽晕野凳揪褪谦@得動(dòng)力，越簡(jiǎn)單越有效。

　　另一方面可以在心底進(jìn)行自我疏導(dǎo)，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是把事情往好的方面想，想得單純一些、容易一些，多想一想美好的事情。這樣就可以擁有滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量，更容易“靜”下來(lái)。
　　其次在于用正確的方法來(lái)“靜氣”。
　　第一種方法：深呼吸。
　　雖然簡(jiǎn)單，但是有效。正確的深呼吸方法應(yīng)該是先放松身心，用鼻部舒緩吸氣3秒，然后呼氣4秒，呼到?jīng)]感覺(jué)再吸氣。如此反復(fù)多次可以快速靜下心來(lái)。
　　第二種方法：規(guī)律作息。
　　根據(jù)面試當(dāng)天所需的作息規(guī)律為標(biāo)準(zhǔn)，提前進(jìn)入狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō)，面試當(dāng)天要求7點(diǎn)30分左右到達(dá)，8點(diǎn)30分開(kāi)始考試。這段時(shí)間我們應(yīng)當(dāng)復(fù)習(xí)要點(diǎn)，鍛煉身體，清淡飲食，特別要注意的就是排空宿便，少喝水。上午和下午應(yīng)當(dāng)至少各做一輪模擬，保持答題狀態(tài)。
　　有的地區(qū)上下午連續(xù)考試的話(huà)，該地區(qū)的考生中午就不要午休了，因?yàn)榻?jīng)常是吃完飯就接著考試的。不是連續(xù)的話(huà)，那么平時(shí)可以進(jìn)行午休。晚上11點(diǎn)之前進(jìn)入睡眠。
　　第三種方法：日行一善。
　　具體來(lái)說(shuō)就是不要?jiǎng)託�，不要和別人吵架;寬以待人，多幫助他人。這樣可以讓我們的內(nèi)心更加和諧與平靜。