古斯芒在1946年6月20日生于馬納圖托鎮(zhèn)（Manaututo）。父母是教師，在9名兄弟姐妹中排名第2。他曾在達(dá)勒一所耶穌會(huì)神學(xué)院中念了4年，因沒(méi)有受委為神父而離開(kāi)。他在達(dá)雷接受完初、中級(jí)教育后，到首府帝力參加工作，當(dāng)過(guò)測(cè)量員、教員和“帝汶之聲”的記者。古斯芒１９７４年加入東帝汶獨(dú)立革命陣線(xiàn)，１９７５年任陣線(xiàn)宣傳部副主任。１９７８年１２月東帝汶獨(dú)立革命陣線(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)人洛巴托去世后，他成為陣線(xiàn)實(shí)際上的領(lǐng)導(dǎo)人。古斯芒１９８１年３月主持召開(kāi)了東帝汶獨(dú)立革命陣線(xiàn)第一次會(huì)議，并在會(huì)上被選舉為陣線(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)人和東帝汶全國(guó)解放武裝力量總司令。 

　　古斯芒１９９２年１１月被印尼軍隊(duì)逮捕并在次年被判終身監(jiān)禁，后改判為有期徒刑２０年。１９９９年２月，印尼政府在國(guó)際社會(huì)的壓力下被迫對(duì)古斯芒改為軟禁。同年９月７日他被哈比比總統(tǒng)特赦，并成為帝汶抵抗全國(guó)委員會(huì)主席，２０００年８月辭職。２００２年２月古斯芒宣布參加?xùn)|帝汶首任總統(tǒng)選舉。當(dāng)年４月１４日，他在總統(tǒng)選舉中獲勝，５月２０日正式就任東帝汶獨(dú)立后的第一任總統(tǒng)。 ２００７年８月，總統(tǒng)奧爾塔任命古斯芒為總理。 

　　古斯芒在獄中專(zhuān)心研究抵抗策略，同時(shí)學(xué)習(xí)英語(yǔ)、印尼語(yǔ)和法律，并繼續(xù)繪畫(huà)和寫(xiě)詩(shī)。他曾獲帝汶詩(shī)人獎(jiǎng)，他的一些畫(huà)被售出，用來(lái)資助抵抗組織的活動(dòng)，其政治論文被輯成書(shū)《東帝汶：一個(gè)民族、一個(gè)國(guó)家》。古斯芒在東帝汶成為“為自由而戰(zhàn)”的象征，國(guó)際媒體稱(chēng)他為“帝汶的曼德拉”。

　　古斯芒的妻子是澳大利亞人，有一兒一女。

　　古斯芒曾于２０００年１月訪(fǎng)問(wèn)中國(guó)。

　　1974年，古斯芒從葡萄牙名詩(shī)人賈梅士的史詩(shī)《葡國(guó)魂》中得到啟發(fā)，創(chuàng)作了一首詩(shī)歌，獲得東帝汶詩(shī)歌創(chuàng)作獎(jiǎng)。1974年底，移居澳大利亞，參與東帝汶的獨(dú)立斗爭(zhēng)。

　　1975年11月，離開(kāi)澳大利亞，并在印尼揮軍占領(lǐng)東帝汶前一周回到東帝汶。印尼占領(lǐng)東帝汶后，他參加了反印尼游擊隊(duì)“東帝汶獨(dú)立革命陣線(xiàn)”。這支游擊隊(duì)裝備簡(jiǎn)陋，包括弓箭及搶自印尼軍的武器。

　　1978年12月東帝汶獨(dú)立革命陣線(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)人洛巴托去世，古斯芒成為實(shí)際上的領(lǐng)導(dǎo)人。1981年3月古斯芒主持召開(kāi)了u2018東帝汶獨(dú)立革命陣線(xiàn)u2019第一次會(huì)議，并在會(huì)上被選舉為陣線(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)人和東帝汶全國(guó)解放武裝力量總司令。

　　1992年11月，古斯芒被印尼軍警逮捕，雅加達(dá)一所法庭在1993年判他終身監(jiān)禁，但過(guò)后改判監(jiān)禁20年。古斯芒在獄中專(zhuān)心研究抵抗印尼政府之策，遙控東帝汶的武裝斗爭(zhēng)，同時(shí)學(xué)習(xí)英語(yǔ)、印尼語(yǔ)和法律，并繼續(xù)繪畫(huà)和寫(xiě)詩(shī)。

　　1999年2月，印尼政府在國(guó)際社會(huì)的壓力下被迫將監(jiān)禁改為軟禁。1999年9月7日他被印尼總統(tǒng)哈比比特赦，并成為帝汶抵抗全國(guó)委員會(huì)主席，2000年8月辭職。

　　1999年8月30日，聯(lián)合國(guó)在東帝汶舉行全民公投，結(jié)果有78.5％的東帝汶人贊成自印尼獨(dú)立出去。古斯芒在舉行全民公投前獲釋。全民公投后發(fā)生了親印尼武裝組織在東帝汶展開(kāi)大屠殺及破壞。過(guò)后東帝汶被聯(lián)合國(guó)托管。

