早年經(jīng)歷
小學(xué)三年級時，蔡赟跑步經(jīng)常得第一，體育老師介紹他到蘇州市兒童業(yè)余體校練習(xí)羽毛球，蔡赟的父母覺得打球可以鍛煉一下他較弱的體質(zhì)，于是同意了他課外去練球。從此，蔡赟開始了利用課外時間練習(xí)羽毛球的日子。到了初二上學(xué)期，因為功課多，蔡赟的父母決定讓他放棄羽毛球，但生性倔強的蔡赟堅持繼續(xù)學(xué)習(xí)羽毛球。結(jié)果他一舉奪得了省運會男子單打和團體兩項冠軍，由此他順利進入省體工隊。在進入省單打一隊之后，蔡赟一直是隊里的主力。1999年，蔡赟上調(diào)國家二隊。2000年，蔡赟進入國家一隊。隨后，蔡赟被查出心臟比別人多長了一根側(cè)支，險些退役。2002年，蔡赟完成心臟射頻消融手術(shù)后回歸國家隊。
運動生涯
2002年，蔡赟由單打轉(zhuǎn)向雙打，技術(shù)相互彌補的蔡赟和傅海峰組成一隊。12月的中國公開賽，他們一舉殺入男雙四強，引起各方關(guān)注。
2003年3月的蘇迪曼杯混合團體賽，蔡赟以男雙替補身份出戰(zhàn)，半決賽臨時與張尉搭檔，戰(zhàn)勝陳甲亮/西吉特，改寫了中國男雙逢陳甲亮/西吉特不勝的紀(jì)錄。隨后的世錦賽上蔡赟/傅海峰一鳴驚人，殺入四強。馬來西亞公開賽，他們擊敗了世錦賽男雙冠軍丹麥的帕斯卡/拉斯姆森闖入決賽，最后獲得亞軍。
2004年3月，他們在瑞士公開賽決賽中2-0戰(zhàn)勝對手，奪得了配對后的首個公開賽冠軍。5月，蔡赟/傅海峰出戰(zhàn)湯姆斯杯，幫助中國隊時隔12年再捧湯姆斯杯。雅典奧運會男雙比賽中，蔡赟/傅海峰1-2不敵丹麥組合埃里克森/倫加德，無緣四強。
2005年3月，蔡赟/傅海峰奪得了2005年全英羽毛球公開賽冠軍，結(jié)束了中國男雙14年無緣全英賽冠軍的歷史。8月的世錦賽上，蔡赟/傅海峰1-2不敵馬來西亞組合陳重名/古健杰無緣八強。
2006年5月7日，蔡赟/付海峰在先失一局的不利情況下2-1擊敗世界排名第一的埃里克森/倫加德，幫助中國隊奪得蘇迪曼杯。9月24日，蔡赟/傅海峰2-0橫掃克拉克/布萊爾，17年來首次為中國拿下世錦賽金牌。多哈亞運會中，蔡赟/付海峰意外以0-2不敵馬來西亞的古健杰/陳文宏，止步八強。
2007年，風(fēng)云組合先后奪得了新加坡超級賽、印尼超級賽、中國大師賽、法國超級賽四個超級賽賽事的男雙冠軍。8月17日，蔡赟/付海峰以1-2不敵馬來西亞組合李萬華/鐘騰福，無緣四強。
2008年，風(fēng)云組合一路過關(guān)斬將進入北京奧運會男雙決賽，蔡赟/傅海峰苦戰(zhàn)三局，以21-12、11-21、16-21，總比分1-2不敵對手亨德拉·塞蒂亞萬/馬爾基斯·基多，屈居亞軍，無緣金牌。10月，為了培養(yǎng)新人，蔡赟和小將徐晨組成了新搭檔。11月2日，法國公開賽中，蔡赟/徐晨0-2不敵頭號種子、印尼組合基多/塞蒂亞萬，與冠軍擦肩而過。
