1995年進(jìn)入武漢業(yè)余體校練體操，教練是柯靜；

　　1997年進(jìn)入武漢體院，教練趙漢華，候福盛；

　　1999年進(jìn)入湖北省隊(duì)，教練是毛燕玲、李玉民；

　　2001年進(jìn)入國(guó)家隊(duì)，教練是陸善真、劉群琳。

　　2007年11月1日上任中國(guó)女子體操隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。

 　　程菲跳馬“獨(dú)門絕技”，全名是“踺子后手翻轉(zhuǎn)體180度接前直空翻540度”。程菲擁有絕對(duì)的“知識(shí)產(chǎn)權(quán)”。已經(jīng)經(jīng)國(guó)際體聯(lián)批準(zhǔn)，命名為程菲跳。

　   2008年5月31日，程菲擔(dān)任北京奧運(yùn)會(huì)火炬?zhèn)鬟f湖北省武漢市第2棒火炬手。

　　2008年北京奧運(yùn)會(huì)程菲率領(lǐng)女隊(duì)奪得團(tuán)體金牌，這是中國(guó)女子體操在奧運(yùn)史上的第一枚團(tuán)體金牌。 　

    　2010年10月2日后，程菲不再擔(dān)任中國(guó)女子體操隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，由副隊(duì)長(zhǎng)江鈺源接替隊(duì)長(zhǎng)職務(wù)。 　

  　 從2005墨爾本世錦賽開始，程菲一共在三屆世錦賽、二屆世界杯總決賽、一屆奧運(yùn)會(huì)上獲得了九個(gè)世界冠軍，成為了中國(guó)女子體操選手獲得世界冠軍最多的隊(duì)員。

程菲的父親程立高是個(gè)月薪500元的車間調(diào)度工人，母親徐春香是黃石輪胎廠一名普通工人。他們居住在只有三四十平方米的筒子樓內(nèi)，生活清貧。1988年，程菲出生在湖北省黃石市。程菲出生后不久就因營(yíng)養(yǎng)嚴(yán)重不良，時(shí)常生病住院，令程立高夫婦操心不已。因程立高年少時(shí)學(xué)過7年武術(shù)，所以在孩子很小時(shí)，他就有意給女兒進(jìn)行運(yùn)動(dòng)啟蒙。當(dāng)程菲學(xué)會(huì)走路后，程立高經(jīng)常帶女兒跳臺(tái)階，跳上跳下，跳得好時(shí)，就找來一塊圓形的牌子，模擬電視鏡頭給女兒頒獎(jiǎng)。程立高回憶說，女兒小時(shí)候特別熱衷于“獲獎(jiǎng)”。

　　程菲好不容易長(zhǎng)到2歲時(shí)，仍然面黃肌瘦，身材也比同齡的孩子矮一大截。程立高不得不為女兒的身體擔(dān)擾了。當(dāng)程菲3歲多時(shí)，程立高決定送她去學(xué)一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。程立高夫妻身材都不高，當(dāng)時(shí)看到“小個(gè)子”鄧亞萍稱雄乒壇，他決定送女兒去學(xué)乒乓球。在黃石業(yè)余體校，柯進(jìn)教練推薦小程菲到姚菊英教練那兒學(xué)體操。就這樣，程菲走上了體操之路。

　　聽說女兒有體操天賦，程立高心里不由樂開了花。耳濡目染，程立高對(duì)體操知識(shí)的了解漸漸多了起來，竟然能對(duì)程菲的動(dòng)作指點(diǎn)一二。買不起體操器械，他就因陋就簡(jiǎn)，在家中的屋梁上吊上杠子，一根杠子代表單杠；兩根杠子，就是雙杠；用粉筆在地上畫上兩條線，就成了程菲的平衡木。

　　要練好體操，首先得克服一些形體上的不足。程菲走路帶有遺傳的“外八字”。進(jìn)館第一天，教練就說：“進(jìn)了訓(xùn)練館后，就要用腳尖踮著走路，這樣就不會(huì)走八字步。”小程菲聽后，乖乖將腳尖踮起來。

