1996年，師從通備武學(xué)名家張克儉先生系統(tǒng)研習(xí)通備武學(xué)，并受到通備武學(xué)大師馬賢達(dá)教授的悉心指點(diǎn)，在古典武藝技法上得到通臂、劈掛、苗刀大師張群炎先生的傳授，多次赴滄州、蘭州、沈陽等地拜訪翻拳、劈掛、八極名家學(xué)習(xí)、交流技藝。擅長(zhǎng)通備翻拳、劈掛拳、瘋魔棍、劈掛刀、雙手刀、纏海鞭桿及傳統(tǒng)武術(shù)技擊。學(xué)習(xí)并研究日本劍道、泰拳、拳擊、菲律賓魔杖等域外武技，拓展了武學(xué)視野。

2005年，受上海市武術(shù)隊(duì)邀請(qǐng)，為韋劍等優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員傳授劍法和槍法。

2007年，受上海體育學(xué)院邀請(qǐng)，為美國(guó)馬里蘭大學(xué)學(xué)生講授“中國(guó)古典武藝”并傳授翻拳之“六手”。

2009年，擔(dān)任中央電視臺(tái)WMA中國(guó)武術(shù)職業(yè)聯(lián)賽首席解說嘉賓，主持解說19場(chǎng)賽事，開辟了國(guó)內(nèi)用傳統(tǒng)武學(xué)典籍解讀現(xiàn)代武術(shù)賽事的先河，受到好評(píng)。這些年，多次參加國(guó)內(nèi)外武術(shù)賽事和學(xué)術(shù)會(huì)議，發(fā)表論文50余篇，其中《文化的流失——傳統(tǒng)武術(shù)的痛楚》被《新華文摘》轉(zhuǎn)摘。先后多次赴美國(guó)教授翻拳、雙手刀、八極拳的演練與格斗并與泰拳、UFC、劍道、空手道等高手切磋交流。赴新加坡為花旗銀行、國(guó)立高級(jí)會(huì)計(jì)師事務(wù)所高級(jí)經(jīng)理主講“國(guó)學(xué)、國(guó)術(shù)與亞洲企業(yè)文化”專題報(bào)告。

2008年年5月，受國(guó)際武術(shù)聯(lián)合會(huì)委派，赴武漢擔(dān)任“國(guó)際武術(shù)教練員、裁判員培訓(xùn)班”技術(shù)翻譯。同年，被北京奧組委聘為場(chǎng)館團(tuán)隊(duì)武術(shù)競(jìng)賽部信息部負(fù)責(zé)人，并擔(dān)任競(jìng)賽技術(shù)翻譯，工作成績(jī)突出，受到奧組委表彰。