2009年8月16日，蔡赟/傅海峰2-1戰(zhàn)勝李龍大/鄭在成奪得世錦賽男雙冠軍。10月18日，全運會羽毛球男雙決賽，蔡赟/徐晨2-0戰(zhàn)勝廣東組合傅海峰/朱李華，獲得全運會羽毛球男子雙打冠軍。
2010年3月，蔡赟/付海峰以1-2敵丹麥選手鮑伊/摩根森，無緣全英公開賽男雙四強。9月19日，2010中國羽毛球大師賽進入到?jīng)Q賽的爭奪。男雙決賽中，風(fēng)云組合迎戰(zhàn)韓國組合高成炫/柳延星，最終蔡赟/傅海峰以2-0橫掃對手，奪得大師賽男雙冠軍。
2011年4月24日，蔡赟/傅海峰在亞錦賽男雙決賽中2-0戰(zhàn)勝日本的橋本博且/平田典靖奪冠，這是中國隊時隔15年再奪亞錦賽男雙冠軍。8月14日，世錦賽男雙決賽中，蔡赟/傅海峰2-0擊敗韓國的高成炫/柳延星，實現(xiàn)世錦賽三連冠。
2012年5月，蔡赟/傅海峰2-0戰(zhàn)勝韓國組合，幫助中國隊捧得湯姆斯杯。8月，倫敦奧運會羽毛球男雙決賽中，蔡赟/傅海峰以2-0戰(zhàn)勝丹麥選手鮑伊/摩根森，獲得冠軍，國羽實現(xiàn)奧運會包攬五金。
2014年4月，新加坡超級賽決賽中，蔡赟/魯愷2-0戰(zhàn)勝李勝木/蔡佳欣，打破中國男雙長達1年的超級賽冠軍荒。
2015年月5日，全英公開賽上蔡赟/魯愷1-2敗給印尼的普拉塔馬/蘇瓦蒂，首輪出局。3月15日，瑞士羽毛球公開賽上，蔡赟/魯愷2-1戰(zhàn)勝馬來西亞組合吳偉申/陳煒木強獲得男雙冠軍。蔡赟與魯愷搭手惜敗于日本的橋本博且/平田典靖，已參加7屆世錦賽的蔡赟就此結(jié)束了自己最后一屆世錦賽之旅。
印度首屆羽球聯(lián)賽于2016年1月2日在孟買開打，中國羽毛球男雙名將蔡赟加盟歐德勇士，與印度本土一姐內(nèi)瓦爾、印尼男雙名將亨德拉和丹麥雙打名將佩德森一起并肩作戰(zhàn)。
2016年6月24日，蔡赟正式宣布退役。
生涯數(shù)據(jù)
奧運會
| 比賽項目 | 時間 | 地點 | 比分 |
| 羽毛球男子雙打1/4決賽（與傅海峰） | 2004年 | 希臘雅典 | 1-2不敵丹麥組合埃里克森/倫加德 |
| 羽毛球男子雙打決賽（與傅海峰） | 2008年 | 中國北京 | 0-2不敵亨德拉·塞蒂亞萬/馬爾基斯·基多 |
| 羽毛球男子雙打決賽（與傅海峰） | 2012年 | 英國倫敦 | 2-0戰(zhàn)勝摩根森/鮑伊 |
世錦賽
| 比賽項目 | 時間 | 地點 | 比分 |
| 羽毛球男子雙打1/8決賽（與傅海峰） | 2005年 | 美國阿納海姆 | 1-2不敵陳重名/古健杰 |
| 羽毛球男子雙打決賽（與傅海峰） | 2006年 | 西班牙馬德里 | 2-0戰(zhàn)勝克拉克/布萊爾 |
| 羽毛球男子雙打1/4決賽（與傅海峰） | 2007年 | 馬來西亞吉隆坡 | 1-2不敵鐘騰福/李萬華 |
| 羽毛球男子雙打決賽（與傅海峰） | 2009年 | 印度海德拉巴 | 2-1戰(zhàn)勝李龍大/鄭在成 |
| 羽毛球男子雙打決賽（與傅海峰） | 2010年 | 法國巴黎 | 2-1戰(zhàn)勝古健杰/陳文宏 |