　　可“八字腳”不是一下子能矯正的。有一天晚上，程立高拿來幾尺長(zhǎng)的白布，說要把孩子的腿從膝蓋以下全部捆起來，捆幾個(gè)月，就能糾正八字步了。對(duì)此，妻子很擔(dān)心。但程立高說，就算不練體操，為了女兒將來的形體美觀，也得糾正。第二天，才4歲的小程菲哭鬧著不肯再綁了。為了讓孩子能堅(jiān)持下來，夫妻倆陪著女兒也把自己的腿用白布捆了起來。這樣堅(jiān)持捆了幾個(gè)月，程菲的“外八字”終于糾正了。練了一年后，由于覺得實(shí)在太辛苦，有一天，程菲突然對(duì)母親徐春香說：“媽，你只要不讓我練體操了，我一定好好用功讀書�！北M管心疼，但父親為女兒認(rèn)準(zhǔn)了這條路，訓(xùn)練也就堅(jiān)持了下來。

　　程立高對(duì)女兒的嚴(yán)厲在當(dāng)年的黃石體校是有名的。有時(shí)小程菲不想練了，程立高便會(huì)在一旁大聲訓(xùn)斥，甚至毫不留情地敲女兒一“爆栗”。有時(shí)小程菲與父親賭氣，不肯再練。這時(shí)，父親“敲打”得更厲害了。眼看拗不過父親，小程菲的倔勁就上來了，就流著眼淚繼續(xù)做�？傻犬�(dāng)天的全部項(xiàng)目練習(xí)完后，她又像沒事一樣了。

　　程菲打電話回來，經(jīng)常跟媽媽說：“幸好爸爸當(dāng)時(shí)要求嚴(yán)，不然沒有今天�！�

　　程菲7歲時(shí)，進(jìn)了武漢體院。最開始她是自費(fèi)的，每個(gè)月的學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)等加起來，要1000元�？僧�(dāng)時(shí)程立高夫妻倆工資加起來僅1000元。為了掙點(diǎn)生活費(fèi)，夫妻倆買了一臺(tái)編織機(jī)，每天下班后編織手套賣，一雙手套賺2角錢。

　　有一天，趙漢華教練發(fā)現(xiàn)程菲訓(xùn)練時(shí)悶悶不樂。一問之下，才得知她家里還沒有送來生活費(fèi)。趙教練十分痛心：“這么好的苗子，又這樣勤奮，不能讓她因這些事受影響。”他便和另一名男教練商量，每人從工資中拿出三分之一，接濟(jì)程菲�？吹酱蠹叶荚陉P(guān)心自己，小程菲練習(xí)更加刻苦。一年后，程菲代表體院參賽屢屢獲獎(jiǎng)。每次比賽她年齡最小，可動(dòng)作最漂亮、規(guī)格最高。

　　程菲的成績(jī)有目共睹，趙漢華教練就向體院打報(bào)告，說程菲是“體院多年來最難得一遇的好苗子，請(qǐng)求給她正式體院生的待遇”。體院批準(zhǔn)了這個(gè)報(bào)告，于是年僅8歲的程菲成了武漢體院年齡最小的“中專生”，不僅不用交學(xué)費(fèi)，還有生活費(fèi)。趙教練告訴記者：“多年來，武漢體院這個(gè)特殊待遇，僅程菲一例�！�

　　在國(guó)家隊(duì)的最初兩年，程菲年紀(jì)小、技術(shù)相對(duì)較弱，不太引人注目。2004年，另一位隊(duì)員因傷病無法參加奧運(yùn)會(huì)，程菲獲得了寶貴機(jī)會(huì)，代表中國(guó)隊(duì)出征雅典奧運(yùn)會(huì)。此前她沒有任何世界大賽經(jīng)驗(yàn)，在自由體操的比賽中，程菲獲得了第四名。

