阮經(jīng)天出生在軍人家庭，入行之前是游泳選手，高中時獲得臺中市鐵人兩項冠軍。讀書時期想做一名飛行官，并已經(jīng)通過相關(guān)考試。2002年陪朋友去試鏡時被看中，出演戴佩妮《愛過》MV而出道。之后簽約凱渥模特兒經(jīng)紀(jì)公司，以走秀、拍攝廣告為主，亦與王菲、張惠妹等天后合作MV，當(dāng)時與公司另兩位男模鄭元暢、賀軍翔并稱“凱渥三劍客”。

曾就讀學(xué)校：幼兒園--愛幼、國小、新興、力行/國中--雙十、漢口/高中（職）--臺中一中、新民商工、三民高中（臺北）

2004年，阮經(jīng)天首度參演偶像劇《米迦勒之舞》，飾演個性乖戾、經(jīng)歷曲折的天才舞者Ghost并受到了導(dǎo)演鈕承澤的關(guān)注。

2005年，阮經(jīng)天出演三立偶像劇《綠光森林》，飾演第二男主角靳元方，片中飾演了一位從一而終守候女主角、不求回報的小提琴家。但拍攝時與女主角劉品言傳出緋聞，因此被電視臺雪藏。

2006年，在《花樣少年少女》中飾演專與男主角（吳尊）作對、口硬心軟的跳高選手申樂。

2007年初，偶像劇《熱情仲夏》開播，阮經(jīng)天在劇中飾演木訥搞笑的高中劍道社社長周喬杉。同年，出演了導(dǎo)演鈕承澤的療愈系偶像劇《我在墾丁天氣晴》，阮經(jīng)天在片中飾演兩位男主角之一單親家庭長大的插畫家郭紹南。成為鈕承澤的“四大弟子”之一，并與同片演員彭于晏、張鈞甯結(jié)為好友。同年，與彭于晏合演電影《六號出口》，飾演熱愛滑板的天才黑客Vance，整天與死黨一起追求新的刺激，反映現(xiàn)代年輕人的迷思與迷茫。同年，在電影《神選者》中飾演阿建（未上映）。

2008年初，阮經(jīng)天與陳喬恩主演三立電視臺偶像劇《命中注定我愛你》，飾演個性幼稚優(yōu)柔但為人善良 的年輕企業(yè)家紀(jì)存希，這是阮經(jīng)天出道以來首度擔(dān)任第一男主角。播出第十三集的《命中注定我愛你》時，拍攝場景搬移到上海，單集最高分段收視率也再度創(chuàng)下10.93%的新高，表示臺灣當(dāng)?shù)毓灿?77萬人同時收看。該劇也獲得國際媒體《華爾街日報》的專題報道�！睹�中注定我愛你》獲得美國媒體華爾街日報的報道。并以全劇平均收視7.45%、單集最高分段收視13.64%的成績收官，打破了2005年《王子變青蛙》保持了三年的紀(jì)錄，創(chuàng)造了臺灣偶像劇史的最高收視紀(jì)錄。《命中注定我愛你》入圍“第43屆金鐘獎”的六項提名，并獲得“戲劇節(jié)目獎”和“節(jié)目行銷獎”。阮經(jīng)天以22,989,720次的百度網(wǎng)頁和視頻搜索量獲得了百度娛樂沸點2008年度盤點“最熱門偶像演員”。

2009年1月4日，由阮經(jīng)天擔(dān)綱的另一部偶像劇《敗犬女王》上檔，第 一集便開出平均收視4.03的紅盤，又屢次刷新收視記錄，于5月31日以單集平均7.35的高收視收官。 《敗犬女王》在2009年臺灣電視金鐘獎獲得包括“戲劇節(jié)目獎”和“最佳導(dǎo)演獎”等六項提名，阮經(jīng)天所主演的三部電視�。ā段以趬ǘ√鞖馇纭�、《命中注定我愛你》、《敗犬女王》）全部獲得“最佳戲劇獎”和“最佳導(dǎo)演獎”的提名。 阮經(jīng)天和楊謹(jǐn)華主演三立電視臺偶像劇《敗犬女王》，連續(xù)21周獲得同時段收視率第一。開拍的由鈕承澤執(zhí)導(dǎo)，李烈監(jiān)制的臺灣電影《艋舺》中，阮經(jīng)天飾演一個1980年代晚期臺北艋舺的一個高智商，個性內(nèi)斂冷靜的黑社會分子何天佑（和尚），并隨片赴法國戛納影展參與宣傳�！遏慌{》為一部描述早期萬華地區(qū)黑道勢力故事電影。這是一部有著黑幫背景的青春動作片，是一段青春記事。

