基本資料
個人信息
姓 名：焦帥
性 別：男
最好成績：全國聯(lián)賽第二
個人愛好：讀書、音樂、寵物
運動經(jīng)歷
1998年進入鄭州市體校訓練排球，教練許勇、王爭鳴；
2000年進入河南體工隊，效力于河南男排二隊；
2001年進入河南一隊，教練謝國臣；
2007年首次入選國家隊，教練周建安
主要記錄
2006-07賽季 全國聯(lián)賽第三
2007年 全國錦標賽亞軍
2007-08賽季 全國聯(lián)賽第三
主要成績
2006-07賽季 全國聯(lián)賽第三
2007年 全國錦標賽亞軍
2007-08賽季 全國聯(lián)賽第三
2008-09賽季 全國聯(lián)賽第二
入隊時間：2007年3月26日
與其一同入隊名單：仲為君
2010年廣州亞運會第五名
排球之路
2007年新一屆中國男排集訓人員中，多了幾個新面孔，來自河南的二傳手焦帥便是其中之一。
融入集體 毫無壓力
外表看起來斯斯文文的焦帥其實是個開朗活潑而且自信的人。在談到首次入選國家隊的心情時，他說：“當然是激動啦！不過之前真的沒有想到這次可以入選�！彼彩怯猛瑯拥脑捇卮鹆四信胖鹘叹氈芙ò餐瑯拥膯栴}。他還告訴周建安，他只是當自己換了一個地方訓練，并沒有很大壓力。他對待河南隊抑或國家隊訓練的態(tài)度都同樣認真，但在國家隊他可以學到更多東西。他說，國家隊的訓練強度較大，每次訓練完都會很累，但很開心。對他而言，保持一個良好的心態(tài)至關重要。
說起周建安，焦帥告訴我們：“周指導是一個很親切、很隨和的教練，我剛練排球時看過周指導打球，那時對排球的理解不夠深，完全體會不到二傳的重要性——不過現(xiàn)在知道了�！眲倕⒓訃谊犛柧殨r，周建安對焦帥的要求便是盡快融入這個集體，對于這點，焦帥顯得很高興：“跟大家相處都挺好的。”
機緣巧合 愛上排球
23歲的焦帥是開始踏上排球之路的。說起成為排球運動員的這一段經(jīng)歷，焦帥笑言：“我這個排球隊員是u2018撿來的u2019，真的，不騙你們！”
初中二年級的時候小焦帥已經(jīng)1米80的個頭了，一次很偶然的機會讓他與排球結(jié)緣。當時他在操場踢足球，一位排球女教練毛玉香(前河南女排隊員)騎自行車從他身畔經(jīng)過，不禁回頭看了他兩眼。騎出不少距離的毛教練似乎對焦帥的身體條件動了心，想了想又調(diào)頭退了回來。她一開口便問焦帥的年齡、身高、在哪個學校讀書，焦帥面對陌生人突如其來的問題顯得很有戒心，沒有回答。毛教練又問他：“你打排球嗎？”焦帥干脆利落地回答“不打！”毛教練似乎意識到了小焦帥的防備心理，于是笑著告訴了他自己從事的職業(yè)，并讓焦帥有興趣的話去市體校測試一次。
那時的焦帥并沒有把這事看的很重要，于是第一天沒有去。結(jié)果晚上毛教練一通電話打到了焦帥的家里，仍鼓勵他去試一試。第二天，焦帥在叔叔的陪同下來到了體校。那時的小焦帥摸高只能摸到籃板，摸不到籃圈，老師不是很滿意。于是焦帥便在體校中跟一群小學生一起學起了墊球、傳球。