　　雅典奧運(yùn)會(huì)之后，程菲的教練決定讓她重點(diǎn)訓(xùn)練跳馬。一開始程菲還有些擔(dān)心，有一回對(duì)父親說：“我的強(qiáng)項(xiàng)是自由體操，可現(xiàn)在教練讓我轉(zhuǎn)向跳馬。”當(dāng)時(shí)跳馬是中國(guó)的傳統(tǒng)弱項(xiàng)，此前中國(guó)還沒有女子跳馬世界冠軍。程立高告訴女兒：“你聽教練的話決沒有錯(cuò)。自由體操女子選手較多，競(jìng)爭(zhēng)自然激烈。可跳馬女子選手較少，你腿部力量強(qiáng)，跳馬練好了，更容易成功�！�

　　2005年墨爾本第38屆世界體操錦標(biāo)賽上，程菲一鳴驚人，不僅奪得中國(guó)首個(gè)女子跳馬世界冠軍，刷新了中國(guó)女子跳馬項(xiàng)目的歷史，她的新動(dòng)作還被國(guó)際體壇命名為“程菲跳”。

　　而一旦決定練體操這條道路，程菲就選擇了一種只許成功不許失敗的人生，因?yàn)樗�自己知道，在體操上出人頭地，是這個(gè)清貧家庭的唯一出路。盡管條件并不富裕，但是程爸爸盡可能的給程菲提供了最好的條件，他練過武術(shù)，憑自己那點(diǎn)底子，他就在家里給程菲加練。買不起體操器械，程爸爸就地取材在自家屋梁上懸吊杠子，吊一根做單杠，吊兩根做雙杠，吊得一上一下就成了高低杠。家里那口大鐵鍋倒過來，讓程菲站在上面，他不停地轉(zhuǎn)動(dòng)鐵鍋，訓(xùn)練女兒的轉(zhuǎn)體。而從體校到家里的那段鐵軌，則成了每天必練的平衡木�！�

　　而程菲也就憑借著這種小時(shí)候就有的堅(jiān)定信念，從黃石體校到了湖北省隊(duì)，再被調(diào)入到國(guó)家隊(duì)，如今更是站在了世錦賽和奧運(yùn)會(huì)的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，在很多教練看來，程菲并沒有突出的身體優(yōu)勢(shì)，有的只是比別人更多的堅(jiān)毅和刻苦。

2004年，程菲在雅典奧運(yùn)會(huì)初出茅廬，雖然在自由操比賽中因?yàn)槭д`而與獎(jiǎng)牌擦肩而過，但已顯露出較強(qiáng)的實(shí)力。隨后，腿部力量出色的程菲把訓(xùn)練重點(diǎn)放在跳馬項(xiàng)目上。

　　跳馬是中國(guó)女隊(duì)的弱項(xiàng)，很多隊(duì)員都不太愿意練，程菲卻練得很苦，還加大了訓(xùn)練量，其他隊(duì)員都走了，空曠的訓(xùn)練場(chǎng)里只有程菲一個(gè)人無數(shù)次重復(fù)著助跑、起跳、空翻、落地等動(dòng)作。練就了日后奪得世錦賽、世界杯雙料冠軍的“程菲跳”。

　　一年后，程菲在墨爾本世錦賽上以“程菲跳”一戰(zhàn)成名，一舉拿到了中國(guó)體操歷史上首枚女子跳馬金牌，她自己也順利成為世界冠軍。2006年丹麥阿胡斯世錦賽上，程菲又獨(dú)攬三枚金牌，開始成長(zhǎng)為國(guó)家隊(duì)“一姐”。

　　程菲明白，世錦賽冠軍始終抵不上奧運(yùn)冠軍，要想證明自己，只有在北京奧運(yùn)會(huì)上奪冠一條路。而要想奪冠，只有更加刻苦訓(xùn)練。在體育總局的訓(xùn)練館中，每天最晚離開的永遠(yuǎn)是程菲。

