準(zhǔn)備好體驗心跳加速的感覺了嗎？近日，專業(yè)旅行網(wǎng)站《孤獨星球》盤點了20種讓您腎上腺激素劇增卻也能接受的極限運動，從滾人球到火山滑板，最刺激的極限運動都榜上有名。不僅如此，還提供了這些活動的最佳地點，所以趕緊開始籌劃您的下一站目的地，開始一段激情體驗吧。
越野活動
要點：這項活動結(jié)合了游泳、爬山、攀巖和跳水等多項野外技能，要求參與者徒步或者游泳而不是搭乘船只，橫穿多石海岸線的潮間地區(qū)。
體驗佳地：該活動于上世紀(jì)90年代，主要流行于英國威爾士彭布羅克郡的陡峭海岸線上，因為該項運動通常需要多巖石峭壁的海岸。
溪降運動
要點：這項運動也被稱為峽谷漂流或者朔溪運動。它鼓勵參與者利用攀爬和繩索下降等技術(shù)來穿過風(fēng)景優(yōu)美的峽谷。
體驗佳地：這項運動通常在有流水的高山中進(jìn)行。德國、法國、厄瓜多爾、哥倫比亞和挪威有很多適合溪降的地點。
摩托雪橇
要點：摩托雪橇最早始于1959年，是一種雪上交通方式�，F(xiàn)代的雪上摩托，也可以稱為摩托雪橇，更多用于極限越野運動。
體驗佳地：美國密歇根州的上半島可以提供最棒的場地。但您會更喜歡美國和加拿大的高山度假地提供的冬季摩托雪橇之旅。
走繩運動
要點：愛好者們稱其為高空走鋼絲的革命。參與者巧妙地行走在一條被拉緊的尼龍繩上，繩子兩端都固定在地面的上方。盡管它看起來并不特別像極限運動，但確實是非常困難的。
體驗佳地：參加加拿大溫哥華的聚會小組或者自己動手做走繩。如果您特別敏捷，可以看看美國的走繩瑜伽。
飛索
要點：飛索運動常包含在生態(tài)旅游中。它是利用懸索上的滑輪來穿越一條斜坡，同時也被稱為索道滑翔或者飛狐。
體驗佳地：哥斯達(dá)黎加Selvatura公園的飛索項目讓您體驗驚險尖叫的刺激;但勇敢的人更適位于南非太陽城，全球最長最快的飛索為“飛索2000”(Zip 2000)。
流水板沖浪
要點：流水板沖浪結(jié)合了沖浪和其他一些滑板運動。沖浪者利用一塊類似滑板的裝備，在人工的流動波浪上沖浪。
體驗佳地：自這項運動贏得了80后的關(guān)注后，“流水之家”(Flowhouses)俱樂部突然在全球各地出現(xiàn)，主要集中于泰國曼谷、美國新澤西州和英國的約克郡。
冰泳
要點：幾個世紀(jì)以來，北歐人特別喜歡選擇浸在冰水里洗桑拿。然而更現(xiàn)代的國際冰泳協(xié)會(International Ice Swimming Association)認(rèn)為，正式的冰泳應(yīng)是在5攝氏度以下游上1英里(約1600米)。
體驗佳地：芬蘭和美國都有自己的“北極熊”俱樂部。但如果想體驗一次正式的個人冰泳，可以去國際冰泳協(xié)會登記申請官方目擊認(rèn)證。
激流勇進(jìn)
要點：1981年，第一次激流勇進(jìn)始于南非維多利亞瀑布下方的贊比西河。激流勇進(jìn)者們駕駛一艘充氣艇在激流中穿行。從1到5的激流等級都是適用于漂流的，但是5級以上危險系數(shù)較高，就不再適合漂流了。
體驗佳地：全球風(fēng)景最優(yōu)美的5級激流出現(xiàn)在南非的贊比西河、哥倫比亞的蘇亞雷斯河(Suarez River)和尼泊爾的桑戈西(Sun Kosi River)。
抱石運動
要點：如今攀巖非常流行，以至險些入選2020年奧運會的比賽項目。而最新的流行運動便是抱石運動，這便意味著攀爬時不能帶任何安全裝備。
體驗佳地：該運動盛行于北美。選擇在矮墻上進(jìn)行的室內(nèi)抱石運動，將大大地降低危險性，如今在英國和德國隨處可見。室外中心則可以去南非的羅克蘭地區(qū)(Rocklands)和美國加利福尼亞州的畢曉普區(qū)(Bishop)。
跳傘
要點：忘記懸掛式滑翔和高崖跳傘運動吧，這些都比不上從一個1萬英尺(約3千米)高的地方跳下來得刺激。除了空中滑板、滑翔翼空中滑翔和定點跳傘頗具危險性，跳傘是所有人都可以駕馭的。
體驗佳地：選擇一個自然環(huán)境優(yōu)美的地點，比如澳大利亞的拜倫灣或者瑞士阿爾卑斯山，都是不錯的選擇哦。
滾芝士
要點：該運動起源于15世紀(jì)的英國格洛斯特。參加者們?yōu)樽分鹨粋�圓圓的芝士而從陡坡上向下滾，因此是一項易受傷的運動。
