前言：職業(yè)生涯規(guī)劃簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指個(gè)人與組織相結(jié)合，在對一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。職業(yè)生涯規(guī)劃，對大學(xué)生而言，就是在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的專業(yè)特長‘知識(shí)結(jié)構(gòu)，結(jié)合社會(huì)環(huán)境與市場環(huán)境，對將來要從事的職業(yè)以及要達(dá)到的職業(yè)目標(biāo)所做的方向性的方案。

生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

說實(shí)在的,在上職業(yè)生涯規(guī)劃課前,在我的意識(shí)里,從來沒有生涯規(guī)劃這個(gè)概念,自然談不上規(guī)劃了,在大一上半學(xué)期,每天只是渾渾噩噩的過日子�？傆X得自己才大一，想這個(gè)問題似乎還太早。直到選了周老師的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課，從周老師那學(xué)到一些東西后開始明白，其實(shí)雖然我們才大一，但真的不算早。 “沒有計(jì)劃的人最終要被計(jì)劃計(jì)劃掉”，突然想起了這句話。在生涯規(guī)劃課中我們的自信心確實(shí)受到了極大的打擊。老師向我們介紹了目前大學(xué)生就業(yè)形勢的嚴(yán)峻，競爭的激烈。我第一次對自己的前途擔(dān)憂，同時(shí)，我無比慶幸，經(jīng)過學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃課 ， 開始對我的專業(yè)做進(jìn)一步的了解，包括專業(yè)的培養(yǎng)方案，對口職業(yè)，就業(yè)前景和現(xiàn)在應(yīng)該怎么做。

做好職業(yè)規(guī)劃，讓我們不會(huì)帶著一臉茫然踏進(jìn)社會(huì)，然后無比艱難的尋找自己的一席之地。這里，我為自己擬定了一份生涯規(guī)劃，使自己的目標(biāo)更明確而且也為以后做個(gè)小小的準(zhǔn)備。

說到自己，以前我一直認(rèn)為用兩個(gè)字就可以概括全了——普通。不過學(xué)了這門課后，在認(rèn)真分析了一下，發(fā)現(xiàn)自己還是有一些特別之處的。

我的性格有點(diǎn)內(nèi)向，但有時(shí)活潑，開朗，特別是對待熟悉的人。課余時(shí)間比較喜歡看書，聽歌，上網(wǎng)，制作小飾品。閱讀時(shí)特別喜歡分析里邊人物的性格特點(diǎn)及其所在的社會(huì)環(huán)境背景。平時(shí)與人有好相處，很樂意結(jié)交志趣相投的朋友。樂于傾聽朋友家人的煩惱，為其分析問題所在，并時(shí)常分享大家的喜悅。

能經(jīng)常反省自己，一做錯(cuò)就習(xí)慣馬上找出問題的所在，并盡力去解決。關(guān)注自己的人格和心理健康。必要時(shí)動(dòng)的開導(dǎo)自己，深知己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。家庭經(jīng)濟(jì)狀況不是很好，所以在專心于學(xué)業(yè)的同時(shí)，經(jīng)常關(guān)注一些兼職信息，并利用課余時(shí)間，適當(dāng)做些兼職，這也能提高自己的某些能力。

自己不好的地方也有很多，興趣比較廣泛，但是沒有特別專長的一面。不喜歡太熱鬧的場合，不樂意在眾多陌生人面前表現(xiàn)自己，以至于在交往中經(jīng)常處于被動(dòng)狀態(tài)。學(xué)習(xí)積極性不高，不會(huì)刻意強(qiáng)迫自己去學(xué)習(xí)，所以成績一直處于中或中偏上，缺乏恒心，一發(fā)現(xiàn)自己不感興趣的事，就會(huì)拒絕參與。有時(shí)多愁善感，比較隨遇而安。

職業(yè)選擇分析

光信息科學(xué)與技術(shù)這個(gè)專業(yè)有些學(xué)校還沒有，而在我們學(xué)校也算是個(gè)比較年經(jīng)的專業(yè)。記得剛來時(shí)問過學(xué)長學(xué)姐，學(xué)這專業(yè)以后能干什么呀？出乎意料的是他們竟然一致一臉茫然，回答也基本一致：基本上我們跟你們一樣，對這專業(yè)也不了解，不明白與他有關(guān)的職業(yè)有哪些。不知道自己要學(xué)的專業(yè)課有什么，更不知道自己需要什么技能，該做什么準(zhǔn)備。當(dāng)時(shí)我就愣住了。

我的職業(yè)目標(biāo)一致很明確，就是就業(yè)。我從來沒考慮過要考研�？墒侵車�的一切反饋給我的信息卻是：要選擇與光信息科學(xué)與技術(shù)對口的職業(yè)，考研時(shí)最好的選擇。我目前定了三個(gè)職業(yè)目標(biāo)：1，與專業(yè)對口的職業(yè)，研究光通訊技術(shù)。2，教師。3，營銷員