| 羽毛球男子雙打決賽（與傅海峰） | 2011年 | 英國倫敦 | 2-0戰(zhàn)勝高成炫/柳延星 |
| 羽毛球男子雙打半決賽（與傅海峰） | 2013年 | 中國廣州 | 0-2不敵阿赫桑/亨德拉 |
| 羽毛球男子雙打第二輪 | 2015年 | 印度雅加達 | 1-2不敵橋本博且/平田典靖 |
榮譽記錄
| 場外榮譽 |
| ?2017 “最多羽毛球世錦賽男子雙打冠軍”吉尼斯世界紀(jì)錄稱號 （獲獎） ?2013 CCTV體壇風(fēng)云人物最佳組合獎（和傅海峰） （獲獎） ?2012 世界羽聯(lián)2012年度最佳男運動員（和傅海峰） （獲獎） ?2011 CCTV體壇風(fēng)云人物最佳組合獎（和傅海峰） （獲獎） ?2006 CCTV體壇風(fēng)云人物最佳組合獎（和傅海峰） （獲獎） |
| 場內(nèi)榮譽 |
| ?2015 瑞士公開賽男雙冠軍 （獲獎） ?2014 新加坡超級賽男雙冠軍 （獲獎） ?2013 蘇迪曼杯冠軍成員 （獲獎） ?2013 十二運會團體亞軍 （獲獎） ?2012 全英公開賽男雙亞軍 （獲獎） ?2012 韓國頂級賽男雙冠軍 （獲獎） ?2012 湯姆斯杯冠軍 （獲獎） ?2012 倫敦奧運會男雙冠軍 （獲獎） ?2012 香港超級賽男雙冠軍 （獲獎） ?2011 亞錦賽男雙冠軍 （獲獎） ?2011 蘇迪曼杯冠軍 （獲獎） ?2011 新加坡超級賽男雙冠軍 （獲獎） ?2011 印尼超級賽男雙冠軍 （獲獎） ?2011 羽毛球世錦賽男雙冠軍 （獲獎） ?2011 日本超級賽男雙冠軍 （獲獎） ?2011 印尼超級賽男雙冠軍 （獲獎） ?2011 新加坡超級賽男雙冠軍 （獲獎） ?2011 中國大師賽男雙亞軍 （獲獎） ?2011 丹麥超級賽男雙亞軍 （獲獎） ?2011 法國超級賽男雙亞軍 （獲獎） ?2010 韓國超級賽男雙亞軍 （獲獎） ?2010 廣州亞運會男團冠軍 （獲獎） ?2010 日本超級賽男雙冠軍 （獲獎） ?2010 中國大師賽男雙冠軍 （獲獎） ?2010 羽毛球世錦賽男雙冠軍 （獲獎） ?2010 湯姆斯杯冠軍 （獲獎） ?2009 十一運會團體冠軍 （獲獎） ?2009 十一運會男子雙打冠軍 （獲獎） ?2009 羽毛球世錦賽男雙冠軍 （獲獎） ?2009 蘇迪曼杯冠軍 （獲獎） ?2009 全英公開賽男雙冠軍 （獲獎） ?2009 印尼超級賽印尼超級賽男雙亞軍 （獲獎） ?2009 中國大師賽男雙亞軍 （獲獎） ?2008 北京奧運會男雙亞軍 （獲獎） ?2008 法國超級賽男雙亞軍 （獲獎） ?2008 泰國公開賽男雙亞軍 （獲獎） ?2008 湯姆斯杯冠軍 （獲獎） ?2008 韓國超級賽男雙冠軍 （獲獎） ?2007 新加坡超級賽男雙冠軍 （獲獎） ?2007 印尼超級賽男雙冠軍 （獲獎） ?2007 蘇迪曼杯冠軍 （獲獎） ?2007 中國大師賽男雙冠軍 （獲獎） ?2007 法國超級賽男雙冠軍 （獲獎） ?2007 全英公開賽男雙亞軍 （獲獎） ?2006 中國大師賽男雙亞軍 （獲獎） ?2006 中國公開賽男雙亞軍 （獲獎） ?2006 多哈亞運會男團冠軍 （獲獎） ?2006 哥本哈根精英賽男雙冠軍 （獲獎） ?2006 羽毛球世錦賽男雙冠軍 （獲獎） ?2006 澳門公開賽男雙冠軍 （獲獎） ?2006 臺北公開賽男雙冠軍 （獲獎） ?2006 湯姆斯杯冠軍 （獲獎） ?2005 世界杯男雙冠軍 （獲獎） ?2005 德國公開賽男雙冠軍 （獲獎） ?2005 全英公開賽男雙冠軍 （獲獎） ?2005 蘇迪曼杯冠軍 （獲獎） ?2005 十運會團體冠軍 （獲獎） ?2005 十運會男雙冠軍 （獲獎） ?2005 香港公開賽冠軍 （獲獎） ?2005 馬來西亞公開賽男雙亞軍 （獲獎） ?2004 瑞士公開賽男雙冠軍 （獲獎） ?2004 日本公開賽男雙亞軍 （獲獎） ?2004 印尼公開賽男雙亞軍 （獲獎） ?2004 湯姆斯杯冠軍 （獲獎） ?2003 馬來西亞公開賽男雙亞軍 （獲獎） ?2003 德國公開賽男雙亞軍 （獲獎） |
場外生活
國家隊麥霸
2012年世界羽聯(lián)超級賽總決賽中，蔡赟在一款手機K歌軟件上錄了《愛我別走》、《心如刀割》兩首歌，并上傳到網(wǎng)上，引起了球迷們的追捧。據(jù)稱蔡赟向來都是隊里麥霸。蔡赟也高調(diào)回應(yīng)說上傳的那兩首還沒經(jīng)過處理，如果處理一下，那就成歌星了。
完美家庭
2005年，在一次力量訓(xùn)練后，蔡赟偶遇國家花游隊的四川隊員王娜。隨后，在蔡赟的追求下兩人走到了一起。北京奧運會上，兩人都在各自的項目上取得了歷史性的突破，蔡赟為羽毛球男雙摘得了第一枚銀牌，而王娜也在中國花游集體項目中取得了獎牌0的突破。2010年4月兩人在成都市武侯區(qū)民政局登記結(jié)婚。2012年4月14日，王娜在成都某醫(yī)院順利產(chǎn)下一名女嬰，蔡赟正式升級為爸爸。
人物軼事
2002年對于蔡赟和傅海峰來說是不同尋常的一年。在集訓(xùn)中兩人并沒有交集，一個來自江蘇，一個來自廣東，幾乎沒說過一句話。集訓(xùn)結(jié)束前，老帥湯仙虎讓大家在小紙條上寫下各自最心儀的搭檔。傅海峰寫了三個名字，前兩個一個是廣東隊隊友，一個是原搭檔，最后一個是蔡赟。而蔡赟的紙條上寫的是傅海峰。紙條交上去后，正合湯帥的心意，他有意將這兩個特點鮮明的隊員配在一起，風(fēng)云組合就此誕生。
人物評價
他那么優(yōu)秀，技術(shù)非常好，不光男雙好，混雙也非常好，就是光打混雙也很難有人贏他。（李永波）
蔡赟的優(yōu)點在于網(wǎng)前細膩、意識強、關(guān)鍵分處理得當(dāng)，與他站在一起能給對手造成壓力。（傅海峰）
蔡赟在網(wǎng)前的平抽速度快、動作小，往往讓對手難以找到突破口，在網(wǎng)前的快速反應(yīng)和捕捉戰(zhàn)機的能力世界一流。（騰訊體育）