　　2002年2月古斯芒宣布參加?xùn)|帝汶首任總統(tǒng)選舉。2002年4月14日東帝汶舉總統(tǒng)選舉。祇有二位候選人,55歲古斯芒及66歲的沙維爾·阿馬拉爾。2002年4月17日，計(jì)票工作結(jié)束；選舉委員會(huì)當(dāng)天上午公布的數(shù)字顯示，在東帝汶43.9萬(wàn)選民中，有37.85萬(wàn)選民參加了投票，其中有效票34.48萬(wàn)張。古斯芒在全國(guó)13個(gè)選區(qū)中獲得12個(gè)選區(qū)的勝利，共獲得30多萬(wàn)張選票。他唯一的對(duì)手只在自己的故鄉(xiāng)奧利烏選區(qū)取得勝利，總共獲6.3萬(wàn)張選票，占有效選票的17.31%。

　　2002年5月20日零時(shí)，東帝汶經(jīng)過(guò)約2年半的聯(lián)合國(guó)托管后，正式獨(dú)立，成為世界上第193個(gè)獨(dú)立國(guó)家。古斯芒成為東帝汶的首位總統(tǒng)。東帝汶獨(dú)立后，全國(guó)失業(yè)率估計(jì)高達(dá)70％，是全世界極貧窮的國(guó)家之一。古斯芒說(shuō)：“如果所有東帝汶人仍活在貧窮中，并繼續(xù)承受各種苦難，我們的獨(dú)立將沒(méi)有價(jià)值�！�

　　古斯芒在2007年8月8日就任東帝汶第四任總理。 

1946年6月20日生于馬納圖托鎮(zhèn)（Manaututo）。父母是教師，在9名兄弟姐妹中排名第2。他曾在達(dá)勒一所耶穌會(huì)神學(xué)院中念了4年，因沒(méi)有受委為神父而離開(kāi)。

1974年，古斯芒從葡萄牙名詩(shī)人賈梅士的史詩(shī)《葡國(guó)魂》中得到啟發(fā)，創(chuàng)作了一首詩(shī)歌，獲得東帝汶詩(shī)歌創(chuàng)作獎(jiǎng)。1974年底，移居澳洲，參與東帝汶的獨(dú)立斗爭(zhēng)。

若澤·亞歷山大·沙納納·古斯芒(2張)

1975年11月，離開(kāi)澳洲，并在印尼揮軍占領(lǐng)東帝汶前一周回到東帝汶。印尼占領(lǐng)東帝汶后，他參加了反印尼游擊隊(duì)“東帝汶獨(dú)立革命陣線(xiàn)”。這支游擊隊(duì)裝備簡(jiǎn)陋，包括弓箭及搶自印尼軍的武器。

1978年12月東帝汶獨(dú)立革命陣線(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)人洛巴托去世，古斯芒成為實(shí)際上的領(lǐng)導(dǎo)人。

1981年3月古斯芒主持召開(kāi)了u2018東帝汶獨(dú)立革命陣線(xiàn)u2019第一次會(huì)議，并在會(huì)上被選舉為陣線(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)人和東帝汶全國(guó)解放武裝力量總司令。

1992年11月，古斯芒被印尼軍警逮捕，雅加達(dá)一所法庭在1993年判他終身監(jiān)禁，但過(guò)后改判監(jiān)禁20年。古斯芒在獄中專(zhuān)心研究抵抗印尼政府之策，遙控東帝汶的武裝斗爭(zhēng)，同時(shí)學(xué)習(xí)英語(yǔ)、印尼語(yǔ)和法律，并繼續(xù)繪畫(huà)和寫(xiě)詩(shī)。

1999年2月，印尼政府在國(guó)際社會(huì)的壓力下被迫將監(jiān)禁改為軟禁。

1999年9月7日他被印尼總統(tǒng)哈比比特赦，并成為帝汶抵抗全國(guó)委員會(huì)主席，2000年8月辭職。

1999年8月30日，聯(lián)合國(guó)在東帝汶舉行全民公投，結(jié)果有78.5%的東帝汶人贊成自印尼獨(dú)立出去。古斯芒在舉行全民公投前獲釋。全民公投后發(fā)生了親印尼武裝組織在東帝汶展開(kāi)大屠殺及破壞。過(guò)后東帝汶被聯(lián)合國(guó)托管。

2002年2月古斯芒宣布參加?xùn)|帝汶首任總統(tǒng)選舉。

2002年5月20日零時(shí)，古斯芒成為東帝汶的首位總統(tǒng)。

2007年8月8日，就任東帝汶第四任總理。

2015年2月6日，東帝汶總理沙納納·古斯芒6日宣布辭職。東帝汶官方聲明說(shuō)，古斯芒當(dāng)天已向總統(tǒng)魯阿克提交了辭呈。

2014年4月8日，全國(guó)人大常委會(huì)委員長(zhǎng)張德江8日在人民大會(huì)堂會(huì)見(jiàn)了東帝汶總理沙納納。

2014年4月9日上午，國(guó)務(wù)院總理李克強(qiáng)在海南省三亞市同東帝汶總理沙納納舉行會(huì)談。