2003年末，正組建梯隊(duì)的深圳健力寶隊(duì)從沈陽(yáng)和平區(qū)體校挑來(lái)包括惠家康在內(nèi)的10多名球員。2007年，曾一度進(jìn)入深圳上清飲一隊(duì)，但沒(méi)有參加YOYO測(cè)試，不具備參賽資格。

2008年，他第一次代表球隊(duì)出賽，并以出色表現(xiàn)入選中國(guó)國(guó)家青年足球隊(duì)，參加了在沙特阿拉伯舉行的亞洲足球青年錦標(biāo)賽并出賽3場(chǎng)打進(jìn)1球，表現(xiàn)出色。12月，他第一次入選國(guó)家隊(duì)，在對(duì)伊朗隊(duì)的友誼賽中首次上場(chǎng)，完成了一年內(nèi)從俱樂(lè)部二線隊(duì)到國(guó)家青年隊(duì)，再到成年國(guó)家隊(duì)的驚人跳躍，當(dāng)時(shí)尚不滿(mǎn)20歲。

2009年初，深圳俱樂(lè)部再次轉(zhuǎn)手，惠家康因?yàn)閷?duì)新俱樂(lè)部提出的長(zhǎng)期低薪合同感到不滿(mǎn)，拒絕簽約。3月20，他被深圳隊(duì)除名，因此失去征戰(zhàn)2009賽季的中超參賽證。根據(jù)中國(guó)足協(xié)的現(xiàn)行規(guī)定，球員即使沒(méi)有合同在身仍然無(wú)法在30個(gè)月內(nèi)加盟其它俱樂(lè)部�；菁铱涤谑侵荒軈⒓訕I(yè)余比賽保持狀態(tài)，出現(xiàn)了現(xiàn)役國(guó)腳踢“野球”的情況。

2016年2月，泰達(dá)宣布26人名單，惠家康任前衛(wèi)。

2016年6月25日，中超聯(lián)賽第14輪，上海上港坐鎮(zhèn)主場(chǎng)迎戰(zhàn)天津泰達(dá)，第79分鐘，泰達(dá)扳平比分，惠家康前場(chǎng)中路拿球假動(dòng)作擺脫防守球員后，直接起右腳射門(mén)，球擦著右側(cè)立柱進(jìn)網(wǎng)，惠家康扳平比分，最終上海上港主場(chǎng)1-1被天津泰達(dá)逼平。

2017年1月3日，中國(guó)足協(xié)公布了2017年“中國(guó)杯”國(guó)足23人名單，惠家康入選。

惠家康在小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候才正式接觸足球，他所在的小學(xué)南京街十小是傳統(tǒng)的足球?qū)W校，踢球的孩子很多，然，惠家康也很喜歡踢球，但當(dāng)時(shí)他并沒(méi)想到最終會(huì)選擇走這條路。選擇這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)走到今天，還真是有點(diǎn)戲劇性。當(dāng)時(shí)，十小在和平區(qū)體育場(chǎng)開(kāi)校運(yùn)會(huì)，小家康跑了百米第一，然后被沈陽(yáng)和平區(qū)業(yè)余體校的足球教練梁崇明相中了。于是，梁崇明找到惠家康的老爸惠恩岳，老惠當(dāng)時(shí)也并沒(méi)把這事兒太當(dāng)回事兒，因?yàn)橐患胰艘矝](méi)高個(gè)兒，覺(jué)得孩子搞運(yùn)動(dòng)不會(huì)有發(fā)展，但同意讓孩子跟著玩玩，鍛煉身體。誰(shuí)知道這一玩就是六年，這六年里，無(wú)論是刮風(fēng)下雨還是小病小災(zāi)，都沒(méi)能擋住小家康對(duì)足球的熱愛(ài)與執(zhí)著。說(shuō)起孩子的踢球經(jīng)歷，惠恩岳感慨良多。他和愛(ài)人都是下崗工人，如果當(dāng)初孩子不是在花費(fèi)甚少的業(yè)余體校學(xué)球，他可負(fù)擔(dān)不起當(dāng)時(shí)足校高昂的學(xué)費(fèi)。

