運動員的辛酸

莫慧蘭，將其在高低杠上苦練十年演繹出的“莫氏空翻”載入歷史。這個曾經(jīng)閃耀世界的體壇小丫其精致的臉龐和動作的神韻，都帶給人們美的享受。在退役12年后，她已出落成一位充滿知性與優(yōu)雅的名媛。12年，一個輪回，她沒有像同伴們退役后銷聲匿跡，她選擇在中國人民大學(xué)新聞系繼續(xù)深造，并擔(dān)任鳳凰衛(wèi)視主持人和奧運火炬手。

其實，人生也如同高低杠，總在高與低之間輪回，那曾在賽場上輕盈躍動的小精靈，而今依然在自己的人生舞臺上，演繹著完美的“莫氏空翻”。

從小與體操結(jié)緣

莫慧蘭走上體操這條路算是偶然的。84年廣州掀起一股體操熱潮，她當(dāng)時還在上幼兒園，其實那時候她還不知道什么叫做體操，只是在電視上看到體操的宣傳廣告，覺得這個很好，想要學(xué)體操。爸爸當(dāng)時也不知道體操是怎么回事，但正好趕上少年宮有體育招生，報名費是五毛錢，爸爸就讓她和妹妹去報名。報完名后教練會先看身材，柔韌度，做一些簡單的測試。

莫慧蘭當(dāng)時沒想太多，她小時候好奇心非常強，記得第一天爸爸帶去報名的時候遲到了，結(jié)果所有小朋友都已經(jīng)在排隊準(zhǔn)備測試，遲到使她非常沮喪和緊張。教練先詢問了名字，然后測試立定跳遠(yuǎn)之類的項目，她發(fā)揮的不是很好，但教練篩選的項目非常多。

如果國家隊是終點的話，這更類似一次海選，第一輪看你身材適不適合練體操，比如身高就是要求非常嚴(yán)格的，如果父母很高，第一輪就會被刷下來。然后就是選柔韌度，彈跳力，還有協(xié)調(diào)性這些項目，基本上都是通過教你一些動作來看你的反映。

這一輪選上之后就可以進行15條的試訓(xùn)，試訓(xùn)之后再進行三個禮拜的新一輪海選。然后才有機會去學(xué)習(xí)體操。兩年以后根據(jù)程度才有可能參加一些比賽。

8歲離家的酸甜苦辣

兩年時間的訓(xùn)練已經(jīng)讓莫慧蘭達到了一定水平，當(dāng)時能在桂林訓(xùn)練的幾個孩子都算是有一定水平的。她本來認(rèn)為自己還不錯，可是那次比賽太緊張了，本來已經(jīng)練得很順手的平衡木，上去后都不知道應(yīng)該出左腳還是右腳。在上面還問在旁邊保護的教練：“教練我出哪個腳�。俊苯叹氄f左腳，她又問哪個是左腳？

可以說她當(dāng)時完全不在狀態(tài)，做一個動作就咣當(dāng)一下掉下來，又上去做了一個還是掉下來，教練這時已經(jīng)生氣了，看到教練生氣她就更緊張，就又從平衡木上掉下來，這是她第一次比賽，可惜成績很差，自己也對自己很失望。盡管最后還是拿到了團體冠軍，但她自己沒拿到獎項。

她八歲后就到了省體工隊，經(jīng)過又一輪的海選和集訓(xùn)。在體工隊那兩年比較苦，因為是打基礎(chǔ)的階段，再加上第一次離開家，很多地方不適應(yīng)，進到南寧一年只能回一次家。

剛開始離開父母挺害怕的，那時她只有八歲，但什么都要學(xué)著自理，洗衣服、安排生活，突然離開父母不知道自己該怎么辦。但是走了這條路就得按照教練或者領(lǐng)導(dǎo)給你安排的生活方式繼續(xù)走下去，慢慢也就適應(yīng)了。一開始也常哭，離開父母就哭，因為在省隊的生活相對比較枯燥，一天大概要練八個小時，以前在市隊還有比賽，這邊主要是打基礎(chǔ)。