剛開始學習排球的小焦帥學的很快，一周后便開始扣球了。在業(yè)余體校的半年練習后，焦帥就進入了省隊試訓，那時，他的個頭已經(jīng)竄到了1米90。試訓結(jié)束后，他又回體校練了半年，2000年，焦帥終于正式進入了體工隊。他在河南省男排二隊練了一年，這一年他打的是副攻的位置。焦帥挺謙虛，說自己每個位置的技術都會一點，但是都不“精”。1米90的身高打副攻是矮了點，后來教練看焦帥打球很動腦，傳球也不錯，就讓他改打了二傳。當時河南隊正缺二傳，于是一年后焦帥進入了河南一隊司職二傳手。
焦帥告訴我們，自從他走上排球之路，他很感謝那些給予他關懷、幫助的人，一直沒有機會表達。首先便要感謝最初發(fā)現(xiàn)他、讓他與排球結(jié)緣的毛玉香老師，另外還要感謝所有帶過他的教練們，不僅教會他排球技術，還讓他懂得了許多做人的道理。
情系母隊 目標冠軍
在2006——2007賽季步步高全國男排聯(lián)賽中，河南天冠男排做為一匹黑馬，在強隊環(huán)伺的A組中10勝4負，只輸給冠、亞軍——上海、遼寧兩支隊伍，最終取得了第三名的好成績。談到自己的母隊，焦帥一臉自豪。他說，河南隊之所以能在2006-2007賽季成為黑馬，有其必然的一面。河南隊訓練針對性、目的性較強，教練平時抓的狠，并且注重實用技術，所以打比賽的時候大家顯得相對輕松。比賽越打到最后，自信心越強，壓力反而越來越小，因為隊員們互相信任，在場上凝聚成了一個整體。
司職二傳的焦帥可謂河南隊的靈魂人物，他的分配球原則是：戰(zhàn)術要靈活多變；節(jié)奏要快速有效。力求多變的思路對于河南隊來說再合適不過了，因為河南隊的隊員身體條件一般，沒有特別突出的隊員，與其他一些隊伍相形見絀。但是場上多點開花、人人獻力后，整體的力量便不可小覷。
焦帥說，他一直記得謝國臣指導給他們舉過的一個例子：昔日沈富麟執(zhí)教上海男排時，隊員們的身體條件都不突出，但他們?nèi)匀粖Z取了全國冠軍，靠的就是攻防全面，把每個人的力量發(fā)揮出來，充分體現(xiàn)了集體的力量。這一點，在2006-2007賽季河南天冠男排的身上得到了再一次的體現(xiàn)。
焦帥說：“河南隊一直在進步著，我就不信——河南隊不能拿全國冠軍？”話語中充滿了年輕人的血氣方剛。
愛好廣泛 充滿理想
焦帥的父母所從事的職業(yè)都與體育相去甚遠，但是家里人很尊重焦帥自己的選擇。從小，父母便培養(yǎng)焦帥遇事自己拿主意的習慣，這也造就了他處事冷靜、善于思考的性格。
焦帥的愛好很廣泛，他告訴我們，聽音樂是他生活中不可或缺的一部分，這可能是他有時比較感性，容易被音樂感染的原因。另外，他還喜歡打網(wǎng)球和上網(wǎng)打牌等，總之水瓶座的他休閑時光似乎非常充實。他還對自己的寫作也很有信心，他說，他已經(jīng)準備開始寫博客了。
我們讓他做個自我評價時，焦帥想了想便說出自己的兩點不足之處：第一是磨礪太少，沒有國際大賽的經(jīng)驗；第二是二傳技術還是顯得比較稚嫩。我們提醒他：周建安指導說過，他將培養(yǎng)和啟用的是“用頭腦打球的人”，焦帥聽后笑了起來說，那我就算這一類吧。
不過焦帥對自己的身體素質(zhì)還是很有信心，據(jù)說他打排球以來，從來沒有受過傷。他也是中國男排當中唯一一個不受傷病困擾的隊員。他告訴我們，他的理想有不少，最重要的有兩個：一個是希望河南男排能奪取全國冠軍；另一個便是為中國男排在亞洲奪回霸主地位貢獻力量。
“我會努力的！”——自信永遠都是那么自然地鐫刻在焦帥帥氣的臉上.