有天賦而且肯吃苦的惠家康讓梁崇明也格外青睞，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)踢前鋒的惠家康，速度在同齡人中并不突出時(shí)，馬上就請(qǐng)了同體校的田徑教練抽空指點(diǎn)一些跑步技巧，這還真收到了效果。2003年末，本是沈陽(yáng)人、遼足十連冠成員、當(dāng)時(shí)為深足健力寶隊(duì)組建梯隊(duì)的張?jiān)鋈海�把握住深足最后的“�?jīng)濟(jì)繁榮期”，在和平區(qū)體校挑了10多個(gè)孩子，其中就有速度快、身體壯、技術(shù)好的惠家康。

踢球的孩子都有自己的偶像，惠家康剛學(xué)球時(shí)，正趕上中國(guó)足球最紅火的年代，也是張玉寧、李金羽這撥“遼小”的鼎盛時(shí)期，小惠經(jīng)常去看遼足訓(xùn)練要球員簽名，但他最崇拜的球星實(shí)際上是楊晨。剛進(jìn)深圳梯隊(duì)那會(huì)兒，楊晨還在球隊(duì)里，小惠別提有多激動(dòng)了，吃飯時(shí)給偶像遞個(gè)刀叉什么的都激動(dòng)得不行。但可惜的是他始終沒(méi)有跟偶像一同出場(chǎng)比賽的機(jī)會(huì)，那時(shí)的他還在預(yù)備隊(duì)，只能跟一隊(duì)一塊訓(xùn)練，訓(xùn)練場(chǎng)上同偶像過(guò)過(guò)招，但比賽機(jī)會(huì)是不可能了。后來(lái)，楊晨去了廈門(mén)，如今已經(jīng)退役，和偶像并肩作戰(zhàn)的機(jī)會(huì)不會(huì)再有了，對(duì)此，惠家康也無(wú)比遺憾。

　　惠家康其實(shí)在深圳隊(duì)里一直是踢右前衛(wèi)，只有一次因?yàn)槔罱∪A受傷，他才打過(guò)左前衛(wèi)。正因?yàn)槿绱�，劉春明也一直沒(méi)有發(fā)現(xiàn)惠家康的左腳能力，認(rèn)為他是單純的右腳選手，沒(méi)想到在沙特的第一次訓(xùn)練中，劉春明意外地發(fā)現(xiàn)惠家康左腳也很出色，而球隊(duì)的左前衛(wèi)卻缺乏左腳能力，于是，惠家康意外地出現(xiàn)在國(guó)青隊(duì)的左路�！拔掖_實(shí)是右腳，這點(diǎn)劉導(dǎo)沒(méi)看錯(cuò)。”惠家康說(shuō)，現(xiàn)在之所以左腳功夫還不錯(cuò)，都是三年前一次重傷的結(jié)果�！澳鞘窃谝淮伪荣愔校�我用速度趟過(guò)了對(duì)方后衛(wèi)，補(bǔ)防來(lái)的球員直接奔著我右腳踝關(guān)節(jié)剁過(guò)來(lái)了，沒(méi)躲過(guò)去。那次給我嚇壞了，當(dāng)時(shí)還以為折了呢。那次受傷讓我整整休息了一年，就是采取保守的恢復(fù)治療。也是因?yàn)槟谴问軅�，怕自己右腳不敢發(fā)力，因此刻意多練了練左腳。我原來(lái)左右腳就比較平均，這樣一練，倒是顯得左腳用得更多，更熟練了�！被菁铱嫡f(shuō)，經(jīng)過(guò)那次重傷，現(xiàn)在有時(shí)候右腳踢球還會(huì)下意識(shí)地?fù)?dān)心，發(fā)力多少受了影響。在斯諾克中，奧沙利文以左右開(kāi)弓著稱(chēng)，而在國(guó)青隊(duì)中，左右開(kāi)弓的惠家康是塊寶。