在省隊時父母一年只來探望一兩次，她心里很不舒服，加上訓(xùn)練也很苦，就跟一個隊友策劃逃跑，因為早上6：00—7：30是早操，之后有一段時間可以休息吃飯，只能趁那段不和教練在一起的時間逃跑。到了火車站，還沒到點，又怕被抓回去，就只好躲在一個角落里等著，等到下午四五點，又買了站臺票，然后騙售票員說父母在后面，就溜上了車。到家后爸媽問怎么回來了，她不敢說實話，只說放假了。后來他們聯(lián)系了隊里才知道是逃跑回來了。

當(dāng)時的想法就是真的不想練，再也不想練了。但是爸爸鼓勵說既然走上這條路就不能半途而廢，還說了很多話，總之最后還是被他送回了省隊。

回來后教練很生氣，不跟她說話，后來大家一起寫檢討，寫完檢討這事兒也就過去了，之后又要開始訓(xùn)練了。

親情構(gòu)筑堅強后盾

在廣西桂林市印刷廠家屬區(qū)，一個極普通的工人家庭：沒有現(xiàn)代化的電器和家具，一臺彩電還是親戚送的……這就是莫慧蘭的家。父親莫橋保是個只有初中文化的印刷工人，母親劉冬玉市場里的臨時工，靠糊紙盒衛(wèi)生，戶口還在農(nóng)村。

然而，金鳳凰就是從這里飛向世界的！

在這個清貧之家里長大的莫慧蘭從小就不是一個嬌娃娃！

1985年7月，莫橋保偶然看到一則廣告：桂林市體操學(xué)校招生，他帶著兩個不滿六歲的雙胞胎女兒一起報了名。從此，幼小的蘭蘭開始了體操生涯。

每天早上五點半，莫橋保用自行車把兩個女兒接到體校，第二年，蘭蘭住到了學(xué)校。

嚴(yán)格的訓(xùn)練和艱苦的生活，是一個尚未懂事的孩子無法承受，蘭蘭病倒了。一個星期后，父親再次把在家養(yǎng)好了病的蘭蘭送到體校，蘭蘭緊緊地抱著父親的大腿大聲呼喊：我不去學(xué)校，去噢要回家……

莫橋保強人眼淚把女兒推給教練。他心里明白，心軟就會半途而廢，他不斷叮囑女兒，每一個訓(xùn)練動作都要比別人做得好。

小蘭蘭記住了父親的話。一次，莫橋保悄悄的去學(xué)�？刺m蘭訓(xùn)練，學(xué)員們正在練倒立。只見蘭蘭頑強的倒立著，一雙胳膊在不停的顫抖，眼淚不停地往下流。下課后，莫橋保把女兒緊緊地?fù)г趹牙�，看到蘭蘭的雙手因為訓(xùn)練脫皮出血，后又感染發(fā)炎時，莫橋保好心痛，但是仍然微笑著鼓勵女兒繼續(xù)苦練。小蘭蘭用紗布包好了手，回到訓(xùn)練場上

1988 年，莫慧蘭進入廣西隊，同年春節(jié)，父親把蘭蘭接回桂林過年，同時背他到醫(yī)院給她受傷的腳動手術(shù)。剛下手術(shù)臺，蘭蘭就吵著要回隊，在場醫(yī)生也深受感動。誰能想到一個不滿十歲的孩子能有這樣的事業(yè)心

1990年，蘭蘭遠(yuǎn)離父母和家鄉(xiāng)，來到北京國家體操集訓(xùn)隊，而從此接替了撫育培養(yǎng)蘭蘭成才的父母職責(zé)的還有一位可親可敬的女教練袁紫娟。

在袁教練辦公桌的抽屜里。鎖著一個帳本和幾個存折，女孩子們的所有收入和支出都記錄在里面，小到幾毛錢的針頭線腦手紙面油，大到上百元的工資獎金，一筆筆記得清清楚楚

袁教練說，孩子們年紀(jì)小，還不懂怎么花錢，平時又談吃零食，所以我便把生活費統(tǒng)一保管起來，他們需要什么，我就會去替他們買，雖然麻煩一些，但是培養(yǎng)了孩子們不亂花零錢的好習(xí)慣

每逢年底家長來看孩子，袁教練就把孩子們繼續(xù)起來的錢如數(shù)交給他們，一次蘭蘭的家長拿著上千元的存款，感動地說，我的孩子在這里練得這么好，還節(jié)省下津貼補貼家用，國家隊管理真細(xì)！