　　2005年開始，由于身體發(fā)育等原因，程菲不得不與日益增長(zhǎng)的個(gè)頭和體重斗爭(zhēng)，為了控制體重，程菲在一天的艱苦訓(xùn)練后還得像舉重運(yùn)動(dòng)員那樣節(jié)食。

　　前年年底，程菲家在社會(huì)各界的關(guān)心下喜遷新居，但一直渴望有自己?jiǎn)为?dú)房間的程菲卻 沒時(shí)間抽空回新家看看。直到2005年五月底奧運(yùn)圣火在武漢傳遞，程菲才抽空回家住了一晚，第二天早上她又出現(xiàn)在國(guó)家體育總局的訓(xùn)練場(chǎng)上。

　　奧運(yùn)會(huì)前夕，程菲父母本打算來北京觀看女兒比賽，但考慮到可能對(duì)程菲造成壓力后，兩人最終決定留在家中看電視直播。“程菲終于拿到了奧運(yùn)冠軍，我們和她一樣高興，等她后面的單項(xiàng)比賽結(jié)束，我們一定過來接她凱旋！”程菲母親激動(dòng)的說。  　

2012年4月8日，在體操世界杯A級(jí)賽淄博站比賽中，北京奧運(yùn)會(huì)后首次復(fù)出程菲以14.512分奪得女子跳馬冠軍。

北京奧運(yùn)會(huì)后，程菲一直受傷病困擾，膝蓋和腳踝地傷勢(shì)一度使她的訓(xùn)練非常艱難。

這次比賽是24歲的程菲復(fù)出后首次參加國(guó)際大賽，在首日的資格賽中，程菲位列第二。

決賽中，程菲使用的兩個(gè)動(dòng)作難度D分分別為5.8和5.6，最終她以兩跳平均分14.512獲得金牌。雖然程菲在決賽中沒有亮出以自己名字命名的“程菲跳”，但這樣的成績(jī)對(duì)于還在恢復(fù)期的程菲來說已經(jīng)相當(dāng)不易了。

賽后程菲表示：“賽前我一直非常緊張，很不安，心理和身體上感覺特別疲勞，比成這樣我已經(jīng)很開心了。”對(duì)于這次奪冠，程菲說：“這是一個(gè)相當(dāng)大的肯定，最大的收獲是對(duì)自己心理上的突破。要達(dá)到奧運(yùn)會(huì)水平，我還有很多事情要做�！�

雖然這枚金牌并不能幫程菲鎖定倫敦奧運(yùn)門票，但至少提升了她沖擊倫敦奧運(yùn)會(huì)的自信。在復(fù)出后面臨年齡、傷病種種挑戰(zhàn)，程菲覺得自己“能比成這樣很開心，這塊金牌是相當(dāng)大的肯定，尤其在難度不如別人的情況下”。

在“新陳代謝”速度極快的中國(guó)女子體操隊(duì)里，程菲絕對(duì)是個(gè)另類。北京奧運(yùn)會(huì)時(shí)，已經(jīng)是隊(duì)中老將的程菲在奧運(yùn)會(huì)后被傷病、體重所困擾，回歸看似是一個(gè)不可能完成的任務(wù)。但程菲不光重新回到了賽場(chǎng)上，更拿到了一塊世界杯金牌：“奧運(yùn)會(huì)的魅力，讓我堅(jiān)持到現(xiàn)在，而挑戰(zhàn)自我也是我堅(jiān)持的動(dòng)力。”

主教練陸善真說：“程菲復(fù)出獲得冠軍對(duì)她的自信心提高有很大幫助，對(duì)她來說技術(shù)不是問題，因?yàn)樗�技術(shù)很好，她現(xiàn)在的問題就是缺乏自信，缺乏比賽的鍛煉，這次比賽也達(dá)到了鍛煉的目的�！�

