1954年回國(guó)后，被選入國(guó)家隊(duì)。歷任福建女隊(duì)教練，國(guó)家隊(duì)教練。中國(guó)羽毛球協(xié)會(huì)副主席。1962年加入中國(guó)共產(chǎn)黨。1957年獲全國(guó)羽毛球比賽男子單打冠軍。在第三屆國(guó)際青年友誼運(yùn)動(dòng)會(huì)上，獲羽毛球賽男子單打、男子雙打（與王文教合作）、混合雙打（與蘇聯(lián)運(yùn)動(dòng)員合作）冠軍。1958年全國(guó)羽毛球比賽和第一屆全運(yùn)會(huì)羽毛球賽中均獲男子雙打（與王文教合作）、混合雙打（與陳家琰合作）冠軍。曾指導(dǎo)中國(guó)女隊(duì)在第七至九屆亞運(yùn)會(huì)和1984年、1986年尤伯杯賽中獲冠軍。訓(xùn)練過(guò)李玲蔚、韓愛(ài)平等優(yōu)秀選手。七次獲國(guó)家體育運(yùn)動(dòng)榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)隆！　?984年5月14日，中國(guó)女子羽毛球隊(duì)首次捧得“尤伯杯”。

　　陳福壽歷任福建女子羽毛球隊(duì)教練、國(guó)家羽毛球女子隊(duì)主教練、國(guó)家羽毛球隊(duì)副總教練。從1974年德黑蘭第七屆亞運(yùn)會(huì)起，陳福壽帶領(lǐng)國(guó)家隊(duì)隊(duì)員們?cè)趪?guó)際賽場(chǎng)上南征北戰(zhàn)，創(chuàng)造了中國(guó)女子羽毛球的第一個(gè)輝煌期。他率領(lǐng)弟先后奪得亞運(yùn)會(huì)冠軍、世界運(yùn)動(dòng)會(huì)冠軍、全英錦標(biāo)賽冠軍、世界錦標(biāo)賽冠軍、世界杯賽冠軍、世界羽毛球系列大獎(jiǎng)賽總決賽冠軍等近百個(gè)獎(jiǎng)杯，并多次捧回世界女子羽毛球團(tuán)體最高獎(jiǎng)項(xiàng)——尤伯杯。經(jīng)他指導(dǎo)培養(yǎng)出的羽壇名將一批又一批，陳玉娘、梁秋霞、李芳等著名運(yùn)動(dòng)員以及世界羽毛球史上第一個(gè)集世界錦標(biāo)賽、世界杯賽、全英錦標(biāo)賽和世界羽毛球系列大獎(jiǎng)賽總決賽金牌于一身的女子單打羽毛球運(yùn)動(dòng)員李玲蔚。

　　陳福壽培養(yǎng)了許多優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，李玲蔚是他眾多弟子中最得意的一個(gè)。1980年全國(guó)羽毛球錦標(biāo)賽，年僅16歲的李玲蔚進(jìn)入國(guó)家隊(duì)教練陳福壽的視野，她在比賽中勇奪青少年組女單冠軍和成年組女雙冠軍。陳指導(dǎo)將李玲蔚調(diào)入國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)。在陳福壽的指導(dǎo)下，李玲蔚不僅在球技上突飛猛進(jìn)，而且在比賽心理應(yīng)對(duì)上更是對(duì)她細(xì)心引導(dǎo)。李玲蔚是個(gè)倔強(qiáng)的姑娘，比較任性，訓(xùn)練中一不順心就亂打一氣，但她又很有韌性，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，訓(xùn)練特別刻苦。陳福壽看在眼里，記在心上。一次，他對(duì)李玲蔚說(shuō)：“作為一個(gè)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，應(yīng)該用腦子打球，而不是憑感情打球。在重大國(guó)際比賽中，開(kāi)始發(fā)揮不好，是正�，F(xiàn)象，就看你如何處理。冷靜思考，采取適當(dāng)對(duì)策，就可以反敗為勝，為祖國(guó)奪得榮譽(yù)；反之，就可能壞事，你發(fā)火，正好給對(duì)手有機(jī)可乘�！闭Z(yǔ)重心長(zhǎng)的一番話(huà)，說(shuō)得李玲蔚心服口服，她學(xué)會(huì)了用智慧去打球�！　￡惛�壽對(duì)李玲蔚的培養(yǎng)不是一朝一夕的。1981年，李玲蔚到歐洲進(jìn)行訪問(wèn)比賽。在比賽中，李玲蔚左腿受了傷。當(dāng)時(shí)，陳福壽正在日本觀摩“尤伯杯”的比賽，聽(tīng)到李玲蔚受傷的消息，他非常焦急。陳福壽知道，作為一名年輕選手，傷病是最致命的打擊，他生怕傷病斷送了李玲蔚的運(yùn)動(dòng)生涯。他根據(jù)李玲蔚的身體情況，及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，邊治邊練，加倍小心，讓她受傷的腿慢慢恢復(fù)。在隨后的幾年中，陳福壽比李玲蔚自己還要關(guān)心她的腿，每次訓(xùn)練完他都會(huì)關(guān)心李玲蔚的腿感覺(jué)怎么樣，每場(chǎng)比賽前都提醒她帶上護(hù)膝，冬天早晨出操前都會(huì)叮囑她注意保暖；也常常去詢(xún)問(wèn)醫(yī)生了解李玲蔚的恢復(fù)情況，并隨時(shí)根據(jù)情況調(diào)整運(yùn)動(dòng)量。李玲蔚在陳福壽無(wú)微不至關(guān)心愛(ài)護(hù)和科學(xué)有效的訓(xùn)練下，逐步走上通向世界冠軍的道路，先后獲得了48枚世界級(jí)金牌，創(chuàng)造了奇跡。　　李玲蔚在19歲那年接連奪得世錦賽、大獎(jiǎng)賽總決賽、全英賽三項(xiàng)世界性大賽的冠軍。1988年，在漢城奧運(yùn)會(huì)上，羽毛球第一次被列為表演項(xiàng)目，李玲蔚奪得羽毛球表演賽的女單冠軍。有報(bào)道說(shuō)，正是她在漢城奧運(yùn)會(huì)上出色的球技和迷人的笑容，征服了國(guó)際奧委會(huì)的委員和主席薩馬蘭奇，使羽毛球終于在1992年正式進(jìn)入奧運(yùn)大家庭。