袁教練的愛人在南京，他們自 1987年結(jié)婚后，一起的時間加起來只有倆年，為了教好蘭蘭這批隊員，袁教練說服公婆和父母一直沒要孩子。長期兩地分居，袁紫娟只能通過長途電話和同時做教練的丈夫談心，可每次打電話，談不上幾句話就專題到體操訓(xùn)練上，有時兩人會因為一個技術(shù)問題爭論起來，不一會一張磁卡就用玩了。袁教練說光電話磁卡他已經(jīng)花掉有 4000多元

這次亞運會，袁教練和劉教練沒有和蘭蘭同去，但蘭蘭和其他教練配合得很好，賽場上依然能超水平發(fā)揮。袁教練說，我們平時就注意到他在沒有教練得情況下，自己動腦子找要領(lǐng)，消除她的依賴性，亞運會上她迅速沖全能事務(wù)的陰影中走出來，包攬了四個單項冠軍，說明小姑娘逐漸走向成熟

在等待蘭蘭從廣島歸來的日子里，袁教練像等待自己的女兒那樣，拆洗好蘭蘭所有的被褥，換好了干凈的床單和被罩，還為他新買了衣服和折疊式衣柜，讓蘭蘭一下飛機就能躺到舒適整潔的家中

袁紫娟和劉桂城還商量著送給蘭蘭一件祝賀的小禮物，但想來想去覺得花錢到街上買什么都不足以表達他們的心情。后來兩位教練整整忙了一天，自己動手做了一個小小的領(lǐng)獎臺，第一臺階是亞運會，第二臺階是世錦賽，第三臺階是奧運會，飄動著一面鮮艷的五星紅旗。這小巧精致的禮物一直掛在蘭蘭的床頭，它像無聲的鞭策鼓勵著小蘭蘭去不停歇的追求更高的目標(biāo)。

叛逆來自與人生的對抗

莫慧蘭從小就被父母送到另外一個地方，而這個地方使我們不能有依賴家長的心理，要完全學(xué)會立，所以我們的叛逆并不是跟父母叛逆，而是和父母給選擇的一種人生的對抗，至少當(dāng)時的感覺是這樣的。

雖然一開始是自己選擇的體操這條路，但是后來她會發(fā)現(xiàn)情況變得不一樣，只能順著父母的意思往前走，不再是自己本意了。那個時候就會變得叛逆，有自己的想法，但是又沒辦法改變現(xiàn)狀，就是這種糾結(jié)的狀態(tài)。

而她的性格也確實比較要強，以前省里要選7個人代表國家隊比賽，那時在廣西練的很苦，她潛意識知道要拿第一，要離開這個地方。當(dāng)時國家隊選拔的時候先選了四個人，教練看上她妹妹，她的成績好，莫慧蘭當(dāng)時特別痛苦，特別難受，會覺得作為姐姐怎么輸給妹妹，幸虧教練是前國家隊的隊員，他鼓勵她留在這兒試訓(xùn)一下，她就作為臨時隊員進了國家隊。當(dāng)時在心里告訴自己必須努力留在這，只有留在國家隊才有希望往前走，冠軍不知道哪一天會到來，但是起點一定是在這里，只有在這里我才有機會代表國家參賽。

選工作，適合就好

“我對自己的選擇還挺滿意，其實運動員退役后的出路并不是很多，我的運氣還算不錯�！�

1997年退役時的莫慧蘭，面臨著到美國從教和國內(nèi)讀書之間的選擇 。幾番搖擺過后，莫慧蘭選擇了讀書， 理由是自己年紀(jì)太小，應(yīng)該盡量補回因從小練體操而丟下的功課 。

那一年，18歲的莫慧蘭走入了中國人民大學(xué)的校門。

“我之所以選擇新聞系這個專業(yè)，是因為我做運動員時和外界接觸得很少，唯一的窗口就是記者。那時我覺得記者很自由、見多識廣 ，所以在還不了解其他行業(yè)的情況下，就選擇了新聞。”

這個看似隨意的選擇，四年后，把莫慧蘭送入了鳳凰衛(wèi)視的大門，并且一直至今。

人大畢業(yè)后，莫慧蘭加盟了鳳凰衛(wèi)視。

“在鳳凰，我就是一名員工，平臺很好，但工作壓力也很大。”莫慧蘭笑言，臺里看重的是自己在體育圈的人脈�！拔冶葎e的運動員要幸運一些，手里有一些資源，做起體育節(jié)目還算得心應(yīng)手�！�

但鳳凰衛(wèi)視畢竟不是專業(yè)的體育頻道，同時內(nèi)地多數(shù)地區(qū)收不到鳳凰衛(wèi)視，對體育節(jié)目的主持人來說曝光率是個問題。但在這些問題上，莫慧蘭沒有抱怨，“我們臺長肯定比我苦惱多了。”

“也有人說過，我可以像劉璇一樣，向演藝方面發(fā)展。我覺得自己不太適合。我個子不高，同事開玩笑說，我長得不好，唱歌也不好，當(dāng)不了演員�！�

“如果當(dāng)初沒走這條路，現(xiàn)在的你會做什么？”

“不知道。或許會變成美國體操隊的助理教練，或許變成張尚武也說不準(zhǔn)。反正不會像李寧和李小雙那樣，搞個自己的運動品牌�！�

前幾年也有人幫她琢磨成立莫慧蘭體育裝備公司的事情，莫慧蘭幾乎沒怎么想就否決了。

“我沒有什么經(jīng)濟頭腦，不是那塊料。至于以后是不是一直從事新聞工作，我不想這么早給自己下結(jié)論，現(xiàn)在我會一直努力把工作做好，而且我也喜歡現(xiàn)在的工作。”

2014年8月28日，著名體操運動員莫慧蘭的丈夫發(fā)布微博，公布兒子“小布丁”順利降生的喜訊，并對妻子表示感謝。

退役后的莫慧蘭，似乎與體操漸行漸遠(yuǎn)。她退役后的生活是賽車、打球、微博、網(wǎng)購。用莫慧蘭自己的話來說，她不太追求名和利，喜歡隨遇而安，所以她活得快樂又充實。2009年6月，在一次賽車活動中，莫慧蘭初次接觸拉力賽車，性格豪爽活潑的她一下子就喜歡上了賽車飛馳飄逸的感覺。經(jīng)過深造培訓(xùn)教官專業(yè)化的理論與實際駕駛培訓(xùn)后，她順利拿到了D級臨時執(zhí)照，并獲得了參加國內(nèi)專業(yè)拉力賽的資格。

接觸高爾夫，則要比接觸賽車還要早，2006年莫慧蘭就因為對高爾夫的好奇，和朋友們一起參加了一個高爾夫練習(xí)場活動。剛剛接觸高爾夫的莫慧蘭對如此小球甚至有些不以為然，覺得不就是打球嘛，有什么難的。然而幾次練習(xí)下來，她才發(fā)現(xiàn)這項運動充滿了自我挑戰(zhàn)。

2008年11月她加入了剛剛成立不久的世界冠軍高爾夫球隊，如今隊里已經(jīng)有50多位世界冠軍和奧運冠軍。莫慧蘭笑言圈中好友們都在世界冠軍高爾夫球隊這個大家庭中一起學(xué)球一起聊球，這種互相切磋的感覺真不亞于當(dāng)年訓(xùn)練的時候。

除了打高爾夫，世界冠軍高爾夫球隊和世界冠軍聯(lián)合會以“冠軍精神，綠色力量”為終身使命。常年不懈的堅持示范綠色環(huán)保行為，不但為推動環(huán)境保護事業(yè)貢獻了力量，也引導(dǎo)冠軍們樹立了正確的價值觀。在球隊的影響下，莫慧蘭經(jīng)常參與一些公益活動，也時常在自己的博客當(dāng)中與粉絲們分享公益環(huán)保小知識，倡導(dǎo)宣傳低碳、綠色的生活理念，用自己的實際行動，來影響社會。

一動一靜，亮相運動的精髓在莫慧蘭的身上交融，退役12年后的莫慧蘭如今已成為了一位知性、優(yōu)雅的名媛。

未來：好好打球 快樂生活。

高爾夫輕松愉悅的環(huán)境和富有自我挑戰(zhàn)性的運動特質(zhì)深深吸引了莫慧蘭，正式接觸高爾夫兩年多的時間以來，她在不斷地進步著。世界冠軍高爾夫球隊主教練、北京華堂國際高爾夫球俱樂部主教練曹明昌對莫慧蘭的評價是潛力無限。在訓(xùn)練當(dāng)中，莫慧蘭認(rèn)真專注、善于專研的精神也得到了曹教練的大加贊賞。

