15、羅布林卡
羅布林卡屬全國重點文物保護單位,位于西藏拉薩西郊。始建于十八世紀40年代(達賴七世),是歷代達賴喇嘛消夏理政的地方,是一座典型的藏式風格園林。經(jīng)過二百多年的擴建,全園占地36萬平方米,園內(nèi)有植物100余種,不僅有拉薩地區(qū)常見花木,而且有取自喜馬拉雅山南北麓的奇花異草,還有從內(nèi)地移植或從國外引進的名貴花卉,堪稱高原植物園。建筑以格桑頗章、金色頗章、達登明久頗章為主體,有房374間,是西藏人造園林中規(guī)模最大、風景最佳的、古跡最多的園林。羅布林卡意為寶貝園林,被辟為人民公園。
14、羊卓雍措
其位于西藏山南市浪卡子縣,拉薩西南約70公里處,與納木錯、瑪旁雍錯并稱西藏三大圣湖,是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。羊卓雍措面積675km2,湖面海拔4,441米。從拉薩到羊湖需要翻越5030米的崗巴拉山口。2012年6月有報道稱將建觀光項目,山南市已責成浪卡子縣立即停止該項目。其湖面平靜,一片翠藍,仿佛如山南高原上的藍寶石。有的人簡稱羊卓雍措為羊湖,并非官方稱呼,不能取代。
13、南伊溝
南伊溝位于西藏米林縣南部的南伊鄉(xiāng)境內(nèi),是喜瑪拉雅山脈無數(shù)個美麗溝谷之一,距縣城5公里。有“藏地藥王谷”之稱,又有小江南之稱,傳說藏藥始祖宇妥·云丹貢布曾在此地煉丹并行醫(yī)授徒,是神秘藏醫(yī)藥文化的重要發(fā)源地。南伊溝溝內(nèi)生態(tài)保護完好,氣候濕潤,動植物資源十分豐富,平均海拔2500米,被譽為“中國綠色峰級的森林浴場”,“地球上最高的綠色秘境”該景區(qū)既是民俗旅游點,又是生態(tài)旅游區(qū)。
12、米堆冰川
米堆冰川位于波密縣玉普鄉(xiāng)米美、米堆兩村,常年雪光閃耀,景色神奇迷人,曾被評為中國最美六大冰川之一。它也是西藏最主要的海洋型冰川、中國三大海洋冰川之一。其主峰海拔6800米,雪線海拔只有4600米,末端只有2400米,是世界上海拔最低的冰川。米堆冰川上如此發(fā)育清晰,規(guī)模巨大的弧拱構(gòu)造,在其冰川上是沒有見過的,不能不說是一大冰川奇觀。 發(fā)生頻繁的雪崩奇觀,巨大的冰瀑布奇觀,發(fā)育完全美麗的弧拱奇觀,這一切成就了米堆川藏公路,交通便捷,如今已成為帕隆藏布“西藏江南”旅游路線中重要的旅游景點。
11、納木措
納木措位于西藏自治區(qū)中部,是西藏第二大湖泊,也是中國第二大的咸水湖。湖面海拔4718米,形狀近似長方形,東西長70多千米,南北寬30多千米,面積1920多平方千米。"納木措"為藏語,蒙古語名稱為"騰格里海",都是"天湖"之意。納木措是西藏的"三大圣湖"之一。納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,為著名的佛教圣地之一。作為世界上海拔最高的大型湖泊,納木錯擁有依存于高原湖泊的多種典型濕地生態(tài)類型,生態(tài)環(huán)境十分優(yōu)質(zhì)。
10、南迦巴瓦峰
南迦巴瓦峰地處喜馬拉雅山脈、念青唐古拉山脈和橫斷山脈的交會處,是中國西藏林芝地區(qū)最高的山,海拔7782米,是喜馬拉雅山的東端。它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地,有“西藏眾山之父”之稱。同時,緊鄰著的雅魯藏布大峽谷繞著他轉(zhuǎn)了一個馬蹄形的彎,隨后通向印度洋方向延伸出去。南迦巴瓦峰它還有另一個名字“木卓巴爾山”,其巨大的三角形峰體終年積雪,云霧繚繞,從不輕易露出真面目,所以它也被稱為“羞女峰”。
9、雅礱河風景名勝區(qū)
雅礱河風景名勝區(qū),西藏山南地區(qū)南部,面積920萬平方米,為西藏境內(nèi)目前唯一的國家級重點風景名勝區(qū),是西藏古代文明的搖籃,藏民族的發(fā)祥地。這里有雪山冰川、田園牧場、河灘谷地、高山植被;也有神山圣湖、歷史古跡和古樸的民風民俗,集人文景觀與自然景觀于一體,構(gòu)成了一幅神秘、古樸而又壯麗的畫面。雅礱河以其得天獨厚的自然條件和豐厚的歷史文化積淀,成為藏民族歷史文化寶庫中一顆璀璨奪目的明珠。雅礱河名氣大,這些年每年舉辦雅礱文化節(jié),因為雅隆河谷的吐蕃部落擊敗阿里―達拉克地區(qū)的象雄部落(苯教文化)是西藏史上的大事。
8、納木措-念青唐古拉山風景名勝區(qū)
念青唐古拉山脈屬于斷塊山,位于中國西藏自治區(qū),橫貫西藏中東部,為岡底斯山向東的延續(xù),東南延伸與橫斷山脈西南部的伯舒拉嶺相接,中部略為向北凸出,同時將西藏劃分成藏北、藏南、藏東南三大區(qū)域,東南靠近雅魯藏布江大拐彎處的南迦巴瓦峰。據(jù)雍仲苯教資料所言:念青唐拉是藏地三大神山(岡底斯、念青唐拉、瑪積雪山)之一,也是九大神山之一,更是十三大神山之首。納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,為著名的佛教圣地之一。