學(xué)了四年的專業(yè)課，如果以后用不到或不怎么用得著應(yīng)該會(huì)很遺憾吧。而且積累了這么多專業(yè)知識(shí)，以后進(jìn)入這一行相對別的專業(yè)的人來說會(huì)有一定的優(yōu)勢啊。雖然光學(xué)目前發(fā)展得不是很好，但前景是值得肯定的。還有結(jié)合自己的因素，我個(gè)人聽喜歡研究，熱愛分析，思想沉穩(wěn)，就算整天坐著研究，很少活動(dòng)，我也不覺得乏味。

至于教師，那是我從小的愿望吧，總覺得在講臺(tái)上講課很威風(fēng)。很多親戚朋友都支持我當(dāng)教師，以前經(jīng)常給還沒上學(xué)的小朋友上課，他們覺得我挺有范兒的。我喜歡有節(jié)奏，有規(guī)律的生活，也希望能偶爾參加一些有趣的活動(dòng)。我自己覺得自己心態(tài)比實(shí)際年齡還要小，比較喜歡與比我小的人群相處，而教師這個(gè)職業(yè)能提供我這些，教師還有寒暑假，時(shí)間安排相對自由。而我正好希望有個(gè)別長假做自己喜歡做的事。

當(dāng)教師我會(huì)有更多閱讀的機(jī)會(huì)，不斷豐富和完善自己。而我自信且熱愛吸收新知識(shí)，思想積極向上也是一個(gè)教師所必要的。所學(xué)的知識(shí)也可以適用。而且我有興趣把問題分析給學(xué)生。

營銷這個(gè)職業(yè)是大家最不陌生的，來的較早，也比較廣泛。在國內(nèi)的生命力也一直很強(qiáng)，所需的人才多種多樣，專業(yè)能力要求不高。溝通能力是必備的。

也許很多人會(huì)覺得我不適合，曾經(jīng)我也這么認(rèn)為。而從我努力提高這方面的能力和取得的效果來看，是挺有希望的。我不希望自己太悶，即使是對陌生人。而我自信熱情，不急躁的性格在這行中也算是一種優(yōu)勢。大家都知道，營銷最需要的精神就是不怕挫。營銷最容易被拒絕，受挫機(jī)率很高，而我能自理傷口且傷口好了就忘了疼的那種人。我有屢敗屢戰(zhàn)的精神，我還有很強(qiáng)的合作意識(shí)，而營銷經(jīng)常是團(tuán)隊(duì)出擊的。

未來三年的計(jì)劃

大二：繼續(xù)進(jìn)行職業(yè)探索，深入了解自己所學(xué)的專業(yè)，練習(xí)寫簡歷。積極準(zhǔn)備英語四級(jí)考試并通過。認(rèn)真學(xué)習(xí)，爭取獲得獎(jiǎng)學(xué)金。暑假參加社會(huì)實(shí)踐，有時(shí)間就去用人單位實(shí)習(xí)。選修心理學(xué)，教育學(xué)，為教師資格證準(zhǔn)備。

大三：把專業(yè)知識(shí)打扎實(shí)，參加普通話考試，并取得教師資格證。參加招聘會(huì)，寫簡歷，暑假實(shí)習(xí)。

大四：積極出入招聘會(huì)，關(guān)注招聘信息，優(yōu)化簡歷，為將要工作做各項(xiàng)準(zhǔn)備。離校工作

結(jié)語

   大學(xué)生往往會(huì)給用人單位以書生氣十足的刻板印象，原因之一是學(xué)生長期生活在象牙塔中，缺乏對社會(huì)的接觸，只有臨近畢業(yè)了，才“主動(dòng)”出擊。其結(jié)果會(huì)導(dǎo)致兩種傾向：一方面畢業(yè)生缺乏必要的職業(yè)素養(yǎng)，如職業(yè)道德觀，職業(yè)禮儀，職業(yè)規(guī)范等，降低就業(yè)誠信。另一方面固守學(xué)生角色，難以適應(yīng)職業(yè)需要，降低了就業(yè)概率。而我們學(xué)生大多數(shù)職業(yè)目標(biāo)不確定。職業(yè)生涯目標(biāo)在職業(yè)生涯規(guī)劃中有很重要的地位。如果目標(biāo)不確定，經(jīng)常忽左忽右搖擺不定的話，則必然導(dǎo)致職業(yè)生涯之路不規(guī)則，出現(xiàn)很多的重合和交叉。典型的表現(xiàn)就是頻繁跳槽，頻繁更換工作，而各種工作之間缺乏緊密聯(lián)系，使職業(yè)生涯始終在低層次徘徊。而一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會(huì)：① 引導(dǎo)你正確認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值；② 引導(dǎo)你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析；③ 使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想；④ 引導(dǎo)你評估個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距；⑤ 引導(dǎo)你前瞻與實(shí)際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會(huì)；⑥ 使你學(xué)會(huì)如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)你的職業(yè)競爭力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。

寫完了這篇生涯規(guī)劃收獲真的出乎我意料，真的從中學(xué)到了很多東西，也更深一步認(rèn)識(shí)了解自己和自己所學(xué)的專業(yè)的聯(lián)系，真的百利而無一害呀！