1996年考入中央戲劇學(xué)院，與同屆的章子怡、梅婷、袁泉、秦海璐、胡靜、曾黎、李敏并稱中戲“八大金釵”。

1995年，張彤首次出演電影，在古月、孫海英主演的解放戰(zhàn)爭片《金戈鐵馬》中飾小馮。

2001年，張彤在何家勁主演的歷史劇《大英雄鄭成功》中飾演凱茵。

2002年，張彤與丁志誠、王海地主演犯罪刑偵劇《凝視黑夜》，飾演章晗；在唐國強(qiáng)、聶遠(yuǎn)、沈傲君主演的古裝愛情劇《大唐情史》中飾演玳姬。

2003年，張彤在趙文卓、賈靜雯、高圓圓主演的古裝魔幻愛情劇《神醫(yī)俠侶》中飾演淳于緹樂；在賈靜雯、保劍鋒、趙文卓主演的古裝歷史劇《至尊紅顏》中飾演王皇后；在陳浩民、佘詩曼、徐懷鈺主演的微服私訪劇《江南京華夢》中飾演德妃。主演電影《貞貞》。

2004年，張彤與牛群、劉莉莉主演生活劇《還債》，飾演點(diǎn)點(diǎn)；在劉曉慶、龍一儀主演的青春偶像劇《281封信》中飾演柳飄飄。

2005年，張彤在聶遠(yuǎn)、安以軒、朱茵主演的古裝武俠劇《雪山飛狐》中飾演胡斐的母親；與賈一平、曾黎主演情感懸疑劇《此情可問天》，飾演林吉美。

2006年，張彤在韓國導(dǎo)演張龍禹執(zhí)導(dǎo)，韓國演員李宗元、中國演員陶慧敏主演的家庭倫理劇《迷路》中飾演劉麗華。

2007年，張彤花了兩年時間參與李宗盛制作的音樂劇《電影之歌》中《那一年，有一天》的排練和巡演后，憑借在民國愛情劇《女人花》中飾演歐陽秀，重回電視熒屏。張彤與范冰冰、劉雪華主演年代苦情大戲《胭脂雪》，飾演“大少奶奶”寧默心；在余皚磊、萬茜主演的諜戰(zhàn)劇《長江一號》中飾演無線電密碼專家武琳；出演古裝劇《少年訟師紀(jì)曉嵐》。

2008年，張彤參拍范冰冰、周渝民主演的生活劇《金大班》；在陳浩民、賈青主演的苦情劇《多情女人癡情男》中飾演龍美云。

2009年，張彤在林心如、羅晉主演的漢室宮廷大戲《美人心計(jì)》中飾演沈碧君；在馬雅舒、陳思成主演的民國勵志傳奇劇《大丫鬟》中飾演顧潤雪；與白珊、岳躍利、鄭佩佩主演家庭倫理劇《賢妻良母》，飾演方麗紅；在濮存昕主演的軍旅電影《方隊(duì)》中飾演安慧；與繆婷茹主演的愛情電影《原色麗人》，飾演林嵐；與王景春主演數(shù)字電影《落花有聲》。

2010年，張彤在梁天、張嘉譯主演的公演題材劇《沉默》中飾演關(guān)慧麗；在劉濤主演的戰(zhàn)爭情感劇《念恩橋》中飾演柳槐花；與王媛可、寇振海主演革命劇《三十里鋪》，飾演秦麗萍；在參拍清朝穿越劇《宮鎖心玉》中飾演冰月格格。

2011年，張彤在賈一平、巫剛主演的家庭倫理劇《幸福滿樓》中飾演戴楓；參拍郭德綱、于謙主演的穿越劇《夢回唐朝》。

2012年，張彤出演大型中華傳統(tǒng)文化德育工程300集系列情景劇《學(xué)堂故事》；張彤與李乃文、左小青主演的都市情感喜劇《玫瑰炒肉絲》，飾演甘紅棉；在勵志生活劇《老男孩》中飾演蔡云；在宋佳、黃覺主演的傳記電影《蕭紅》中飾演魯迅夫人許廣平。

2014年，在范冰冰、張豐毅、李治廷主演的《武則天》中飾演陰德妃。

2015年，在蘇萬聰執(zhí)導(dǎo)的民國偶像劇《長夢留痕》中飾演劉燕 。10月，參演由湖南衛(wèi)視推出的家庭服務(wù)類節(jié)目《戀家有方》 。同年，出演電視劇《結(jié)婚為什么》。

2017年12月9日，參加《演員的誕生》。

2018年4月14日，出演電視劇《風(fēng)再起時》。7月7日，參加綜藝節(jié)目《青春同學(xué)會》。