2010年2月5日春節(jié)檔期《艋舺》在臺灣上映，上映不到10天，臺灣票房沖破約1億5千萬元新臺幣，成為首周票房冠軍，更創(chuàng)下臺灣本土電影史首周票房紀(jì)錄。10月1日，阮經(jīng)天憑借《艋舺》入圍第47屆金馬獎最佳男主角，是臺灣地區(qū)唯一一位入圍的男藝人；11月20日憑借該片獲得第47屆金馬獎最佳男主角。

2012年2月14日，由鈕承澤導(dǎo)演，趙薇、舒淇、阮經(jīng)天、趙又廷、彭于晏等主演的愛情電影《LOVE》上映，阮經(jīng)天出演了“口吃處男”一角。12月20日，由劉偉強(qiáng)執(zhí)導(dǎo)的電影《血滴子》上映，其中阮經(jīng)天、黃曉明，李宇春，余文樂，井柏然，蒲巴甲，周一圍等擔(dān)任主演，阮經(jīng)天飾演血滴子隊長冷。

2013年3月5日，阮經(jīng)天宣布與鈕承澤、李烈共組自己的經(jīng)紀(jì)公司，正式自立門戶。

2014年9月5日，阮經(jīng)天主演的電影《軍中樂園》在臺灣上映。

2015年1月16日，阮經(jīng)天主演的電影《暴走神探》在中國大陸上映。同年參演的愛情電影《戀愛中的城市》將于8月20日上映。

2016年1月31日，阮經(jīng)天主演電影《紐約紐約》發(fā)布先導(dǎo)海報宣布，定檔2016年4月15日。主演的愛情懸疑電影《謀殺似水年華》定檔情人節(jié)。

4月16日，第六屆北京國際電影節(jié)開幕，阮經(jīng)天攜新片《紐約紐約》亮相。

2017年4月14日，與周冬雨聯(lián)手的Coco李玟新歌MV《18》首播。參演電影《心理罪之城市之光》。7月21日，阮經(jīng)天主演的冒險題材網(wǎng)劇《鬼吹燈之黃皮子墳》登錄騰訊視頻，其在劇中飾演充滿熱情的插隊知青胡八一；11月，參演電影《神探蒲松齡之蘭若仙蹤》。12月22日，與鄧超、劉詩詩合作出演的犯罪懸疑片《心理罪之城市之光》上映，他在片中飾演變態(tài)殺手江亞。

2018年6月18日，參演的電視劇《扶搖》播出。6月18日，出演年代傳奇情感劇《一身孤注擲溫柔》。7月21日，參加綜藝節(jié)目《快樂大本營》。7月27日，參演的電影《狄仁杰之四大天王》上映。

《奔跑吧》（2017）

《我們的挑戰(zhàn)》（20161218）

《十二道鋒味第三季》（2016）

《約吧！大明星》

感情生活

2007年，阮經(jīng)天與許瑋寧公開了戀情，2013年過年前夕在微博上曬照片；春節(jié)期間，阮經(jīng)天高調(diào)前往女友家拜年，直呼對方父母為“岳父岳母”。

2004年與好友鄭元暢在臺灣臺中合伙開夜店“SPOT”，于2006年結(jié)業(yè)。

據(jù)臺灣媒體報道，阮經(jīng)天與許瑋甯交往8年，今年3月兩人分手，震驚各界。近來更有媒體曝出阮經(jīng)天在交往期間多次劈腿，而壓垮兩人感情的最后一根稻草是因阮經(jīng)天戀上一位已婚H女星。網(wǎng)友現(xiàn)在更開始猜測H女星是誰，其中霍思燕就被點名，還有不少網(wǎng)友涌入她微博質(zhì)問“你就是H女星？”

H女星是誰恐怕是近日網(wǎng)友最關(guān)心的娛樂話題之一，由于阮經(jīng)天被曝出與大陸已婚H女星糾纏不清，外界開始當(dāng)起網(wǎng)路柯南，想揪出H女星是誰，包含白百何、霍思燕、黃奕等人都被點名。