體驗佳地：格洛斯特的年度庫珀山追奶酪比賽(Cooper’s Hill Cheese Rolling)是全球最大的競賽。但其他許多國家，包括加拿大，都會舉行他們自己的年度活動。
風(fēng)箏沖浪
要點：這項運動將水上滑板、滑板沖浪、帆板沖浪、滑翔傘和體操融合在一起。風(fēng)箏沖浪者們站在一塊特殊設(shè)計的滑板上，利用一個強(qiáng)有力的風(fēng)箏來推動他們橫越海洋。
體驗佳地：常年多風(fēng)的沙灘。無論是英國的拱形沙灘(Camber Sands)、夏威夷歐胡島的凱路亞海灘(Kailua Beach)還是埃及小鎮(zhèn)艾高娜(EL Gouna)，都是理想的體驗地。
冰坡攀登
要點：冰坡攀登者攀上結(jié)成冰的地理結(jié)構(gòu)上，比如冰凍的瀑布。必要的裝備包括冰鎬和其他特殊的專用冰坡攀登設(shè)備。
體驗佳地：美國科羅拉多的奧瑞冰山主題公園于1995年開放，是全球第一家專做這項運動的公園。不過該運動在加拿大同樣流行，愛好者們都鐘愛魁北克省的瓦爾達(dá)維德村。
滾人球
要點：這同樣也是新西蘭人的發(fā)明，人們坐在一個透明的塑料大球中從山坡上向下滾。您可以選擇一個人玩，也可以選擇和朋友一起;地點也不受限制，您可以在水里玩，只要開心就好。
體驗佳地：最早的滾球公司成立于紐西蘭的羅托魯瓦、美國和關(guān)島，但是您會在全球各地發(fā)現(xiàn)山寨版的滾球設(shè)備。
極限熨衣
要點：這是一項人們在偏遠(yuǎn)危險的地方，發(fā)明的熨衣服行為藝術(shù)。這項運動據(jù)稱結(jié)合了極限運動的刺激感和將衣服熨燙平整的滿足感。
體驗佳地：從高山頂?shù)缴詈Ｌ�，全世界都是極限燙衣的好地點。
蹦極
要點：南太平洋瓦努阿圖島國，有一種將蔓藤綁住腳踝從高處跳下的風(fēng)俗，受此啟發(fā)，蹦極應(yīng)運而生，新西蘭人阿倫·約翰·哈克特首先倡導(dǎo)了這項現(xiàn)代運動。人們系上安全繩索，從一個平臺上向下跳。
體驗佳地:哈克特所有的澳門旅游塔，提供全球最高的商業(yè)蹦極跳(233米)。不過位于新西蘭昆士城的卡瓦勞大橋蹦極點(43米)是蹦極的發(fā)源地。贊比亞的維多利亞瀑布蹦極點(111米)則風(fēng)景更為優(yōu)美。
直升機(jī)滑雪
要點：直升機(jī)滑雪非常需要扎實的技術(shù)，通常一架直升飛機(jī)會先把您送到人跡罕至的地帶。如果您是位有經(jīng)驗的滑雪者或滑板者，您可以得到最刺激的體驗。
體驗佳地：盡管此項活動在歐洲被廣泛禁止，但在北美洲和新西蘭非常流行。美國阿拉斯加州的楚加奇山(Chugach Mountains)以其提供的全球最厚最柔軟的雪而引以為豪。
淡水洞穴潛水
要點：海洋潛水對于一些人來說已經(jīng)足夠刺激了，但是到一個洞里去探索水下洞穴系統(tǒng)，是不是更加冒險刺激呢？通常觀賞鐘乳石是最具吸引力的活動。
體驗佳地：墨西哥的尤卡坦半島有世界最大的洞狀陷穴(落水洞)群。池邊有茂盛的密林，水如純凈綠松石般干凈透亮，整個畫面如詩如畫。
下山速騎
要點：為在巖石和樹根上騎行，下山速騎者們設(shè)計了全避震自行車，即使在充滿障礙的陡坡上，也可急速向下騎行。
體驗佳地：玻利維亞被稱為“死亡之路”最佳下山速騎地，是最受背包客歡迎的地點。比較安全的地點還有加拿大的惠斯勒山地自行車公園(Whistler Bike Park)。該公園冬天可以滑雪，夏天則改為自行車場地。
火山滑板
要點：火山滑板是一位澳大利亞旅者在尼加拉瓜萊昂最先開創(chuàng)的。這項運動就是在一塊加固過的膠合板平底雪橇上，從一座活火山的表面急速下滑，用腳踝去剎車和轉(zhuǎn)向。它的時速可能高達(dá)每小時90公里。當(dāng)然，這項活動需要您登上火山后才能進(jìn)行。
體驗佳地：萊昂大腳客棧(León Big Foot Hostel)，每天都提供附近的內(nèi)華達(dá)山脈火山之旅，網(wǎng)址：www.bigfootnicaragua.com/volcanoboarding。