7、土林-古格風景名勝區(qū)
札達縣土林一古格風景名勝區(qū)位于西藏自治區(qū)阿里地區(qū)札達縣的中部,位于東經(jīng)79025’5”―79059’23”,北緯31046’03”~31018’49”之間,行政區(qū)劃地跨札達縣的托林鎮(zhèn)、底雅鄉(xiāng)和香孜鄉(xiāng)等,面積約817.91平方公里。2007年被批準列入中國國家自然遺產(chǎn)、國家自然與文化雙遺產(chǎn)預備名錄。2012年被評為國家級風景名勝區(qū)。2015年12月11日,住房城鄉(xiāng)建設部將西藏土林-古格風景名勝區(qū)納入瀕危名單,并給予黃牌警告;住建部將責令其限期整改并重點督辦。
6、大昭寺
大昭寺,又名“祖拉康”、“覺康”,位于拉薩老城區(qū)中心,是一座藏傳佛教寺院,是藏王松贊干布建造,拉薩之所以有“圣地”之譽,與這座佛像有關。寺廟起初稱“惹薩”,后來惹薩又成為這座城市的名稱,并演化成當下的“拉薩”。大昭寺建成后,經(jīng)過元、明、清歷朝屢加修改擴建,才形成了現(xiàn)今的規(guī)模。大昭寺已有1300多年的歷史,在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。
5、唐古拉山-怒江源風景名勝區(qū)
唐古拉山-怒江源風景名勝區(qū)總面積約為5900平方公里,奔流在怒山和高黎貢山之間的怒江,發(fā)源于青藏高原的唐古拉山,上游叫黑水河,又叫“拉曲卡”。怒江兩岸的山嶺多在3000米以上,山高 谷深,水流聲如怒吼,故名怒江。怒江大峽谷不僅可以漂流探險,兩岸還有許多飛瀑流泉,蘊藏著豐富的動植物資源,景色雄奇壯觀,是一塊待開發(fā)的處女地。風景區(qū)范圍東至日隆瑪峰東側(cè)山腳,南至幫美鄉(xiāng),西至唐古拉山主峰各拉丹冬,北達通天河。
4、岡仁波齊峰
岡仁波齊峰(Kangrinboqe),山頂高度海拔6656米,是中國岡底斯山脈主峰,也是岡底斯山脈第二高峰,是中國的名山之一,位于西藏自治區(qū)西南部普蘭縣北部。藏語意為神靈之山。南側(cè)斷層降落到象泉河谷地和瑪旁雍錯及拉昂錯湖盆。海拔6000米以上冰雪覆蓋,分布著28條現(xiàn)代冰川,以冰斗冰川和懸冰川為主。南坡冰川多于北坡。岡仁波齊峰也是多個宗教中的神山。;耆那教認為該山是其祖師瑞斯哈巴那剎得道之處,藏傳佛教認為此山是勝樂金剛的住所,代表著無量幸福。常年在此處轉(zhuǎn)山的國內(nèi)外信徒不斷。
3、雅魯藏布大峽谷
雅魯藏布大峽谷北起米林縣大渡卡村(海拔2880米),南到墨脫縣巴昔卡村(海拔115米),雅魯藏布大峽谷長504.6千米,平均深度2268米,最深處達6009米,平均海拔在3000米以上,是世界第一大峽谷。整個峽谷地區(qū)冰川、絕壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交錯在一起,環(huán)境十分惡劣。許多地區(qū)至今仍無人涉足,堪稱"地球上最后的秘境",是地質(zhì)工作少有的空白區(qū)之一。由于大峽谷水氣通道帶來的水分和熱量,造就了藏東南優(yōu)美的自然環(huán)境,被人譽為"西藏江南"。
2、珠穆朗瑪峰
珠穆朗瑪峰是喜馬拉雅山脈的主峰,同時是世界海拔最高的山峰,它位于中國與尼泊爾邊境線上,北部在中國西藏定日縣境內(nèi),南部在尼泊爾境內(nèi),頂峰位于中國境內(nèi),是世界最高峰,也是中國跨越四個縣的珠穆朗瑪峰自然保護區(qū)和尼泊爾國家公園的中心所在。常年低溫珠穆朗瑪峰海拔8844.43米,同時每年增長1.2厘米,是世界第一高峰,是一條近似東西向的弧形山系,位于喜馬拉雅山中端、中尼邊界上和西藏日喀則地區(qū)定日縣正南方。山體呈巨型金字塔狀,有巨大冰川,最長達26公里。山下有世界上最高的寺院絨布寺。
1、拉薩布達拉宮景區(qū)
布達拉宮,是世界上海拔最高,也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群。布達拉宮是中華民族古建筑的精華之作,是第五套人民幣50元紙幣背面的風景圖案,是國家AAAAA級旅游景區(qū)和世界文化遺產(chǎn)。布達拉宮主要景觀由宮殿、壁畫、靈塔組成,主要景點有帕巴拉康、白宮德央廈、措欽司西平措努、伍孜加毗、其美德丹基、堆廓拉康、布達拉宮珍寶館等。MaiGoo旅游小編從景點、自助游線路、周邊景區(qū)、周邊自駕游、旅游注意事項等為你介紹布達拉宮旅游攻略。