《續(xù)日本紀(jì)》評(píng)價(jià)藤原仲麻呂“率性聰敏，通經(jīng)博史”。年少時(shí)隨大納言阿倍宿奈麻呂學(xué)習(xí)算術(shù)，對(duì)漢學(xué)也多有涉及，聰慧之名傳于朝野。大約在733年（天平五年）左右，仲麻呂自?xún)?nèi)舍人遷大學(xué)少允。734年（天平六年），藤原仲麻呂升為從五位下。

737年（天平九年），天花流行，包括藤原仲麻呂的父親藤原武智麻呂在內(nèi)的藤原四兄弟相繼去世，藤原氏的勢(shì)力大大衰退。取而代之的橘諸兄崛起，執(zhí)掌國(guó)政。

739年（天平十一年），藤原仲麻呂補(bǔ)任前騎兵將軍，升至正五位上。741年（天平十三年），藤原仲麻呂升為從四位下民部卿。743年（天平十五年），藤原仲麻呂升為從四位上。不久，藤原仲麻呂又補(bǔ)任參議，民部卿如故，并兼任左京大夫。745年（天平十七年）藤原仲麻呂升為正四位上，參議、民部卿如故，兼任近江守。

746年（天平十八年），藤原仲麻呂轉(zhuǎn)任式部卿，掌握了文官的人事權(quán)。不久，兼任東山道鎮(zhèn)撫使并升至從三位，參議、式部卿、東山道鎮(zhèn)撫使如故。藤原仲麻呂受到姑母光明皇后的極大信任，并且與皇太子阿倍內(nèi)親王關(guān)系良好。

748年（天平二十年），藤原仲麻呂升為正三位，兼任中務(wù)卿，參議、式部卿如故。

749年（天平勝寶元年），圣武天皇讓位，阿倍內(nèi)親王即位（孝謙天皇）后，藤原仲麻呂晉升為大納言。之后在光明皇后的支持下，藤原仲麻呂又兼任紫微中臺(tái)令（長(zhǎng)官）和中衛(wèi)大將。在光明皇后和孝謙天皇信任的背景下，掌握了政權(quán)和軍權(quán)兩方的藤原仲麻呂的權(quán)力一步步凌駕于左大臣橘諸兄及右大臣藤原豐成之上，開(kāi)始與左大臣橘諸兄爭(zhēng)奪權(quán)勢(shì)。

755年（天平勝寶七年），藤原仲麻呂派人密告橘諸兄誹謗朝廷，橘諸兄在羞憤下辭官，兩年后在失意中去世。

756年（天平勝寶八年），圣武太上天皇去世時(shí)，遺言立道祖王為太子。但是，在757年（天平寶字元年），道祖王因?yàn)樵趪?guó)喪中的失德失禮行為被廢除太子。藤原仲麻呂力排眾議，藤原仲麻呂力排眾議，推舉舍人親王的第七子大炊王為皇太子，隨后自己就任紫微內(nèi)相兼中衛(wèi)大將近江守，中衛(wèi)大將如故，掌握了兵權(quán)。

同年，藤原仲麻呂開(kāi)始施行祖父藤原不比等制定而擱置達(dá)39年之久的《養(yǎng)老律令》，并吸收大唐的經(jīng)驗(yàn)，采取了一系列的措施，減輕了人民的負(fù)擔(dān)：中男的年齡由17歲以上改為18歲以上，正丁的年齡由21歲以上改為22歲以上，以防班田農(nóng)民逃亡；為了平衡米價(jià)，還設(shè)置了常平倉(cāng)；另外，國(guó)司的任期也由四年改為六年。

大炊王被立為皇太子之后，藤原仲麻呂的權(quán)勢(shì)更是如日中天、炙手可熱。失勢(shì)的橘諸兄之子橘奈良麻呂對(duì)藤原仲麻呂的崛起大為不滿(mǎn)。橘奈良麻呂聯(lián)合一眾對(duì)仲麻呂不滿(mǎn)的皇族和大伴氏、佐伯氏等貴族，借營(yíng)造佛像和寺院導(dǎo)致國(guó)力疲敝、民怨沸騰之機(jī)，策劃謀反，試圖在田村宮暗殺藤原仲麻呂，廢除大炊王的儲(chǔ)君之位，以右大臣藤原豐成為中心號(hào)令天下，逼孝謙天皇退位，并在鹽燒王、道祖王、黃文王、安宿王四王中選一人為新天皇。六月二十八日，山背王向孝謙天皇及仲麻呂密告橘奈良麻呂和大伴古麻呂等人準(zhǔn)備軍兵將要包圍田村宮；七月二日，中衛(wèi)府舍人上道斐太都再向仲麻呂密告橘奈良麻呂的具體包圍計(jì)劃。橘奈良麻呂一黨被捕，最終成為443人被流放的大事件。橘奈良麻呂、道祖王、大伴古麻呂等被嚴(yán)刑拷打死于獄中，與此事件有關(guān)的藤原仲麻呂之兄右大臣藤原豐成也被貶官。

