出生于山東省滕州市，自幼嗜武，15歲始習(xí)太極，19 歲入河南陳家溝太極拳學(xué)校學(xué)習(xí)，得國(guó)際太極拳大師、陳氏十九世掌門人陳小旺及胞弟國(guó)際太極拳大師陳小星精心教誨，22歲正式拜入陳小星大師門下，成為陳氏二十世、太極拳第十二代正宗傳人。學(xué)習(xí)中不斷深造，期間得李德印、門惠豐、闞桂香、崔仲三等多位太極拳大師指點(diǎn)，熟習(xí)太極拳械。獲得省、市、全國(guó)、國(guó)際比賽金牌二十余枚。事跡入選《中國(guó)太極拳大百科》《當(dāng)代太極拳名家》《中華武術(shù)》30年特刊，曾被滕州電視、河南日?qǐng)?bào)、大河報(bào)、教育日?qǐng)?bào)、齊魯晚報(bào)、滕州日?qǐng)?bào)、棗莊日?qǐng)?bào)、新民網(wǎng)、北京海淀文明等媒體多次報(bào)道。

2009年始，在山東、北京、浙江、河南等地傳授陳氏太極拳械；學(xué)員數(shù)千人，作為太極拳的傳人，他毫無(wú)保留的將自己所學(xué)傾囊相授；他把推廣太極拳作為自己終生的事業(yè)，虛其心、正其志、篤其行。在太極的無(wú)限時(shí)空里尋求不求平衡的平衡，在一招一式的有姿勢(shì)中參悟大道的無(wú)形。以一顆無(wú)塵之心立于世間、行于人前，禪心流水、自在行云。

2005年8月于夜市徒手勇擒搶劫歹徒，被評(píng)為“見(jiàn)義勇為 學(xué)習(xí)楷�！�；

2006年10月在棗莊科技職業(yè)學(xué)院發(fā)起并組織成立太極拳協(xié)會(huì)；

2008年05月?lián)�任棗莊科技職業(yè)學(xué)院大學(xué)生傳統(tǒng)武術(shù)比賽裁判長(zhǎng)。

2008年8月參加焦作市迎奧運(yùn)太極拳比賽獲一等獎(jiǎng)。

2009年5月參加焦作市陳氏太極拳、劍比賽榮獲太極拳第一名、太極劍第三名。

2009年5月參加焦作市陳氏太極拳、劍比賽獲太極拳第一名、太極劍三等獎(jiǎng)；

2009年6月參加國(guó)際太極拳交流大賽選拔賽獲太極劍第一名、陳氏太極拳二等獎(jiǎng)；

2009年8月參加第五屆中國(guó)焦作國(guó)際太極拳交流大賽上榮獲傳統(tǒng)陳氏太極拳第一名；武當(dāng)太極劍二等獎(jiǎng)；

2009年9月，以“滕州籍太極傳人張宗軍拔得陳氏太極頭籌”為題分別被《滕州日?qǐng)?bào)》《滕州信息港》《滕州人才網(wǎng)》《棗莊大眾網(wǎng)》著重報(bào)道；

2009年10月受邀于浙江武義教授陳氏太極拳。

2010年3月參加第八屆香港國(guó)際武術(shù)節(jié)榮獲陳氏太極拳第一名、太極劍第三名；

2010年3月通過(guò)“國(guó)家武術(shù)段位”五段資格認(rèn)證；

2010年3月19日，《滕州日?qǐng)?bào)》以“在香港國(guó)際武術(shù)節(jié)上我市陳氏太極拳傳人張宗

獲得陳氏太極拳冠軍”為題報(bào)道。 2010年3月26日，被《教育時(shí)報(bào)》《河南日?qǐng)?bào)》以新聞為題報(bào)道；

2010年3月28日，事跡分別被《星島環(huán)球網(wǎng)》《新民網(wǎng)》《香港文匯網(wǎng)》爭(zhēng)相轉(zhuǎn)載報(bào)道；

