太清二年（548），侯景叛梁，次年，蕭繹命他率舟師一萬(wàn)援救京師建康，到達(dá)時(shí)臺(tái)城已陷。僧辯只身西歸江陵，任領(lǐng)軍將軍，大寶元年（550），為蕭繹擊敗湘州刺史河?xùn)|王蕭譽(yù)。

       二年，侯景發(fā)兵號(hào)稱(chēng)二十萬(wàn)，沿長(zhǎng)江西上，進(jìn)攻江陵。僧辯為大都督，擊退景軍，收復(fù)郢、江兩州，與陳霸先會(huì)師湓口（今江西九江）。然后乘勝東下，進(jìn)軍石頭城（今江蘇南京西）北，大敗侯景，收復(fù)建康（見(jiàn)侯景之亂）。天正元年（552），梁元帝蕭繹即帝位，封為永寧郡王，官侍中、尚書(shū)令。承圣三年（554），西魏進(jìn)攻江陵，僧辯率軍西上救援，未至而江陵破，蕭繹死。

      即與陳霸先共迎立蕭繹之子蕭方智（梁敬帝）即位于建康，任為驃騎將軍、中書(shū)監(jiān)。不久，接納北齊扶植的蕭淵明為帝，而陳霸先正想奪取蕭梁政權(quán)，便從京口起兵偷襲石頭城，殺王僧辯，隨后消滅其殘余勢(shì)力，不久立陳代梁。