體操中心主任羅超毅說，程菲可以彌補(bǔ)中國(guó)體操隊(duì)女隊(duì)跳馬的“短板”，她可以作為女隊(duì)奧運(yùn)陣容的候選人之一。

在2012年6月的一次訓(xùn)練中，程菲在進(jìn)行一個(gè)自由操動(dòng)作跟腱斷裂，這樣的傷勢(shì)恢復(fù)時(shí)間為3-6個(gè)月，教練陸善真也表示近期狀態(tài)回升的程菲的確無緣此次倫敦奧運(yùn)了，而至于程菲是否因此直接退役，還要看她本人的決定。

　　 程菲跳馬“獨(dú)門絕技”，全名是“踺子后手翻轉(zhuǎn)體180度接前直空翻540度”。程菲擁有絕對(duì)的“知識(shí)產(chǎn)權(quán)”。已經(jīng)經(jīng)國(guó)際體聯(lián)批準(zhǔn)，命名為程菲跳。作為現(xiàn)時(shí)中國(guó)體操隊(duì)的領(lǐng)軍人物程菲，其“絕技”腱子后手翻轉(zhuǎn)體180度接前直空翻540度，更是史無前例的動(dòng)作，在墨爾本舉行的第38屆世界錦標(biāo)賽做出該動(dòng)作后，國(guó)際體操協(xié)會(huì)便將其命名為“程菲跳”。

　　“程菲跳”的雛形，最早可以追溯到2000年的悉尼奧運(yùn)會(huì)。在那屆比賽出現(xiàn)了兩個(gè)劃時(shí)代的跳馬高難動(dòng)作，一個(gè)是羅馬尼亞運(yùn)動(dòng)員Amanar發(fā)明的Yurchenko 900(巧合的是，這正是程菲的第一跳)，另一個(gè)是一代體操女皇Khorkina首創(chuàng)的Khorkina II.Khorkina II實(shí)質(zhì)上是團(tuán)身的“程菲跳”，這是Yurchenko 180這種類型的動(dòng)作第一次出現(xiàn)復(fù)雜的轉(zhuǎn)體，從而為“程菲跳”的出現(xiàn)奠定了基礎(chǔ)。

　　最后，再談?wù)勱P(guān)于“程菲跳”的一個(gè)小插曲。墨爾本世錦賽之后，程菲獲得了“程菲跳”的命名，但到2006年新規(guī)則公布之后，程菲成為FIG一貫官僚作風(fēng)的又一個(gè)犧牲品，她的名字從難度表上消失了。好在程菲在2006年以“程菲跳”衛(wèi)冕跳馬金牌成功后(程菲也成為中國(guó)女子體操隊(duì)第一個(gè)衛(wèi)冕成功的世界冠軍)，F(xiàn)IG再也不能無視自己的錯(cuò)誤。2006年底，F(xiàn)IG公布了難度表的修訂，程菲的名字再次寫入難度表，只是希望這一次，F(xiàn)IG不再犯那些可惡和無聊的錯(cuò)誤了。

2008年北京奧運(yùn)會(huì)程菲率領(lǐng)女隊(duì)奪得團(tuán)體金牌，這是中國(guó)女子體操在奧運(yùn)史上的第一枚團(tuán)體金牌。

