人物光影
個人檔案
姓名：姚采穎
語言：國語
個性：外向
興趣：聽音樂、看電影、唱歌、上網(wǎng)、運動。
專長：表演、騎打擋車
最喜歡的音樂：JAZZ、R&B、HIP HOP、BASA NOVA
最喜歡的明星：TOM HANKS、NICOLAS CAGE、金士杰、劉若英、陶喆、AK、順子
最喜歡的書籍：二十四個比利、遇見百分百女孩、牧羊少年的奇幻之旅
最喜歡的電影：美麗人生、雙面情人
最喜歡的食物：CHEESE類、面食
最喜歡的顏色：BLUE
最喜歡的動物：貓AND可愛的小動物
最喜歡的花朵：扶�；�
最喜歡的運動：游泳、直排輪
最喜歡的飾品：耳環(huán)
最喜歡的異性典型：幽默但又會害羞的男生
最向往的國家：法國
高挑美好的身段、甜美燦爛的笑容，踏入模特界對姚采穎來說仿佛使命中注定的一般，而隨著電視和平面媒體對姚采穎的聚焦，原本只是在廣告中常常露臉的熟悉面孔，漸漸被貼上了“小林志玲”的標簽，如何讓“姚采穎”三個字展露出屬于自我的獨特性，將是這個七年級女生接下來勢必面對的課題與挑戰(zhàn)。
演藝經(jīng)歷
媽媽慧眼識珠
說到踏入模特兒界，采穎說最大的幕后功臣要算是姚媽媽，2004年從模特兒選拔大賽中脫穎而出的姚采穎，當初就是姚媽媽「慧眼識英雌」，在電視上看到模特兒選拔大賽的廣告，心想自己女兒那么漂亮，不當模特兒真是太可惜了，因而先斬后奏幫女兒報了名參加比賽，雖然說是硬著頭皮被趕上舞臺，麗質(zhì)天生的采穎倒頗爭氣，不負眾望的從眾多參賽者當中抱了「最上鏡頭獎」回來，進而正式入行，成為模特兒舞臺上最具明星氣質(zhì)的耀眼新星。是上了國中、高中之后有許多人跟姚采穎說，『你長那么高，以后可以去當模特兒��！』天生出眾的外表，加上不喜受束縛的灑脫個性，采穎坦言無法想象自己當一個上班族，朝九晚五為生活打拼的樣子，而隱藏在她血液中蠢蠢欲動的表演因子，更加確立了她朝表演工作發(fā)展的目標。
天生的表演欲
從小就熱愛表演的姚采穎，在伸展臺上找到了屬于自己的一片天空，當站在舞臺上，所有人的目光都隨著她的一舉一動受到牽引時，會讓她得到莫大的成就感，這也是她對模特兒工作樂在其中的原因之一，而從走秀到拍電視廣告，對采穎來說又是另外一個表演工作的自我挑戰(zhàn)。
談到最難忘的一次拍廣告經(jīng)驗，曾經(jīng)拍過30多支廣告的廣告小天后想也不想就說：「金莎巧克力！」相信大家都對金莎廣告中采穎甜美可人的笑容留下深刻的印象，然而廣告中唯美浪漫的畫面，可是姚采穎狂吃了一整天的巧克力所換來的。其實當時正在接受蛀牙治療的她，根本就吃不得甜食，而且在廣告開拍之前，就已經(jīng)聽聞導演對演員的要求很高，身體不適加上壓力之下產(chǎn)生的心情緊張，為了要表現(xiàn)出巧克力入口時的美味表情，吃了一整天巧克力的采穎在鏡頭OK之后馬上跑去吐。
在演藝圈中躍躍欲試
隨著廣告代言的紛紛擾擾一直占據(jù)著影視版頭條，姚采穎的名字也一再的被提起，對于一直被媒體拿來和林志玲比較，采穎以淡然處之的態(tài)度去面對，她只想盡自己的本分，做好現(xiàn)在的工作，不管是當模特兒或是已經(jīng)開拍的「惡作劇之吻」偶像劇，她希望隨時隨地都能帶給人耳目一新的感覺，而對于未來演藝圈的工作她也不會設(shè)限自己的發(fā)展，演戲也好，主持也罷，她都會盡自己最大的力量去完成。
在模特兒界已然有三年經(jīng)歷的采穎，也對向往模特兒行業(yè)的年輕美眉們提出一些忠告，其實模特兒的生活并不像外表所看起來的那么光鮮亮麗，常常要隨著不同的工作性質(zhì)或是在惡劣的天氣之中上山下海，嚴苛的工作環(huán)境不是一般人想象的那么輕松，如果不是真的對這一行很有興趣的話，建議最好不要輕易嘗試，畢竟不是每一個人都可以當林志玲！
這就是姚采穎，個性中帶點自我的灑脫，并對工作充滿熱忱，相信在未來她將會以自己的實力證明，在褪去媒體所給予的虛名光環(huán)之后，她依然會是散發(fā)著獨特光芒，熠熠生輝的一顆亮眼星星。
主要作品
廣告代言
《金莎巧克力》(2004)
《LG家電》(2004)
《巧玲瓏杯面阿湯哥篇》(2003)
《臺新銀行信用卡布兒狗寶貝毯篇》(2003)
電視作品