758年（天平寶字二年），為了進(jìn)行民政巡察，藤原仲麻呂還向全國(guó)各地派遣了“問(wèn)民苦使”，并根據(jù)調(diào)查報(bào)告減輕了60歲以上老丁的人頭稅。

758年（天平寶字二年），孝謙天皇退位，皇太子大炊王即位（淳仁天皇）。擁立淳仁天皇的藤原仲麻呂得以獨(dú)攬朝政。藤原仲麻呂出任太保（右大臣），更改了一部分官?gòu)d和四等官的名稱(chēng)，中衛(wèi)府改為鎮(zhèn)國(guó)衛(wèi)，兼任鎮(zhèn)國(guó)太尉（太尉是長(zhǎng)官）。另外藤原仲麻呂還受賜“朝臣”之姓，加“惠美”之氏，名改為“押勝”，是為藤原惠美朝臣押勝。淳仁天皇還賜封藤原仲麻呂封戶(hù)三千戶(hù)、功田一百町，并下敕令宣布藤原仲麻呂可以私鑄錢(qián)、放高利貸及使用家印。藤原仲麻呂推行了提高中男、正丁的服役的最低年齡，雜徭減半，創(chuàng)設(shè)問(wèn)民苦使、平準(zhǔn)署等德治政策。

同年，大唐爆發(fā)安祿山之亂的消息傳到日本，藤原仲麻呂從大宰府開(kāi)始在諸國(guó)嚴(yán)令防備。759年（天平寶字三年），因?yàn)樾铝_對(duì)日本的使節(jié)無(wú)禮，藤原仲麻呂下令準(zhǔn)備征伐新羅，動(dòng)員了軍船394只、兵士4萬(wàn)700人，制定了遠(yuǎn)征計(jì)劃。這次遠(yuǎn)征因?yàn)楹髞?lái)孝謙上皇與藤原仲麻呂關(guān)系不和而沒(méi)有實(shí)行。

760年（天平寶字四年），藤原仲麻呂出任從一位太師（太政大臣），太師如故。皇族以外者出任太政大臣，還是日本史上第一次。同年，光明皇太后去世。

761年（天平寶字五年），淳仁天皇和孝謙上皇行幸近江國(guó)的保良宮。藤原仲麻呂仿照大唐的制度將保良宮稱(chēng)為“北宮”、難波宮稱(chēng)為“西宮”。

762年（天平寶字六年），藤原仲麻呂的三個(gè)兒子藤原真先、藤原訓(xùn)儒麻呂、藤原朝狩出任參議。

這時(shí)，為孝謙上皇看病的道鏡受到孝謙上皇的寵愛(ài)，卻遭到淳仁天皇的排斥。藤原仲麻呂通過(guò)淳仁天皇，對(duì)孝謙上皇與道鏡的關(guān)系進(jìn)行勸諫，此舉使孝謙上皇震怒。二月，藤原仲麻呂位至正一位，但此時(shí)孝謙上皇與淳仁天皇的關(guān)系已經(jīng)瀕臨破裂。六月初三，在孝謙上皇出家為尼的同時(shí)宣布從淳仁天皇那里奪回大事、賞罰的大權(quán)。藤原仲麻呂也因此被孝謙上皇所嫉恨。

之后，孝謙上皇更加寵愛(ài)道鏡，763年（天平寶字七年）任命道鏡為少僧都。

孝謙上皇、道鏡與淳仁天皇、藤原仲麻呂的對(duì)立加深，感到危機(jī)感的藤原仲麻呂在764年（天平寶字八年），使其子藤原薩雄出任右兵衛(wèi)卿，第七子藤原辛加知出任越前守，第八子藤原執(zhí)棹出任美濃守。這樣，藤原仲麻呂一派就掌握了兵衛(wèi)府的兵權(quán)及軍事、交通的要樞愛(ài)發(fā)關(guān)和不破關(guān)。九月初二，藤原仲麻呂出任都督四畿內(nèi)、三關(guān)、近江、丹波、播磨國(guó)兵事使，企圖掌握比以前更多的軍權(quán)，并令以上十國(guó)每國(guó)征召20人用以訓(xùn)練。藤原仲麻呂秘密下達(dá)了每國(guó)征集600人的動(dòng)員令，以軍事演習(xí)為名訓(xùn)練士兵準(zhǔn)備起事。