　　2003年日本少年體操比賽跳馬冠軍

　　2003年亞洲體操錦標(biāo)賽團(tuán)體、跳馬、自由操冠軍

　　2004年全國(guó)體操錦標(biāo)賽平衡木、自由操冠軍，跳馬季軍

　　2004年雅典奧運(yùn)會(huì)團(tuán)體第七名、自由操第四名

　　2004年體操世界杯格拉斯哥站自由操亞軍，跳馬季軍

　　2004年體操世界杯總決賽伯明翰站自由操銅牌，跳馬第四名

　　2005年美國(guó)杯跳馬季軍

　　2005年體操世界杯根特站女子跳馬季軍

　　2005年全國(guó)體操錦標(biāo)賽自由操冠軍，跳馬亞軍

　　2005年全國(guó)體操冠軍賽跳馬冠軍

　　2005年十運(yùn)會(huì)跳馬冠軍、全能亞軍、自由操季軍

　　2005年?yáng)|亞運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體、自由體操冠軍，跳馬亞軍

　　2005年墨爾本世界體操錦標(biāo)賽跳馬金牌

　　2006年體操世界杯里昂站跳馬、自由操冠軍

　　2006年體操世界杯上海站跳馬、自由操冠軍

　　2006年全國(guó)體操錦標(biāo)賽跳馬冠軍，自由操亞軍

　　2006年奧胡斯世界體操錦標(biāo)賽團(tuán)體、跳馬、自由操金牌

　　2006年體操世界杯總決賽圣保羅站跳馬金牌

　　2006年多哈亞運(yùn)會(huì)跳馬、自由操、團(tuán)體冠軍

　　2007年全國(guó)體操錦標(biāo)賽跳馬、自由操冠軍，團(tuán)體亞軍

　　2007年全國(guó)體操冠軍賽跳馬冠軍

　　2007年體操世界杯馬里博爾站跳馬、平衡木、自由操冠軍

　　2007年體操世界杯上海站跳馬、平衡木冠軍

　　2007年斯圖加特世界體操錦標(biāo)賽跳馬金牌、團(tuán)體銀牌、自由操第五

　　2008年全國(guó)體操錦標(biāo)賽跳馬、自由操冠軍

　　2008年體操世界杯天津站程菲跳馬、平衡木、自由體操冠軍

　　2008年北京奧運(yùn)會(huì)團(tuán)體金牌、跳馬銅牌、平衡木銅牌、自由操第七

　　2008年全國(guó)體操冠軍賽跳馬冠軍、自由操季軍

　　2008年體操世界杯斯圖加特站跳馬、平衡木、自由體操

　　2008年體操世界杯總決賽馬德里站跳馬、自由操金牌

　　2009年全國(guó)體操錦標(biāo)賽跳馬、自由操冠軍

　　2009年貝爾格萊德世界大學(xué)生 運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體冠軍，跳馬亞軍

　　2011年全國(guó)體操錦標(biāo)賽跳馬亞軍

　　2012年體操世界杯淄博站跳馬冠軍

　　2012上海全國(guó)體操錦標(biāo)賽暨倫敦奧運(yùn)選拔賽女子跳馬冠軍、自由操季軍

　　2004年09月06日，2004年奧運(yùn)會(huì)，湖北省政府授予程菲“湖北省三八紅旗手”、國(guó)家體育總局獎(jiǎng)勵(lì)1.5萬(wàn)元，湖北省政府獎(jiǎng)勵(lì)5萬(wàn)元，黃石政府頒發(fā)了6萬(wàn)元獎(jiǎng)金

　　2006年03月25日，2005年度cctv大體壇風(fēng)云人物之體壇十大風(fēng)云人物獎(jiǎng)

　　2006年04月08日，2006年度中國(guó)十佳勞倫斯冠軍獎(jiǎng)最佳新人獎(jiǎng)

　　2006年10月23日，2006年體操世錦賽的突出表現(xiàn)，黃石市政府獎(jiǎng)勵(lì)程菲10萬(wàn)元獎(jiǎng)金

　　2007年04月07日，2006年度cctv體壇風(fēng)云人物最佳女運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)、最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)(中國(guó)女子體操隊(duì))

　　2007年05月12日，2007年度中國(guó)十佳勞倫斯冠軍獎(jiǎng)最佳女運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)。

　　2007年05月20日，2006年度國(guó)際體操名人堂組織評(píng)的世界體操最佳女運(yùn)動(dòng)員大獎(jiǎng)、2005-2007年度連續(xù)三年被提名最佳女運(yùn)動(dòng)員

　　2008年08月18日，2008北京奧運(yùn)會(huì)CCTV《榮譽(yù)殿堂》高票當(dāng)選“紅牛今日之星”，

　　2008年09月06日，2008奧運(yùn)會(huì)后湖北省省委省政府授予程菲“湖北青年五四獎(jiǎng)?wù)隆�、“湖北省勞�?dòng)模范”稱號(hào)、獎(jiǎng)金60萬(wàn)元人民幣。