　　在大家眼中，惠家康是個(gè)讓人感覺(jué)愉快的孩子，這與他在場(chǎng)上勇猛的形象完全不符�！八�是個(gè)很靦腆的孩子。剛來(lái)時(shí)就很禮貌，見(jiàn)人總是規(guī)規(guī)矩矩地打招呼，現(xiàn)在漸漸踢上主力了，好像也沒(méi)什么變化，還是兢兢業(yè)業(yè)地做小隊(duì)員做的事�！鄙钭恪袄详�(duì)員”、門(mén)將肖建佳這么評(píng)價(jià)惠家康�！昂孟窈退�說(shuō)話(huà)時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，或者開(kāi)個(gè)玩笑，他都會(huì)臉紅�！碑�(dāng)惠家康說(shuō)他是沈陽(yáng)人時(shí)，記者心中還是有些吃驚。因?yàn)槟阒灰�跟他聊上幾句就�?huì)知道，這個(gè)小伙子實(shí)在太內(nèi)向了，簡(jiǎn)直是個(gè)悶葫蘆�！拔也惶珪�(huì)聊天，性格內(nèi)向，是不是不太像北方人啊？”惠家康自己也樂(lè)了，他說(shuō)，如果不是選擇了足球這項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，自己可能會(huì)更內(nèi)向�！靶�時(shí)候可悶了，都不跟人說(shuō)話(huà)。踢球后已經(jīng)好很多了�！� 年紀(jì)輕輕就踢上中超主力，惠家康最該感謝的人就是現(xiàn)在國(guó)青隊(duì)的主教練劉春明。正是劉春明的力薦，惠家康才得以迅速在聯(lián)賽中坐穩(wěn)深圳隊(duì)的一個(gè)首發(fā)位置�；菁铱荡饲安�沒(méi)有第一時(shí)間入選國(guó)青，也沒(méi)有參加去年在柳州進(jìn)行的亞青賽預(yù)選賽。今年4月，劉春明在成都組織的一次球員集訓(xùn)給了惠家康機(jī)會(huì)，參加那次集訓(xùn)的球員大多都沒(méi)有參加柳州那次比賽，劉春明的目標(biāo)就是借此機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)和挖掘更多89年齡段的優(yōu)秀球員。就在那次集訓(xùn)中，劉春明一下就將目標(biāo)鎖定在來(lái)自深圳的惠家康和他的隊(duì)友雷永馳身上。做教練多年的劉春明對(duì)自己選材的眼光非常自信，一眼看中惠家康肯定是塊好料。惠家康和雷永馳當(dāng)時(shí)還沒(méi)在深圳隊(duì)打上比賽，僅僅是一線隊(duì)替補(bǔ)，而深圳隊(duì)今年保級(jí)形勢(shì)一直都不樂(lè)觀，尤其感覺(jué)人手不夠。當(dāng)一次和深圳隊(duì)技術(shù)指導(dǎo)王寶山的交流中，劉春明強(qiáng)力推薦了惠家康和雷永馳，“你就用這兩個(gè)人打，肯定好使！”劉春明的語(yǔ)氣特別堅(jiān)定�！斑@孩子意識(shí)很好，腳下有活，天生就是技術(shù)型球員。他需要的是經(jīng)驗(yàn)，是高水平比賽的磨煉。能在中超多踢比賽，他很快就會(huì)在同齡人中冒尖。”將惠家康挑入深足的張?jiān)鋈簩?duì)弟子如此點(diǎn)評(píng)�！八�很有抱負(fù)，所以也很特別。我和很多帶他的教練都說(shuō)過(guò)，家康不是那種沒(méi)腦子、要罵要嚴(yán)格要求的孩子，他很有想法，所以自尊心就很強(qiáng)，最好別當(dāng)著全隊(duì)的面批評(píng)他，只要場(chǎng)下提醒幾句，他馬上就能明白。”正是這種了解和欣賞，幫助惠家康迅速成為深足中前場(chǎng)少有的亮點(diǎn)，也正是這幾個(gè)月在中超的摸爬滾打，讓惠家康的個(gè)人能力大幅提高，同時(shí)也成為深足今年保級(jí)的重要力量。