九月初三，藤原仲麻呂兼任都督四畿內(nèi)三關(guān)近江丹波播磨等國(guó)兵事使。

九月十一，大外記高丘比良麻呂因懼禍延己身而將藤原仲麻呂試圖謀反之事向孝謙上皇密奏，孝謙上皇先下手為強(qiáng)，派山村王到中宮院收回中宮院的驛鈴及天皇御璽，并免除藤原仲麻呂的官位，將他從藤原氏中除名。聞知此事的藤原仲麻呂派第三子訓(xùn)儒麻呂襲擊山村王，想要奪回驛鈴和天皇御璽，但被孝謙上皇所遣的授刀少尉坂上苅田麻呂及將曹牡鹿島足射殺。與此同時(shí)，孝謙上皇派敕使紀(jì)船守宣布藤原仲麻呂父子為逆賊，并剝奪其官位及俸祿；還派使者固守三關(guān)，以防藤原仲麻呂勢(shì)力外逃。當(dāng)晚，藤原仲麻呂離開(kāi)自家宅邸向近江方面逃亡。山背守日下部子麻呂將通往近江的勢(shì)多橋燒毀，使得藤原仲麻呂一行不得不改往越前方向前進(jìn)。天皇追討軍的衛(wèi)門(mén)少尉佐伯伊多智先于藤原仲麻呂進(jìn)入越前，并殺死了守衛(wèi)越前的辛加知。其后，藤原仲麻呂擁立冰上鹽燒為帝，遣精兵數(shù)十人前往愛(ài)發(fā)關(guān)，卻因司物部廣成的據(jù)守而無(wú)法突破，進(jìn)退失據(jù)的藤原仲麻呂乘船向淺井郡鹽津進(jìn)發(fā)，又遭逆風(fēng)，不得已再取山道向愛(ài)發(fā)關(guān)，再被佐伯伊多智擊退。藤原仲麻呂轉(zhuǎn)而從高島郡南下，在三尾崎與佐伯三野、大野真本所率領(lǐng)的追討軍交戰(zhàn)。不久，藤原藏下麻呂率領(lǐng)的追討軍本隊(duì)到達(dá)三尾崎，叛亂軍敗走，藤原仲麻呂乘船逃亡。戰(zhàn)敗的藤原仲麻呂和妻兒一起想乘舟從琵琶湖逃走，九月十八，藤原仲麻呂迎來(lái)了自己的末日：在高島郡勝野鬼江的石村石楯被捕后遭斬首；其子真先、朝狩、薩雄、少陽(yáng)麻呂、執(zhí)棹及追隨者冰上鹽燒、巨勢(shì)麻呂、石川氏人、大伴古薩等34人也被斬首；藤原仲麻呂諸子中僅第六子刷雄因年少時(shí)曾修行佛道而以身免，被流放到隱歧國(guó)，在桓武天皇朝歷任大學(xué)頭、陰陽(yáng)頭。另外，有傳言說(shuō)藤原仲麻呂第十一子藤原德一也逃過(guò)死刑，在東大寺出家，后來(lái)成為筑波山知足院中禪寺的開(kāi)山者。十月初九，淳仁天皇被廢，并被流放到淡路島，不久去世。

藤原仲麻呂推行的政策中，官名的唐風(fēng)改稱(chēng)被廢除，恢復(fù)原來(lái)的官名。但是以養(yǎng)老律令為首的眾多政策，除一部分被加以修正外，被以后的政權(quán)繼續(xù)使用。

曾祖：藤原鐮足（本名中臣鐮足，藤原氏之始祖）

祖父：藤原不比等　

祖母：蘇我娼子（蘇我連子之女）　

父：藤原武智麻呂（藤原南家之始祖）

母：阿倍貞媛（阿倍貞吉或阿倍真虎之女）

叔父：藤原房前（藤原北家之始祖）

叔父：藤原宇合（藤原式家之始祖）

叔父：藤原麻呂（藤原京家之始祖）

子：藤原真先

子：藤原朝狩

子：藤原薩雄

子：藤原少陽(yáng)麻呂

子：藤原執(zhí)棹

子：藤原刷雄

子：藤原德一