2005年，劉恩佑首次觸電，參演了張進(jìn)戰(zhàn)執(zhí)導(dǎo)的軍旅劇《大校的女兒》，從而正式進(jìn)入演藝圈 。

 2006年，主演劉浩執(zhí)導(dǎo)的劇情電影《底下》，在片中擔(dān)綱男主角，飾演在藝術(shù)院校學(xué)習(xí)表演的學(xué)生賈豪，這是他的首部電影作品。

2007年11月，劉恩佑出演首部電視劇《幸福的眼淚》，飾演顧亦航，正式進(jìn)入娛樂圈。

2008年，出演成泰燊、袁弘、王洛勇主演的古裝劇《天地民心》，在劇中飾演祁家最小的兒子祈元白，與呂麗萍飾演一對母子  ；同年，推出個人單曲《可不可以不愛你》；此外，他還參演了古裝歷史劇《春秋淹城》。

2009年，劉恩佑與霍思燕、李晨共同主演都市情感劇《孽緣》，劉恩佑飾演男二號郭浩東；同年出演賈靜雯、吳秀波主演的家庭倫理劇《大愛無敵》；此外，他還擔(dān)任了金莎《這種愛》MV的男主角。

2010年，劉恩佑主演民國家庭情感劇《蘭花香》，飾演男主角湯家二少爺湯君竹，這也是劉恩佑首次擔(dān)任男主角。

2011年，主演的愛情喜劇電影《婚禮告急》上映，這是劉恩佑第一部電影作品，在片中飾演袁爍。此外，他還與苗圃、斯琴高娃、羅晉合作出演了古裝傳奇劇《穆桂英掛帥》，在劇中飾演八賢王之子趙飛。

2012年，與莫小棋、鞏新亮、譚卓合作出演都市愛情電影《擒愛記》，在片中飾演帥氣多金、事業(yè)有成的黃金單身漢明遠(yuǎn)（Eric）；同年，與葉璇、莫小棋、李蓓蕾、巫迪文領(lǐng)銜主演年代情感劇《青春烈火》（原名《雅典娜女神》），在劇中飾演外表放蕩不羈、內(nèi)心正義凜然的納蘭東 ；6月15日，其主演的愛情懸疑電影《藍(lán)調(diào)海之戀》上映；12月17日，其出演的古裝言情劇《美人無淚》在江蘇衛(wèi)視首播，在劇中飾演女主角大玉兒的兄長吳克善，與袁姍姍飾演一對兄妹  。  

2013年，與韓雪、王琳、葉童、陳翔聯(lián)合主演年代懸疑愛情劇《淑女之家》，在劇中飾演有潔癖的報(bào)社編輯簡東平 ；7月4日，其出演的古裝劇《精忠岳飛》上星播出，在劇中飾演武藝高強(qiáng)的“小柴王”柴桂；11月18日，與周知搭檔主演的抗戰(zhàn)劇《尖鋒》首播，在劇中飾演帥氣英武、極具智慧的“天狼星行動隊(duì)”教官廖武。

2014年，與鄭亦桐搭檔主演戰(zhàn)爭劇《擒蛇》，在劇中擔(dān)綱男主角，飾演軍分區(qū)獨(dú)立營長喬山虎 ；同年，與王志文、朱丹、陳好合作主演都市家庭輕喜劇《待嫁老爸》，在劇中飾演帥氣多金、心地善良的黃凱迪  ；之后，與呂一、林伊婷、何明翰聯(lián)袂主演抗戰(zhàn)劇《刀光槍影》（原名《大道天行》），在劇中飾演身懷絕技的男主角高天行。

2015年，與林申、陳思斯合作主演都市情感劇《親密搭檔》，在劇中飾演喬天宇的保鏢兼保姆馬勇，并挑戰(zhàn)了男扮女裝的戲份 ；同年，與張雯、李雅男、賈雨萌領(lǐng)銜主演民國情感劇《煙花易冷》，在劇中飾演男主角易思文；之后，與何晟銘、婁藝瀟合作主演年代情感劇《忘情歌》，在劇中飾演玩世不恭的男主角高文中。

2016年1月8日，其主演的民國懸疑輕喜劇《煮婦神探》在浙江衛(wèi)視首播，在劇中飾演嚴(yán)肅冷漠、能力超群的巡捕房探長張正；同年，與戰(zhàn)菁一、高葉、劉波合作主演抗戰(zhàn)劇《李三槍》，在劇中飾演心思縝密且風(fēng)流倜儻的男主角李三槍  ；之后，出演查爾斯·馬丁執(zhí)導(dǎo)的動作電影《極智追擊》。