　　2008年09月07日，湖北省體育彩票管理中心聘任為“湖北省中國(guó)體育彩票形象大使”。

　　2008年10月25日，為了表彰三名黃石籍運(yùn)動(dòng)員在北京奧運(yùn)會(huì)上的出色表現(xiàn)，黃石市給予程菲70萬(wàn)元人民幣的獎(jiǎng)勵(lì)。

　　2008年11月28日，2008(第四屆)中國(guó)體育品牌風(fēng)云榜頒獎(jiǎng)盛典，程菲榮獲“2008中國(guó)體壇風(fēng)云人物”

　　程菲跳是第二個(gè)以中國(guó)女運(yùn)動(dòng)員命名的跳馬動(dòng)作，即踺子后手翻轉(zhuǎn)體180度接前直空翻540度，程菲是在國(guó)際大賽中使用并完成該動(dòng)作的第一人。

　　程菲在澳大利亞墨爾本舉行的第38屆世界體操錦標(biāo)賽完成該動(dòng)作后，國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)將其命名為程菲跳。

　　馬燕紅、樊迪、羅莉、莫慧蘭……，中國(guó)體操隊(duì)的冠軍墻上記錄著這些永遠(yuǎn)閃光的名字，但在女子項(xiàng)目上以世錦賽冠軍身份兩登榮譽(yù)榜的在本屆比賽之前還沒有，不過北京時(shí)間2006年10月21日，這一歷史被湖北姑娘程菲改寫!如同一年前在墨爾本，打破中國(guó)女子跳馬世界零金的記錄一樣，程菲再次成為了書寫中國(guó)女子體操歷史的第一人!

　　2006年的阿胡斯，程菲終于在女子跳馬比賽中成功衛(wèi)冕，成為第一位中國(guó)女子體操世界大賽中衛(wèi)冕的女子體操選手，與此同時(shí)她還奪得了女子自由體操和女子團(tuán)體的冠軍，在一屆世界錦標(biāo)賽中同時(shí)奪得三枚金牌，這也是足以讓她感到驕傲的。

　　程菲第一次走人大家的視野還是在2004年的雅典奧運(yùn)會(huì)。在當(dāng)時(shí)公布的大名單里面，之前并不引人注意的她入選。在范曄、張楠等被冠軍光環(huán)籠罩的明星選手的映襯下，當(dāng)時(shí)個(gè)子小小的程菲實(shí)在是太不起眼了，無論是成績(jī)還是長(zhǎng)相�？墒蔷褪沁@個(gè)不起眼的小姑娘。

　　其實(shí)，當(dāng)時(shí)程菲來到國(guó)家隊(duì)的時(shí)間并不算短，據(jù)她的教練劉群琳介紹，程菲剛到國(guó)家的隊(duì)的時(shí)候基礎(chǔ)并不好，但是她有很好的身體條件。于是幾年來，教練們一直默默地著重培養(yǎng)，為她打下了良好的基礎(chǔ)，直到2003年的時(shí)候才有意識(shí)地讓她參加一些比賽，結(jié)果真的一鳴驚人。

　　在2004年的蘇州全國(guó)錦標(biāo)賽上，在女子四個(gè)單項(xiàng)的比賽中，程菲戰(zhàn)勝了各位師姐奪得自由體操和平衡木兩塊金牌。而沒有人知道就在這次比賽的兩個(gè)月前，她的膝蓋受過傷。2004年雅典奧運(yùn)落敗之后，程菲在冬訓(xùn)中苦練了踺子后手翻轉(zhuǎn)體180度接前直空翻540度，這個(gè)起評(píng)分為10分的動(dòng)作。在2005年的澳大利亞墨爾本世界體操錦標(biāo)賽當(dāng)中，程菲在預(yù)賽中就完美地展現(xiàn)了這個(gè)動(dòng)作，使得“程菲跳”誕生。這個(gè)動(dòng)作從此開啟了程菲在這個(gè)項(xiàng)目的壟斷地位。2006年的丹麥，她再次的奪得跳馬的冠軍，并且還在自由操比賽中奪冠。

