霍爾姆斯從中學(xué)開(kāi)始練習(xí)長(zhǎng)跑，心中的偶像是英國(guó)著名中長(zhǎng)跑名將塞巴斯蒂安-科，她是第一位1500米跑進(jìn)4分鐘的英國(guó)女將，平時(shí)和莫桑比克名將穆托拉一起訓(xùn)練。2000年奧運(yùn)會(huì)上一鳴驚人奪得800米和1500米兩枚金牌。這位牙買(mǎi)加后裔是雅典奧運(yùn)會(huì)女子800米和1500米雙料冠軍得主，她還將參加北京奧運(yùn)會(huì)�；魻柲λ沟慕�(jīng)歷很有戲劇性。她12歲起在一家田徑俱樂(lè)部開(kāi)始專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，但18歲那年放棄了田徑加入英國(guó)陸軍。她的運(yùn)動(dòng)天賦在軍旅生涯中依然得到體現(xiàn)，她是全軍的柔道冠軍，她甚至在一次軍隊(duì)賽事中參加了男子800米賽跑，原因是大家擔(dān)心她參加女子賽事會(huì)讓所有其他選手“無(wú)地自容”。

　　葡萄牙時(shí)間3月16日，2005年第六屆勞倫斯體育大獎(jiǎng)揭曉，英國(guó)中長(zhǎng)跑女皇霍爾姆斯當(dāng)選最佳女運(yùn)動(dòng)員。

　　奧運(yùn)會(huì)：

　　2004年雅典奧運(yùn)會(huì)女子800米、1500米跑兩枚金牌得主；

　　2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)女子800米第三、1500米第七名；

　　世錦賽：

　　2003年巴黎世錦賽女子800米第三名；

　　2001年加拿大埃德蒙頓女子800米第六名；

　　1995年瑞典哥德堡1500米第二名、800米第三；

　　室內(nèi)錦標(biāo)賽：

　　2003年英國(guó)伯明翰女子1500米第二名；

　　黃金聯(lián)賽：

　　2004年蘇黎世站1500米第二名；

　　2002年巴黎站1500米第三名、羅馬站1500米第三名；

　　2001年蘇黎世站800米第二名、布魯塞爾站800米第二名。