1.做好心理調(diào)適，盡快進(jìn)入教師角色 

  初任教師，其扮演的社會(huì)角色發(fā)生了根本性的轉(zhuǎn)變。即由受教育者——學(xué)生變成了教育者——教師。這一質(zhì)的改變使得兩種角色的自我意識(shí)形成了極大的反差，其主要表現(xiàn)在擔(dān)當(dāng)學(xué)生角色的主導(dǎo)意識(shí)是班集體中的被領(lǐng)導(dǎo)者，而教師角色的主導(dǎo)意識(shí)則是班集體中的領(lǐng)導(dǎo)者。這兩種自我意識(shí)的反差迫使新教師必須扭轉(zhuǎn)過去擔(dān)當(dāng)學(xué)生角色時(shí)的自我意識(shí)，盡快適應(yīng)教學(xué)環(huán)境，從心理、思想行為等各個(gè)方面承受社會(huì)對(duì)自己的角色期望。 

2.作為新教師，上課前要有良好的心理準(zhǔn)備 ：

  ①對(duì)一位新教師來講，首先要克服畏懼心理，樹立應(yīng)有的自信心。 

  ③設(shè)想在第一堂課中可能出現(xiàn)的問題和對(duì)問題的處理方法與補(bǔ)救措施。 

  ④主動(dòng)深入班級(jí)，了解所任年級(jí)、班級(jí)學(xué)生班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、知識(shí)基礎(chǔ)等，與學(xué)生建立感情。 

3.精心備好第一堂課，以便打好“第一仗” 

教學(xué)實(shí)踐證明：備好課是上好課的前提條件，教師備課越充分，教學(xué)效果就越好。備課是教師取得教學(xué)工作主動(dòng)權(quán)的重要一環(huán)，同時(shí)也是教師提高教育思想、業(yè)務(wù)水平和教學(xué)藝術(shù)的重要途徑。因此，新教師在上第一堂課前，應(yīng)精心備好課。備好課可不是一件簡(jiǎn)單的事，深入研究大綱教材。從教學(xué)過程來說，要做到教學(xué)目的明確，教學(xué)層次清楚，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)；從教學(xué)語言來說，要做到語言生動(dòng)形象，活潑有趣，邏輯性強(qiáng)，通俗易懂；從教學(xué)形式來說，要做到教學(xué)方法靈活，啟發(fā)得當(dāng)，教學(xué)步驟嚴(yán)密，緊湊等等。 

  上課的對(duì)象是學(xué)生，因此，新教師必須了解學(xué)生的實(shí)際情況，備好學(xué)生，否則課就備不好，你的第一堂課也必然上不好。要了解學(xué)生的什么實(shí)際情況呢？一是學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性情況，就是學(xué)生想不想學(xué)你的課？愉不愉快？為什么？二是學(xué)生學(xué)習(xí)的科學(xué)性情況，學(xué)生會(huì)不會(huì)學(xué)？是怎么學(xué)習(xí)的？存在什么問題？三是學(xué)生的有關(guān)預(yù)備知識(shí)和能力的掌握情況，也就是講新課要用的有關(guān)預(yù)備知識(shí)是否掌握？有關(guān)能力如何？老師如果不去了解學(xué)生的實(shí)際狀況，上課必然會(huì)脫離學(xué)生的實(shí)際，學(xué)生就會(huì)因?yàn)槔蠋熤v的聽不懂或者講的太容易，而對(duì)你所講的課失去信心或不感興趣。不知有多少老師因?yàn)樯险n前沒有好好去備學(xué)生，結(jié)果第一堂課就因?yàn)椴涣私鈱W(xué)生而敗下陣來，后悔莫及。了解的途徑很多，如，看材料、開座談會(huì)、個(gè)別談話、搞摸底測(cè)驗(yàn)、家訪等等，如果對(duì)學(xué)生的情況摸的很透，還沒上課，學(xué)生的名字都能叫出來，這就為上好第一堂課打下了成功的基礎(chǔ)。 

4.反復(fù)“試教”，總結(jié)優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn) 

  上課之前做好認(rèn)真的試教是保證上好課必不可少的環(huán)節(jié)，新教師對(duì)第一堂課的教材內(nèi)容，組織教法，教學(xué)手段，教學(xué)器具等都要進(jìn)行周密的研究與準(zhǔn)備，并在一定范圍內(nèi)進(jìn)行“預(yù)演”，提前模擬進(jìn)入角色，要想上好第一堂課，教案一定要掌握的特別熟練，這是上好第一堂課十分重要的一個(gè)因素。通過“預(yù)演”，可及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在的問題，并逐個(gè)進(jìn)行糾正。一份精彩的教案寫好以后，老師就要不斷地去熟悉教案，熟悉到什么程度呢？如果時(shí)間允許，最好能熟悉到講課時(shí)不用看教案最好。如果教案很熟，上課就有了余力，就可以更好地做到隨機(jī)應(yīng)變了。上課時(shí)不看教案，又能把課講的特別好的老師，最受學(xué)生的歡迎，也最讓學(xué)生佩服。因?yàn)閷W(xué)生從老師講課的熟練程度上，看到了老師的工作負(fù)責(zé)，業(yè)務(wù)精湛，精益求精。那些上課時(shí)不斷地看教案，講課時(shí)結(jié)結(jié)巴巴的老師，威信很快就會(huì)一落千丈。學(xué)生認(rèn)為，老師沒有備好課就來上課了，肯定是一個(gè)不負(fù)責(zé)任的老師。 

5.重視課后小結(jié) 

  課后認(rèn)真進(jìn)行課堂教學(xué)分析，及時(shí)總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)教學(xué)，是提高課堂教學(xué)質(zhì)量不可缺少的一環(huán)。有些新教師認(rèn)為上完課就沒事了，很少及時(shí)進(jìn)行自我分析，這種做法，不利于總結(jié)、結(jié)累、借鑒和提高，勢(shì)必影響新教師教學(xué)水平的提高。因此，新教師在上完第一堂課后，都必須及時(shí)進(jìn)行自我分析。即上完課后都要及時(shí)回顧備課和上課過程，分析在本堂課中有哪些較好地實(shí)現(xiàn)了原定計(jì)劃，還有什么不足；課上發(fā)生的自己沒有預(yù)料到的情況，自己是如何應(yīng)變處理的，并進(jìn)行分析；哪些問題在備課時(shí)沒有考慮到；學(xué)生在學(xué)習(xí)中有哪些反應(yīng)；下堂課教學(xué)要著重注意些什么等等。分析的結(jié)論記錄下來，作為下階段備課和上課的參考，這樣做的同時(shí)，也增加了自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。