1999年是陳?ài)葡既松�的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，當(dāng)時(shí)在廣州市練習(xí)舉重的她并沒(méi)有被省隊(duì)選上，面臨著打背包回家種地的窘境。

幸運(yùn)的是陳?ài)葡急话艘慌e重隊(duì)的教練看中，她被選中的理由很簡(jiǎn)單，就是因?yàn)樗�是一個(gè)農(nóng)村的孩子，能吃苦，而這一點(diǎn)對(duì)練舉重非常重要。

2004年，全國(guó)女子舉重錦標(biāo)賽48公斤級(jí)季軍。

2005年，全國(guó)女子舉重冠軍賽48公斤級(jí)總成績(jī)、挺舉冠軍，抓舉亞軍。

2006年，全國(guó)女子舉重冠軍賽冠軍。

2007年，亞洲女子舉重錦標(biāo)賽以抓舉95公斤，挺舉120公斤，總成績(jī)215公斤獲得三項(xiàng)冠軍，并打破挺舉世界紀(jì)錄。陳?ài)葡紛Z得自己運(yùn)動(dòng)生涯中的第一個(gè)亞洲冠軍，同時(shí)打破了挺舉的世界紀(jì)錄；同年，在泰國(guó)清邁舉行的世錦賽上，一舉奪得抓舉、挺舉和總成績(jī)?nèi)��?xiàng)世界冠軍，讓她成為代表中國(guó)隊(duì)出征奧運(yùn)會(huì)的熱門(mén)候選人。

2008年4月，全國(guó)舉重錦標(biāo)賽上抓舉96公斤，挺舉117公斤，以213公斤的總成績(jī)力壓楊煉奪取冠軍。

2008年，北京奧運(yùn)會(huì)以抓舉95公斤，挺舉117公斤，總成績(jī)212公斤獲得女子舉重48公斤級(jí)冠軍，將挺舉和總成績(jī)的奧運(yùn)會(huì)記錄都提高了兩公斤，成為北京奧運(yùn)會(huì)中國(guó)代表團(tuán)第一枚金牌獲得者。

2009年，亞洲舉重錦標(biāo)賽，因狀態(tài)不佳、奧運(yùn)會(huì)后才開(kāi)始訓(xùn)練，陳?ài)葡純H以抓舉83公斤獲得銀牌，挺舉113公斤獲得金牌，總成績(jī)196公斤獲得銀牌。

2016年8月24日，國(guó)際舉重聯(lián)合會(huì)，通過(guò)國(guó)際奧委會(huì)對(duì)2008年北京奧運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)員檢驗(yàn)樣本的重新測(cè)試顯示，陳?ài)葡妓帣z結(jié)果呈陽(yáng)性，國(guó)際舉聯(lián)對(duì)陳?ài)葡继幰耘R時(shí)禁賽處罰。

賽前營(yíng)養(yǎng)餐：泡面

按規(guī)定，舉重運(yùn)動(dòng)員在賽前都要稱(chēng)體重。一般而言，選手為了盡量減輕體重，都在稱(chēng)體重前不吃飯。在稱(chēng)完之后，教練員都會(huì)為運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備一點(diǎn)食品充饑。在昨天上午比賽開(kāi)始前，陳?ài)葡嫉慕叹毦蜑樗郎?zhǔn)備了一碗熱騰騰的方便面。別看是方便面，但配上雞湯、海蝦和海參后，絕對(duì)是美味。

加油口號(hào)聽(tīng)不懂

在比賽中，陳?ài)葡济看紊蠄?chǎng)前，都會(huì)大喝一聲。不過(guò)，她在喊些什么，很多人聽(tīng)不懂。賽后她表示：“這是用自己的方式在為自己鼓勁�！�

陳?ài)葡紝?duì)記者說(shuō)：“其實(shí)我喊的是，嗨，加油！”

陳?ài)葡检t腆地笑了：“不是家鄉(xiāng)話(huà)，可能我們喊的，別人都聽(tīng)不懂。”

最好的生日禮物

昨天是舉重摔跤柔道運(yùn)動(dòng)管理中心主任馬文廣52歲的生日，陳?ài)葡紛Z得的這塊金牌可算是馬文廣收到的最好的生日禮物�！安诲e(cuò)不錯(cuò)，這是最好的生日禮物，我特別高興。”馬文廣說(shuō)。

馬文廣希望陳?ài)葡嫉拈_(kāi)門(mén)紅，可以為中國(guó)舉重隊(duì)在接下來(lái)比賽中帶來(lái)更多的喜氣。

212公斤！25歲的陳?ài)葡剂�次穩(wěn)穩(wěn)舉起杠鈴，也穩(wěn)穩(wěn)地為中國(guó)代表團(tuán)“舉起”北京奧運(yùn)會(huì)首金，這個(gè)成績(jī)還改寫(xiě)了奧運(yùn)會(huì)女子舉重48公斤級(jí)的紀(jì)錄。

實(shí)力決定一切！無(wú)論是土耳其新老“黑馬”，還是泰國(guó)老對(duì)手，沒(méi)有誰(shuí)能夠阻擋陳?ài)葡家淮未螌⑴匀瞬豢善蠹暗闹亓颗e起！當(dāng)杜麗、趙穎慧在射擊場(chǎng)的“雙保險(xiǎn)”失效后，陳?ài)葡季蛽?dān)負(fù)起為中國(guó)軍團(tuán)奪取首金的重任。雖然是第一次參加奧運(yùn)會(huì)，但她沒(méi)有讓大家失望。

土耳其名將厄滋坎以總成績(jī)199公斤獲得亞軍，中華臺(tái)北的陳葦綾和韓國(guó)的林瓊花成績(jī)同為196公斤，陳葦綾憑借體重較輕的優(yōu)勢(shì)幸運(yùn)摘得銅牌。

2016年8月24日，國(guó)際舉重聯(lián)合會(huì)（IWF）網(wǎng)站稱(chēng)，通過(guò)國(guó)際奧委會(huì)對(duì)2008年北京奧運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)員檢驗(yàn)樣本的重新測(cè)試顯示，2008年北京奧運(yùn)會(huì)中國(guó)舉重金牌獲得者陳?ài)葡嫉热酥匦滤帣z結(jié)果呈陽(yáng)性，國(guó)際舉聯(lián)對(duì)涉嫌運(yùn)動(dòng)員處以臨時(shí)禁賽處罰，具體結(jié)果還需要進(jìn)一步調(diào)查。

2017年1月13日，國(guó)際奧委會(huì)宣布剝奪陳?ài)葡寂��?8公斤級(jí)金牌榮譽(yù)。