中學(xué)畢業(yè)于北京七中，1991至1995年，就讀于北京廣播學(xué)院，主修國際新聞。1994年，大學(xué)在讀期間開始就職于北京電視臺(tái)，主持過《大全景》，《江山如此多嬌》，《世界你好》，《雙語雜志》等欄目。期間兼職主持中央電視臺(tái)《世界經(jīng)濟(jì)報(bào)道》，并榮獲首屆全國十佳經(jīng)濟(jì)節(jié)目主持人稱號。99上海財(cái)富論壇期間，她主持的《財(cái)富對話》，以其輕松活潑的主持風(fēng)格給人留下了深刻的印象。

　　2000年底，陳曉楠加盟鳳凰衛(wèi)視，任《鳳凰早班車》，《鳳凰午間特快》新聞主播。2003年起，擔(dān)綱主持關(guān)注普通人命運(yùn)的《冷暖人生》欄目。此間，還參與了多次大型直播節(jié)目，如九一一襲擊事件、北京申奧、俄羅斯人質(zhì)事件、伊拉克戰(zhàn)爭等。曾在伊戰(zhàn)前夕，深入伊拉克采訪，并制作了《熱火巴格達(dá)》。在2006年黎以沖突爆發(fā)期間，深入黎巴嫩，為觀眾帶來來自第一線的報(bào)道。

　　1991—1995考入北京廣播學(xué)院外語系英語專業(yè)，學(xué)習(xí)英語及傳播。 1994年在學(xué)期間，入選北京電視臺(tái)英語新聞主播。

　　1995年進(jìn)入北京電視臺(tái)國際部，任國際文化交流節(jié)目《大全景》主持人。

　　1996年與香港著名節(jié)目主持人黃詹合作主持知識性娛樂節(jié)目《江山如此多嬌》

　　1997—2000年擔(dān)任北京電視臺(tái)大型國際資訊節(jié)目《世界你好》主持人兼制片人。

　　多次赴世界各地采訪并擔(dān)綱主持制作大型特別節(jié)目《新年時(shí)鐘驛站》。期間主持制作的《中華神韻》節(jié)目曾獲全國雙語節(jié)目二等獎(jiǎng)。

　　1998—2000 兼任中央電視臺(tái)經(jīng)濟(jì)部《世界經(jīng)濟(jì)報(bào)道》節(jié)目主持人，多次主持經(jīng)濟(jì)特別節(jié)目如《達(dá)沃斯世界經(jīng)濟(jì)論壇》。期間曾獲第一屆華鶴杯十佳全國經(jīng)濟(jì)節(jié)目主持人稱號。

　　1999年主持大型經(jīng)濟(jì)現(xiàn)場對談節(jié)目《財(cái)富對話》，在上海財(cái)富論壇上有幸采訪到經(jīng)濟(jì)巨子如，著名傳媒集團(tuán)VIACOM公司總裁薩默·萊德斯通，著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家尼葛絡(luò).龐帝等。

　　2000年底，進(jìn)入鳳凰衛(wèi)視，擔(dān)任《鳳凰早班車》 ，《鳳凰午間特快》主持人。期間曾主持特別節(jié)目《水木清華》，大型直播報(bào)道《邁向2008—北京申奧特別報(bào)道》《和平號返回》等。

　　2003年由她獨(dú)挑大梁的《冷暖人生》更令觀眾動(dòng)容。她曾參與直播多宗國際大事，包括911事件、伊拉克戰(zhàn)爭、北京申奧、莫斯科人質(zhì)事件等，同時(shí)多次親赴新聞現(xiàn)場主持專題節(jié)目：《水木清華》、《淮河大水》、《北京一日》、《熱火巴格達(dá)》、《釣魚島保衛(wèi)戰(zhàn)》等。

2017年3月25日，陳曉楠正式加入騰訊。

　　2010年3月20日下午，《新周刊》公布2009年中國電視年度成績單，這也是該雜志推出的第11屆“中國電視榜”，褒獎(jiǎng)最受歡迎的電視節(jié)目、最優(yōu)秀的電視節(jié)目主持人和最具影響力的電視頻道，以及2009年最優(yōu)秀的電視劇群體。鳳凰衛(wèi)視《冷暖人生》節(jié)目獲最佳人文節(jié)目，鳳凰衛(wèi)視主持人陳曉楠、閭丘露薇獲“真實(shí)電視女杰”，《冷暖人生》節(jié)目制片人朱衛(wèi)民獲“十大金牌制片人”。

陳曉楠：媒體人的共同目標(biāo)肯定是“逼近真實(shí)”

陳曉楠：看來我是我們?nèi)齻�(gè)人當(dāng)中膽子最大的，敢來領(lǐng)這個(gè)獎(jiǎng)，我其實(shí)是三個(gè)人當(dāng)中最不像女杰的，她們倆都是風(fēng)風(fēng)火火的，閭丘去過戰(zhàn)場，柴靜經(jīng)常把人問得啞口無言。我特別喜歡這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)中“真實(shí)”兩個(gè)字，因?yàn)閷ξ覀儊碇v，不管我們?nèi)齻�(gè)所做節(jié)目的風(fēng)格或者形式有什么不一樣，但有一個(gè)共同目標(biāo)肯定是要“逼近真實(shí)”，我想這可能也是媒體人共同心里想表達(dá)，想接近的一個(gè)境界。

我覺得一個(gè)主持人或者記者最后都是本色演員，是自己性格真實(shí)再現(xiàn)，我更喜歡娓娓道來，潤物細(xì)無聲的方式，能真正接近一個(gè)人內(nèi)心最深處或者他最真實(shí)的那個(gè)點(diǎn)，無數(shù)人的心靈湊成九圖譜可以讓我們知道我們身處什么時(shí)代，心里在想什么，就是人性和人生。

要說女杰，要說有點(diǎn)勇氣的話，我自己經(jīng)歷了特別長時(shí)間摸索之后，知道自己想要什么，能做什么，就是在現(xiàn)在特別快速，或者像大家所說的躁動(dòng)的各種各樣電視狀態(tài)之下，有比較安靜地做節(jié)目的方式。特別多元的，形式錯(cuò)綜復(fù)雜、變換的情況下也有屬于我們可以很純粹的屬于自己的一種方式，這樣已經(jīng)很幸福了。

其實(shí)我給《新周刊》主持過第一屆，在海南有一次非常盛大的頒獎(jiǎng)。那時(shí)候還沒有出鳳凰，第一單買賣，那時(shí)候認(rèn)識的《新周刊》，是一個(gè)共同的起步吧，你們在不斷地解讀電視，我在找自己的路。