2010年3月29日被陳家溝太極拳學(xué)校任命為“陳家溝陳氏太極拳協(xié)會(huì)棗莊分會(huì)會(huì)長(zhǎng)”。

2010年4月16日滕州日?qǐng)?bào)以“張宗軍被任命為陳氏太極拳棗莊會(huì)長(zhǎng)”為題報(bào)道；

2010年5月在河南省焦作市舉辦大學(xué)生陳氏太極拳培訓(xùn)班，并帶領(lǐng)學(xué)生到陳家溝尋根問(wèn)祖。

2010年07月在北京航空航天大學(xué)舉辦陳氏太極拳三十八式暑期培訓(xùn)班并任總教練。

2010年8月在北京參加首屆北京武術(shù)搏擊大會(huì)太極拳表演受到國(guó)外官員接待。

2010年07月在北京航空航天大學(xué)舉辦陳氏太極拳老架一路培訓(xùn)班并任總教練。

2010年10月初作為領(lǐng)隊(duì)兼教練組隊(duì)在2010中國(guó)陳家溝太極拳邀請(qǐng)賽中榮獲陳氏太極拳金獎(jiǎng)，陳氏太極劍金獎(jiǎng)，其中5名學(xué)生榮獲4枚金牌，2枚銀牌，3枚銅牌的好成績(jī)。

2010年10月底再次帶學(xué)生組隊(duì)參加第三屆全國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)比賽榮獲陳氏太極拳一等獎(jiǎng)，陳氏太極劍一等獎(jiǎng)，其5名學(xué)生榮獲6個(gè)一等獎(jiǎng)；2個(gè)二等獎(jiǎng)。

2010年11月參加北京太極拳比賽，榮獲傳統(tǒng)太極拳第二名，太極劍第一名。

2010年12月被中央民族大學(xué)聘為武術(shù)協(xié)會(huì)終身顧問(wèn)。

2011年03月被陳家溝家族事務(wù)管理委員會(huì)、陳家溝歷史文化研究會(huì)、陳家溝村委會(huì)、陳家溝太極拳學(xué)校、陳家溝陳氏太極拳協(xié)會(huì)共同評(píng)為“陳家溝陳氏太極拳百杰人物”，2010年度全國(guó)僅評(píng)5人。

2011年05月棗莊市成立棗莊市太極拳協(xié)會(huì)擔(dān)任副秘書長(zhǎng)。

2011年被中華太極拳傳承譜系編纂委員會(huì)評(píng)選為“2010中華太極拳優(yōu)秀傳承人”.

2011年08月帶隊(duì)參加第六屆中國(guó)焦作國(guó)際太極拳交流大賽，4人榮獲金牌4枚，銀牌4枚；

2011年被世界第一本太極拳大型百科歷史性文獻(xiàn)工具書《中國(guó)太極拳大 百科》作為太極拳杰出人物收錄。

2011年11月創(chuàng)辦滕州市陳家溝太極拳推廣中心并擔(dān)任總教練。

2012年4月考取“國(guó)家一級(jí)裁判”證書

2012年7月考取“國(guó)家一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員”證書

2012年8月帶隊(duì)參加首屆陳家溝國(guó)際陳式太極拳交流大賽榮獲6金、3銀、1銅的佳績(jī)。

2012年8月被當(dāng)代太極拳名家評(píng)審委員會(huì)評(píng)為“當(dāng)代太極拳名家”稱號(hào)。

青年太極師張宗軍紀(jì)念郵票全國(guó)發(fā)行

2014年全國(guó)發(fā)行的紀(jì)念郵冊(cè)上出現(xiàn)了一位不少滕州人都很熟悉的身影——陳氏二十世、太極拳第十二代傳承人滕州市青年太極師張宗軍。這套紀(jì)念郵冊(cè)由個(gè)性化郵票、紀(jì)念幣、紀(jì)念封和明信片等組成，輔以書法、生肖、文物等中國(guó)元素。

太極傳人張宗軍入選《中國(guó)太極拳大百科》

2011年，中國(guó)第一部太極拳大型百科歷史性文獻(xiàn)工具書《中國(guó)太極拳大百科》出版發(fā)行，滕州市陳氏太極拳第十二代正宗傳人張宗軍名列其中。據(jù)悉，鑒于張宗軍在太極拳方面的貢獻(xiàn)和在該領(lǐng)域的影響力，被作為杰出太極拳人物收錄在該書中，太極拳人物成為“太極拳發(fā)展歷程”中的一個(gè)重要組成部分，載入中國(guó)太極拳發(fā)展史冊(cè)。