北京時(shí)間2008年11月03日，在剛剛結(jié)束的一場(chǎng)U19亞洲青年錦標(biāo)賽中，中國(guó)青年隊(duì)以3-1艱難地戰(zhàn)勝黎巴嫩，兩戰(zhàn)兩勝基本上確保從小組出線。來(lái)自深圳上清飲隊(duì)的惠家康首發(fā)登場(chǎng)，并且在第64分鐘攻入了反超比分的進(jìn)球。他出色的表現(xiàn)是中青隊(duì)本場(chǎng)獲勝的關(guān)鍵所在。

國(guó)青隊(duì)共有8名球員來(lái)自于中超俱樂(lè)部。作為征戰(zhàn)中國(guó)最高級(jí)別聯(lián)賽球隊(duì)的一員，他們似乎更能代表中國(guó)足球的未來(lái)，而且亞青賽無(wú)疑給了他們展示自我的良機(jī)。惠家康本賽季中超聯(lián)賽出場(chǎng)9場(chǎng)，總共出場(chǎng)765分鐘，首發(fā)9次，但沒(méi)有貢獻(xiàn)入球。特別要注意的是近五輪深圳保組的關(guān)鍵賽事，惠家康都是首發(fā)登場(chǎng)，并且打滿(mǎn)了90分鐘，可以看出深圳上清飲教練組對(duì)這名年輕球員的信任。在高水平的聯(lián)賽得到鍛煉，來(lái)到青年賽事惠家康就表現(xiàn)出高人一籌的實(shí)力。

作為90后的青年才俊，惠家康已經(jīng)在深圳隊(duì)踢上了主力位置，并且成為球隊(duì)保級(jí)的重要力量。本屆亞青賽是經(jīng)過(guò)足協(xié)與深圳俱樂(lè)部斡旋之后，惠家康才得以出征亞青賽。假如中青隊(duì)能從C組出線，惠家康將錯(cuò)過(guò)11月8日深足主場(chǎng)對(duì)河南隊(duì)的惡戰(zhàn)�；菁铱蒂惽敖邮懿稍L表示：“無(wú)論是在中青隊(duì)還是深足，我都會(huì)全力以赴。這是我第一次參加國(guó)際大賽，希望能多收獲一些經(jīng)驗(yàn)�！�

在國(guó)青的首場(chǎng)比賽中，惠家康首發(fā)出任左前衛(wèi)，表現(xiàn)可圈可點(diǎn)。面對(duì)惠家康的突破，對(duì)方球員只能用犯規(guī)來(lái)阻攔。周燎的第三個(gè)進(jìn)球正是來(lái)自于惠家康的助攻，而曹赟定的進(jìn)球也要?dú)w功于惠家康的左路傳中。雖然沒(méi)有取得進(jìn)球，惠家康的表現(xiàn)足以證明他作為一名中超球員的實(shí)力。

本場(chǎng)對(duì)陣?yán)璋湍郾荣�，賽前廣大球迷都預(yù)想中國(guó)隊(duì)將輕松取得比賽的勝利，關(guān)鍵是中國(guó)隊(duì)能進(jìn)幾個(gè)球。但比賽的過(guò)程卻是一波三折，上半場(chǎng)，中國(guó)隊(duì)的防守失誤，讓黎巴嫩首先取得入球。下半場(chǎng)，劉春明及時(shí)調(diào)整陣容，換上了高中鋒談楊收到了立竿見(jiàn)影的效果，第54分鐘，談楊禁區(qū)內(nèi)的掃射扳平了比分，這個(gè)入球極大鼓舞了全隊(duì)的士氣。第64分鐘，本場(chǎng)有出色發(fā)揮的惠家康用一個(gè)進(jìn)球拯救了中國(guó)隊(duì)，第63分鐘，惠家康禁區(qū)前沿得球后假動(dòng)作晃過(guò)對(duì)方后衛(wèi)后選擇人從之中一腳推射，皮球連續(xù)穿過(guò)數(shù)名黎巴嫩后衛(wèi)球員，卻均沒(méi)有能力將球破壞，加之守門(mén)員視線由于禁區(qū)內(nèi)人員過(guò)于密集而受阻。皮球緩緩飛入網(wǎng)窩。中國(guó)隊(duì)2-1反超比分。