不過白百何受訪時否認(rèn)，更表示若遭詆毀不排除提告，至于霍思燕的微博則涌入不少網(wǎng)友留言，質(zhì)問她是“跟阮經(jīng)天？”、“H女星是你？”等言論；此外，內(nèi)地論壇更有人挖出今年6月時，知名八卦微博“關(guān)愛八卦成長協(xié)會”就曾爆料，指稱介入阮經(jīng)天與許瑋甯的不是周冬雨，而是H女星，而該微博博主就曾給提示“霍霍霍”，因此被聯(lián)想就是在指霍思燕。

只是霍思燕方面目前還沒有做出回應(yīng)，由于霍思燕過去與阮經(jīng)天沒有交集，因此H女星是否真的是她仍有待證明。

服役生活

2012年1月31日，阮經(jīng)天正式入伍，進(jìn)行為期一年的替代役。

2013年1月11日，阮經(jīng)天在臺灣新北市服役11個月后，領(lǐng)到退伍令。1月13日凌晨，阮經(jīng)天開始工作，回到藝人身份。2013年1月，阮經(jīng)天和凱渥長達(dá)10年的合約到期。

2009年6月6日，阮經(jīng)天在臺北參加兒福聯(lián)盟舉辦的“關(guān)心、體諒、愛”T恤義賣活動，和幼兒園小朋友一起走秀。

2010年4月25日，阮經(jīng)天參加了由《時尚芭莎》雜志社主辦的“BAZAAR明星慈善夜”。

2010年08月16日 “壹基金”杯慈善明星汽車?yán)�力賽在上海賽場進(jìn)行，李連杰、郭富城、鄭伊健、張智霖、阮經(jīng)天、朱茵等眾星到場。

2014年，參加了愛心開跑KMS毛莉娃公益活動和關(guān)愛ALS漸凍人冰桶挑戰(zhàn)。

2014年，阮經(jīng)天參與《康熙來了》(視頻)錄制，現(xiàn)場阮經(jīng)天、大飛跟其他人一起受訓(xùn)的花絮被播放，嚴(yán)格訓(xùn)練讓眾人都瞠目結(jié)舌，阮經(jīng)天跟大飛現(xiàn)場重現(xiàn)難度高的跪臥挺腹，必須維持這個動作受訪，主持人蔡康永(微博)見機(jī)不可失，立刻問阮經(jīng)天最近是否有跟女友求婚？小S更說：“你女朋友說你跟她求婚是假的！”阮經(jīng)天不敢相信的大叫：“有這種事？”小S犀利再問：“你到底沒有要娶她？”讓阮經(jīng)天面目猙獰大喊：“我會啦！”好不容易起身之后，小S問這動作有這么難嗎？阮經(jīng)天表示一開始根本就做不起來，因為他筋骨很硬，在受訓(xùn)期間更是天天都哭。

2015年8月，作為伊利每益添代言人，出席了健康大巴試行首日的體驗活動。

2016年3月27日，阮經(jīng)天現(xiàn)身由華誼兄弟控股的華誼兄弟浩瀚在北京舉辦2016戰(zhàn)略發(fā)布會。

2016年04月23日，張惠妹、小S、方文山、阮經(jīng)天等眾星參加愛心義賣，阮經(jīng)天寄來數(shù)雙知名球鞋。

2016年6月24日，“Keep Curious男人裝十二周年好奇心派對” 在中國電影導(dǎo)演中心演播大廳拉開帷幕，阮經(jīng)天到場助陣。

阮經(jīng)天在戲中自然生動的演技，呈現(xiàn)出角色孤傲中不失善良可愛的特質(zhì)，為他贏得人氣。阮經(jīng)天不同于其他臺灣男演員普遍的憂郁、內(nèi)斂的螢?zāi)恍蜗螅�選擇演繹的角色從來不受所謂“偶像”的約束。他成功的詮釋《我在墾丁天氣晴》里孤獨而陰郁、滿臉胡茬的人物，可成熟可稚氣，可深情可搞笑，堪稱臺灣年輕一代演員中少有的多面手。（國際在線評價）

央視一套《了不起的挑戰(zhàn)》第七期如約與觀眾見面。本期節(jié)目打響“環(huán)境保衛(wèi)戰(zhàn)”，6位MC通過一段奇特的“旅行”意識到環(huán)保的重要性之后，紛紛化身環(huán)保衛(wèi)士，以實際行動倡導(dǎo)低碳生活。阮經(jīng)天在節(jié)目中為觀眾送上暖心的新年祝福，而環(huán)保知識競答賽中慘遭水瓢擊頭的他，也令網(wǎng)友們直呼“心疼”。(騰訊網(wǎng)評價）