| 首播時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
|---|---|---|---|---|
| 2012-06-27 | 我們發(fā)財了 | Janet | 明金成 | 李沛旭；柯佳嬿 |
| 2012 | 木蘭花 | 王玉蓮 | 王毓雅 | 蕭薔；吳辰君；加藤侑紀 |
| 2012 | 螺絲小姐要出嫁 | 宋廷嬡 | 張修誠；陳希圣；鄧安寧 | 邱澤；李毓芬；賴雅妍 |
| 2012 | 小孩大人 | 江欣瑜 | 黃志翔 | 李康宜；李威；黃騰浩 |
| 2010-01-08 | 第二回合我愛你 | 齊小姐 | 王明臺 | 王宥勝；陳怡蓉；樊光耀 |
| 2008-06-29 | 桔醬的滋味 | 靜軒 | 陳以文 | 丁也恬；吳中天 |
| 2008-01-30 | 歡喜來逗陣 | 施蕓蕓 | 明金成 | 苗可麗；張晨光；王少偉 |
| 2006-09-30 | 屋頂上的綠寶石 | 凌佩妤 | 崔寶珠 | 霍建華；孫儷；胡宇崴 |
| 2006-06-19 | 風塵三俠之紅拂女 | 平陽公主 | 崔寶珠 | 舒淇；霍建華；江華 |
| 2005-09-25 | 惡作劇之吻 | 文真觀 | 瞿友寧 | 林依晨；鄭元暢；汪東城 |
| 2004-09-20 | 住左邊住右邊 | 特別客串 | 王偉忠 | 郭子乾；于琇琴；黃安琪 |
電影作品
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
|---|---|---|---|---|
| 2012 | Z-108棄城 | Linda | 錢人豪 | 戎祥；林佳陵；高捷 |
| 2011-07-22 | 寶島漫波 | 阿娟 | 王啟在 | 屈中恒；黃婕菲；陳以文 |
| 2008-02-03 | 我的右腿 | 漢妮 | 明金成 | 張?zhí)炝�；唐志中；蔣偉文 |
MV演出
張宇最勇敢的季節(jié)
比莉憂郁通行
張智成凌晨三點鐘
胡彥斌第一次
周傳雄男人海洋
主持節(jié)目
超視_摩登費加洛
八大_娛樂百分百
社會活動
個性穿著
“流行，不一定要砸大錢！”這是來自青春名模姚采穎的真心建議。對她而言，名媛風的重點就是在于不露痕跡的優(yōu)雅風范，在一些小地方多加點巧思就會產(chǎn)生與眾不同的時尚氛圍。姚采穎認為，只要配件夠搶眼，即使搭配簡單的T恤和牛仔褲，一樣可以很有型�，F(xiàn)在工作學業(yè)兩頭忙的姚采潁，最喜歡的配件就是手表。姚采穎認為：“守時是模特兒最基本的工作態(tài)度，所以我一直找尋好搭配又具有強烈流行感的手表，一方面提醒自己時間，另一方面也可突顯個人品味。最棒的是，不必再搭其它配件就很搶眼，省下很多時間！”
身段高挑纖細、笑容燦爛的七年級名模姚采穎，被譽為下一代的名模接班人，青春美麗的氣質(zhì)受到各方注意，除了廣告代言、服裝走秀外，也曾主持流行時尚節(jié)目，2005年更由于影劇大老楊登魁的賞識，首度有機會跨足興趣濃厚的戲劇舞臺，電視處女作便參與金馬獎影后舒淇主演的“風塵三俠之紅拂女”，飾演戲份吃重的平陽公主；后又與霍建華二度合作“屋頂上的綠寶石”，搖身一變?yōu)榧揖掣辉５暮篱T千金；期間還客串演出“惡作劇之吻”劇中的資優(yōu)班導師。多元化的演藝事業(yè)發(fā)展，加上專業(yè)認真的工作精神，讓她2006年三月獲頒華岡藝校杰出校友獎。2006年正在臺灣藝術(shù)大學就學。除此之外，現(xiàn)在還將觸角延伸至文學領(lǐng)域，在2006年五月中旬正式推出第一本散文集，收錄許多精采的圖文資料。由姚采穎親自撰寫，用她獨特的角度與筆觸，娓娓敘述成長過程及生活點滴。
美麗主張
1.喝黑咖啡消水腫：習慣一早起來便喝黑咖啡，可以利尿排水，減輕水腫現(xiàn)象。
2.雕塑腿型：一星期做兩三次腿部雕塑，方法是擦上瘦腿霜，然后緊緊裹上保鮮膜，最后再穿上藥妝店買來的束腿襪，并且抬腿15分鐘，會讓腿部(尤其是小腿)線條緊實、纖細。有時候冬天穿長褲時也會如法炮制，還有御寒的功能呢！
3.敷著面膜洗澡：洗澡時，熱水蒸氣會讓毛孔張開，面膜營養(yǎng)素便更容易吸收。