但是談到自己未來的高球目標(biāo)時，莫慧蘭卻顯得很謙虛：“好好打球，快樂高爾夫。”她坦言在北京這樣的大都市生活壓力大，環(huán)境嘈雜。當(dāng)走上綠樹青草的球場，專注投入地打球時，身心都感到非常的愉悅，能夠忘卻許多煩惱。簡簡單單的一句話，卻說出了她對高爾夫的深刻領(lǐng)悟。

Golf is life，通過高爾夫的運動真諦，相信莫慧蘭也體會到了生活的真諦，她將繼續(xù)在人生舞臺上演繹著完美的“莫氏空翻”。

1993年，在中國杯國際體操賽上，奪得女子高低杠冠軍。

1993年9月，在泛太平洋青少年體操錦標(biāo)賽上，獲女子個人全能、高低杠、跳馬3項冠軍。

1994年6月，在全國體操錦標(biāo)賽上包攬女子跳馬、高低杠、平衡木、自由體操4項冠軍；女子個人全能亞軍。

1994年8月，在全國體操精英賽上，捧走“李寧杯”，獲得規(guī)定動作比賽冠軍，并奪得自由體操、跳馬、平衡木冠軍。

1994年10月，在日本廣島舉行的第12屆亞運會上，與隊友合作，以194.375分的成績奪得女子體操團體比賽的冠軍：以38.687分的成績奪得女子個人全能第3名，以9.756分的成績獲跳馬冠軍，以9.900分的成績獲高低杠冠軍，以9.875分的成績獲平衡木冠軍，以9.925分的成績獲自由體操冠軍，成為本屆亞運會獲冠軍最多的運動員之一。

1995年5月，在全國體操錦標(biāo)賽上，奪得高低杠冠軍；與隊友合作，為廣西隊奪得女子團體第3名。

1995年5月，在中國杯國際體操賽上，奪得女子個人全能冠軍；在單項比賽中，奪得跳馬、高低杠、平衡木冠軍。

1995年10月，在日本鯖江舉行的第31屆世界體操錦標(biāo)賽中，表現(xiàn)出色，與隊友合作，為中國女隊奪得女子體操團體世界亞軍立下大功；個人以9.90的全場最高分為中國女隊首次奪得平衡木世界冠軍，并奪得高低杠亞軍、女子跳馬第4名和女子個人全能第6名。

1996年7月25日，在美國亞特蘭大舉行的第26屆奧運會女子個人全能比賽中，獲第五名；7月28日，在女子跳馬單項決賽中，獲亞軍；7月29日，在女子自由體操單項決賽中，獲第6名。

1997年5月，參加韓國釜山舉行的第二屆東亞運動會體操比賽，與隊友合作獲女子團體冠軍。

1997年8月31日—9月7日，參加在洛桑舉行的世界體操錦標(biāo)賽，與隊友合作獲女子團體第3名。

2009年12月5日，莫慧蘭以車手身份代表華奧星空車隊出戰(zhàn)在廣西荔浦縣桂林錦龍國際賽車場開賽的2009全國汽車短道拉力錦標(biāo)賽第二站比賽。

1994年10月在日本廣島第十二屆亞運會以9．1萬張選票列本屆運動會最佳運動員榜首。

被國內(nèi)報紙評為1994年第12屆亞運會中國最佳女子運動員。

1994年，榮獲中國體育記者協(xié)會評選的亞洲“十佳”運動員稱號，并獲1994年全國“十佳”運動員。

1995年1月，獲1994年度中國體操雙星稱號。

1996年3月被評為1995年“康威杯”全國十佳運動員。

1996年8月被國家體委授予體育運動一級獎?wù)隆?/p>

記者。

2000年曾為北京電視臺擔(dān)任第二十七屆奧運會《網(wǎng)視觀點節(jié)目》特約主持人。

2001年10月年至今擔(dān)任鳳凰衛(wèi)視《中國奧運行節(jié)目》主持人。順進入鳳凰衛(wèi)視就是對她能力最好的肯定。

2008年北京奧運會火炬?zhèn)鬟f，廣西南寧火炬手。

其高低杠上的“團身前空翻越杠抓械”動作被國際體聯(lián)稱為“下世紀(jì)”動作，并被命名為“莫式空翻”。