　　現(xiàn)在，她已經(jīng)可以算是中國(guó)體操女隊(duì)中最具綜合實(shí)力的運(yùn)動(dòng)員了，更是女子體操的領(lǐng)軍人物，在2008北京奧運(yùn)會(huì)中，她獲得1金2銅的優(yōu)異成績(jī)。

　　在她最擅長(zhǎng)的跳馬比賽中，她第一跳尤爾琴科900發(fā)揮出色，得到全場(chǎng)最高分。但第二跳程菲跳出現(xiàn)跪地的重大失誤，最終憾失金牌，卻收獲一枚銅牌。在隨后進(jìn)行的自由操比賽中，因?yàn)樾那槭艿接绊�，預(yù)賽第一的她再次出現(xiàn)坐地失誤，最終只名列第七。動(dòng)作結(jié)束以后，她含淚向全場(chǎng)三鞠躬，并與當(dāng)晚的該項(xiàng)冠軍擁抱，表示祝賀。全場(chǎng)觀眾報(bào)以了熱烈的掌聲。正是這一幕感動(dòng)了成千上萬(wàn)的觀眾。

　　但在兩天后的平衡木決賽中，在這個(gè)她并不擅長(zhǎng)的項(xiàng)目上，她發(fā)揮穩(wěn)定，雖然有幾次小晃，卻沒有出現(xiàn)落木的重大失誤。憑借著穩(wěn)定的發(fā)揮，她獲得了一枚寶貴的、意義非凡的銅牌。因?yàn)檫@標(biāo)志著，她從失敗的陰霾中走了出來，又是那位女隊(duì)的一姐。她說過，堅(jiān)持四年很難，但她的教練陸善真相信她可以走到倫敦。讓我們祝福她，在以后的體操生涯中取得更多的成就!

　　2013年05月28日上午，在武漢體院三樓會(huì)議室里，程菲做出了一個(gè)重要的決定——回母校任教，用她自己的方式，為體操事業(yè)做出另一份貢獻(xiàn)�！拔冶旧砭褪求w院的學(xué)生，從事這個(gè)項(xiàng)目這么多年，也割舍不下這份感情，當(dāng)時(shí)學(xué)校也有邀請(qǐng)過我，而我也面臨這樣一個(gè)好機(jī)會(huì)，同時(shí)希望能為這個(gè)行業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)，可以說大家是一拍即合�！背谭频莱鲎罱K選擇回母校任教的原因。同時(shí)，校方也解決了她的后顧之憂，讓程菲有了副教授級(jí)別的待遇。并且在未來還將設(shè)立程菲體操學(xué)校，由程菲親自出任校長(zhǎng)。

　　程菲還在省隊(duì)里帶隊(duì)員備戰(zhàn)全運(yùn)會(huì)，盡管一切關(guān)系已經(jīng)轉(zhuǎn)入武漢體院，但程菲暫時(shí)還沒有接手教育工作。2013年05月29日，她就得進(jìn)行她的碩士論文答辯，接著趕回國(guó)家體操隊(duì)完成收尾工作。

2015年10月，前體操奧運(yùn)冠軍程菲做客《魯豫有約》，講述自己退役前后的故事。程菲現(xiàn)在身體發(fā)胖得比較厲害，與當(dāng)年嬌小玲瓏的體操運(yùn)動(dòng)員相比，完全是兩個(gè)概念。回顧自己20年的體操生涯，程菲有許多感慨，說到2012年因傷退役那一段，她說：“感覺是被天放棄�！背谭菩愿駜�(nèi)向，迄今一直沒男朋友，再加上身體發(fā)胖，她的家人、朋友以及恩師都很擔(dān)心她的個(gè)人問題。