除了這個(gè)入球，本場(chǎng)比賽惠家康在兩個(gè)邊路的突破都相當(dāng)凌厲，并不單單在左路活動(dòng)，經(jīng)常與樸成交叉換位，打亂對(duì)手的防守�；顒�(dòng)范圍比上一場(chǎng)更大，拉到中路與隊(duì)友策應(yīng)，創(chuàng)造了不少的得分機(jī)會(huì)。而且他左右腳的技術(shù)都相當(dāng)嫻熟，作為左前衛(wèi)的他，今天就用一記右腳的巧射，為中國(guó)青年隊(duì)打開(kāi)勝利之門(mén)。希望能有更多的機(jī)會(huì)給予這樣的青年球員，他們將是中國(guó)足球未來(lái)的希望。

國(guó)足超新星惠家康精于突破 自爆百米速度11秒2

當(dāng)惠家康進(jìn)入國(guó)家隊(duì)撐起深足這片天空時(shí)，我們也再次感受到了年輕人在中國(guó)足壇的分量和地位。對(duì)于即將到來(lái)的2009年，這位國(guó)家隊(duì)最年輕國(guó)腳期望自己在國(guó)家隊(duì)里更努力能夠付出更多。

在與筆者的交流中，惠家康對(duì)自己的評(píng)價(jià)卻是一個(gè)速度加技術(shù)型的球員：“我的百米速度是11秒2，腳下技術(shù)也不錯(cuò)，個(gè)人突破一直是我的特長(zhǎng)。除去等待別人創(chuàng)造機(jī)會(huì)外，我也能通過(guò)自己的突破創(chuàng)造機(jī)會(huì)�！�

惠家康在今年的亞青賽里有過(guò)進(jìn)球，讓殷鐵生相中了他。到達(dá)國(guó)家隊(duì)之后，他面臨的是如何適應(yīng)國(guó)家隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)打法的問(wèn)題，他說(shuō)：“教練給我講過(guò)我們這個(gè)隊(duì)的要求，自己現(xiàn)在主要主要是先適應(yīng)國(guó)家隊(duì)的訓(xùn)練、比賽節(jié)奏，要多向老大哥們學(xué)習(xí)�！�

談到本次集訓(xùn)，惠家康表示，“這次集訓(xùn)收獲不小，不僅鍛煉了我的意志，還開(kāi)闊了眼界，相信這對(duì)我打好明年的中超聯(lián)賽會(huì)帶來(lái)幫助。”

這次國(guó)足集訓(xùn)期間，惠家康向主教練殷鐵生展現(xiàn)出了自己多面手的特性�！皯�(yīng)該說(shuō)，這次集訓(xùn)我展現(xiàn)出了自己的特點(diǎn)，狀態(tài)也不錯(cuò)，我相信經(jīng)過(guò)明年中超聯(lián)賽的錘煉，我有信心在國(guó)家隊(duì)找到屬于自己的位置�！�

“這是我第一次代表國(guó)家隊(duì)打比賽。”惠家康說(shuō)，“算是基本滿(mǎn)意吧，不過(guò)畢竟有段時(shí)間沒(méi)踢正式比賽了，感覺(jué)自己的狀態(tài)還夠好�！睂�(duì)于自己在聯(lián)賽中的位置競(jìng)爭(zhēng)，惠家康說(shuō)：“我希望能在國(guó)足多打幾場(chǎng)比賽，這樣回到深圳隊(duì)才會(huì)有一個(gè)好狀態(tài)，才有可能登場(chǎng)亮相�！�

在談起留隊(duì)原因時(shí)，惠家康很謙虛地說(shuō)：“我不知道是怎么回事，我想我的優(yōu)勢(shì)是速度。在國(guó)家隊(duì)里，我會(huì)更加努力付出更多，爭(zhēng)取能夠有機(jī)會(huì)參賽并給大家?guī)��?lái)好的表現(xiàn)。不過(guò)，我來(lái)這里的最重要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，向老大哥們學(xué)習(xí)�！