4.身體去角質(zhì)：每周做一次身體去角質(zhì)，讓身體的肌膚保持光滑清潔。另外也特別重視泡腳，有幫助排水的功效。
5.每天護發(fā)：洗完頭后擦上護發(fā)素并以熱毛巾包裹，最后再戴上護發(fā)帽，等洗完澡后再沖洗干凈，有時為了頭發(fā)吸收多一點營養(yǎng)，甚至邊護發(fā)邊看電視或上網(wǎng)。
6.中藥茶補身：會自己泡紅棗枸杞茶當開水喝，對氣色、養(yǎng)顏美容都有幫助。
7.沖浪健身：沖浪是全身運動，瘦身效果也最好，但每隔一陣子就得補擦防曬油。
8.騎腳踏車：到家附近買東西時，一定會騎腳踏車出門，趁機鍛練腿部線條。
9.加強眼線睫毛膏：本身眼睛不是太大，上妝時會刻意加強眼線，并把假睫毛剪成幾小段再間斷式地貼上，比一整排直接黏更自然有型。
10.自然腮紅：先上腮紅再刷蜜粉，可以讓妝看起來像自然的氣色般紅潤。
推薦：
Shisedo安耐曬休閑防曬露SPF50 PA+++ SPF50的高防曬系數(shù)，很適合到海邊沖浪或從事水上活動時使用，可以防止過度曝曬變成小黑人。
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涉嫌吸毒
有“臺灣第一美腿”之稱的伊林名模姚采穎因涉嫌吸毒， 于2008年2月12日下午被警方傳喚到案，姚采穎接受偵訊時矢口否認吸毒。
在警方2007年間偵辦藝人蕭淑慎、裴琳涉毒案時，發(fā)現(xiàn)姚采穎與綽號“小三”的毒販葉金龍有密切往來及電話通聯(lián)，懷疑她也吸毒。2008年2月12日下午姚采穎隨同警方回警局說明，并請律師陪同她接受偵訊。
2008年2月12日下午三時，姚采穎穿著輕便的牛仔褲、深色風衣、頭戴鴨舌帽至大安分局，絲毫不減名模豐采。她在兩個多小時的偵訊中幾乎有問必答，但否認沾毒。
姚采穎認為葉金龍是裴琳的前男友，而且也跟她很熟，葉金龍與裴林分手后曾表明有意追求她，但被她拒絕，不過雙方仍保持密切連絡(luò)，她經(jīng)常與葉金龍及友人前往夜店聚會。
對于涉及販毒、吸毒等犯罪的關(guān)鍵問題，姚采穎多以“不清楚”響應(yīng)。警方為查清姚采穎是否有吸毒，依程序采集她的尿液、毛發(fā)送鑒驗，預(yù)計結(jié)果最快一星期后出爐，驗毒結(jié)果如呈陽性，將函送法辦。
2008年2月12日傍晚五點半，姚采穎結(jié)束偵訊后躲過在分局一樓等待拍攝她的媒體記者，由律師陪同搭乘電梯悄悄由警局地下車道徒步離開。
哈煙名模
2005年3月21日，被外界戲稱為“哈煙名�！钡囊Σ煞f，2005年3月21日出席一場服裝發(fā)表會，對于擔任戒煙代言人
私底下還是煙不離手，甚至被拍到將煙蒂丟出車窗外一事進行公開道歉，姚采穎覺得她作了很不好的示范，不過她已經(jīng)很努力再改了。
姚采穎在出席了一場服裝發(fā)表會時，被主持人蔡康永問是不是已經(jīng)戒煙了，姚采穎只能含糊的說，自己已經(jīng)很努力在作了。姚采穎應(yīng)邀擔任戒煙代言人，可是2005年3月7日竟然被媒體拍到在半小時內(nèi)連抽3根煙，而且還把煙蒂從駕駛座的車窗往外丟，引起軒然大波。
不知道是不是因為尷尬的關(guān)系，姚采穎在接下來的走秀動作有些僵硬，笑容也顯得不是那么自然。在走完秀之后，姚采穎公開向社會大眾道歉。她說，她的確做了一個很不好的示范，也在這里向社會大眾道歉。不過她已經(jīng)很努力在做了，可能她戒煙的速度不夠快，但是請大家不要因為這件事否認她的努力。
姚采穎“哈煙名�！钡姆馓柺加�2004年10月，當時她被媒體拍到走完秀后蹲在地上抽煙，到了11月底，凈化社會文教基金會以“有親身體驗的人，才更能說服大家”為由，找她擔任反煙毒代言人。
相關(guān)新聞
臺“小舒淇”姚采穎年初神隱 換行當高中老師
2013年9月25日，據(jù)臺灣媒體報道，姚采穎2013年初拍完偶像劇后神隱，九月在桃園至善高中表演藝術(shù)科當老師。“哈煙名�！备膱�(zhí)教鞭，過起和藝人截然不同的生活。
她一周上八堂課，教藝術(shù)概論、主持技巧，也是董事會專案助理，負責專案活動。她表示，一開始被嚇到，有三十個案子要做！真正體會到經(jīng)紀人的生活，不停接電話。