2017年，與喬喬、魏震、梅儷兒合作主演年代傳奇劇《好漢》，在劇中擔(dān)綱男主角，飾演因遭遇滅門悲劇而投身革命的錢府大少爺錢澤華 。

2018年4月，主演的電視劇《像我們一樣年輕》殺青。

雜志

《精品消費(fèi)報(bào)》封面

《YOHO潮流志》專訪

寫真

媒體綜述

《幸福的眼淚》男一號，似乎是一個新人，北京電影學(xué)院大四學(xué)生，曾經(jīng)出演過電影《底下》，出任男主角，下面粘貼相關(guān)訪問一篇，希望通過這部電視劇能讓他紅起來 ： 本報(bào)報(bào)道了新銳導(dǎo)演劉浩的第三部影片《底下》獲邀參加第31屆香港國際電影節(jié)的消息，下午，記者連線《底下》男主角、云南籍演員劉恩佑時，恰巧得知他現(xiàn)在已經(jīng)回到昆明休假，隨即對他進(jìn)行了獨(dú)家專訪。在采訪過程中記者發(fā)現(xiàn)，這個在北京生活了三年的小伙子身上，有著超越年齡的灑脫和自然，言語之間似乎將名利看得很淡。

在采訪劉恩佑之前，記者首先連線了《底下》導(dǎo)演劉浩和另外一位男主角王凌波，請他們評價(jià)一下劉恩佑的表現(xiàn)，他們不約而同地用了相同的詞：“勤快、禮貌、懂事、有靈氣”。能讓兩個只合作過一次的人同時說出這些最樸實(shí)卻是最實(shí)在的褒獎，連記者都對這個初涉娛樂圈的新人平添了幾分好奇心。

氣候之苦

一米八的身高，滿臉的胡子茬，一身黑色的休閑裝扮，20歲剛出頭的劉恩佑看 上去很有“星相”。雖然他現(xiàn)在仍然是北京電影學(xué)院大三的學(xué)生，但是已經(jīng)積累了豐富的表演經(jīng)驗(yàn)。不過，說到真正意義上的作品，肯定是他擔(dān)任男主角的影片《底下》。

提到《底下》的導(dǎo)演劉浩，劉恩佑用了一個親熱的稱呼——“浩哥”。3月份，劉浩到北京電影學(xué)院為《底下》挑選演員，劉恩佑憑一張照片打動了他。結(jié)果《底下》于5月20日開機(jī)，直到12月上旬才殺青。拍完《底下》，劉恩佑和劉浩已經(jīng)成了好兄弟。

不過，在拍攝過程中，劉恩佑說自己可是吃了不少苦頭。影片開機(jī)前，他們都沒想到會拍這么長時間，挑選的服裝都是春秋裝，結(jié)果拍到了夏天，北京熱得要命，可是影片講述的故事發(fā)生在同一天內(nèi)，他必須穿著很厚的衣服，再加上燈光的熾烤，那個滋味可真不好受。

NG之苦 

對于劉恩佑來說，最難熬的還不是這些。由于之前劉浩和另外兩位主演王凌波、 杜愛恩已經(jīng)有過一次合作，因此他們之間顯得非常默契，可是他和劉浩以及兩位主演都是初次合作，開始很難進(jìn)入狀況。他記得最清楚的是拍一場杜愛恩生氣了他去哄的戲，整場戲只有十秒鐘，卻拍了整整兩天都沒有過。他怎么都想不明白，導(dǎo)演到底想要什么樣的效果。他著急得幾近崩潰，直到第二天下午，才勉強(qiáng)拍完了那場戲�！爱�(dāng)浩哥讓我過去看回放的時候，我以為又要重拍，結(jié)果我一看效果非常好，浩哥也告訴我這才是他想要的效果�！�

心靈之苦 要穩(wěn)住

在北京電影學(xué)院，很容易見到明星，作為新人，劉恩佑的心態(tài)非常好。他清楚地知道，風(fēng)光的背后是艱辛的努力和世事的歷練�！耙�先學(xué)會做人，才能學(xué)會演戲�！眲⒍饔拥难哉Z之間，洋溢著一種超越年齡的成熟，“其實(shí)浩哥教會了我很多東西，而最重要的就是做人做事要穩(wěn)得住，要有始有終�！�

而是他精湛的演技，“長得帥的男演員遍地都是，像梁朝偉那么有魅力的男演員卻少之又少。”劉恩佑說自己也有偶像，他最喜歡的男演員是梁朝偉，不是因?yàn)榱撼瘋ガF(xiàn)在的名氣，

劉恩佑最大的心愿是和陳道明飆戲，他想學(xué)學(xué)陳道明演戲時的從容與淡定。至于電影，他很喜歡《瘋狂的石頭》和《大電影之?dāng)?shù)百億》，如果能和寧浩導(dǎo)演合作，他希望演一部黑色幽默喜劇。