延宇振本名金俸會，出生在韓國美麗的旅游城市江原道的江陵市，父親是畫家并在江陵市重點男�！敖�陵高中”擔(dān)任美術(shù)老師，也是延宇振的母校，延宇振和父親感情深厚，在父親的影響下，從小品學(xué)兼優(yōu)，繪畫、體育等方面都很優(yōu)秀，青春期時更迷上了搖滾樂，考上韓國學(xué)府世宗大學(xué)后來到首爾，期間被應(yīng)征入伍，因身材相貌端正，特被選為陸軍國防部儀仗隊的隊員，退伍后繼續(xù)完成了學(xué)業(yè)，由于對電影和表演的興趣，期間選修了和電影表演相關(guān)的課程，為之后成為演員墊下了基礎(chǔ)，后因在儀仗隊中的朋友介紹成為了模特。

2007年至2008年以模特的身份活躍。2009年，被導(dǎo)演金趙光秀選中與李帝勛合作主演短篇電影《朋友之間》正式出道，也憑借這部電影得到了更多的關(guān)注。2010年加入JUMP Entertainment公司正式成為演員。

2010年3月31日，與文根英、千正明合作參演KBS水木劇《灰姑娘的姐姐》，飾演暗戀恩祖的同學(xué)金東秀；同年11月8日，與趙權(quán) 、孫佳仁合作出演MBC情景喜劇《全部我的愛》，飾演人氣講師方雨真。

2011年10月26日，在短篇電影《我們飛向天空》中與金仁瑞合作，飾演勝基一角；同年8月6日，與朱元 、金宥真合作出演KBS家庭劇《鵲橋兄弟們》，飾演自稱帥到?jīng)]有人情味的可愛老幺黃泰弼。

2012年2月29日，主演KBS水木劇《普通的戀愛》，飾演旅行攝影師韓載光，并憑借此劇獲得 KBS演技大賞特別企劃短劇優(yōu)秀演技獎；同年8月15日，與李準(zhǔn)基 、申敏兒合作出演MBC水木劇《阿娘使道傳》，飾演擁有端正俊秀的外貌，性格幽靜冷漠又讓人催生憐憫的崔朱月公子。

2013年4月3日，與宋承憲 、申世景合作出演MBC水木劇《當(dāng)男人戀愛時》，飾演美國名門大學(xué)MBA出身，坦率溫柔的李再熙，更憑借此劇獲得了“國民男友”的稱號。同年6月13日，與韓勝妍合作出演短篇劇《Secret Love》，飾演攝影師張賢振。同年12月18日，參演SBS水木劇《來自星星的你》，飾演李載京和李輝京死因成迷的大哥李漢京。

2014年7月4日，與韓可露合作主演韓國tvN金土劇《不要戀愛要結(jié)婚》，飾演主張不要結(jié)婚，對美女不為所動，帥氣并氣質(zhì)非凡的整形外科醫(yī)師孔琪泰。同年8月20日，與鄭柔美合作主演3D恐怖電影《隧道》在韓國上映。同年9月3日，客串由安圣基主演的電影《花葬》飾演其女婿金敏秀。

2015年4月18日，與趙茹珍合作主演SBS周末特別企劃劇《離婚律師戀愛中》該劇講述擁有懷孕微笑的專門負(fù)責(zé)離婚案件的律師邵正宇與恨之入骨的原上司女律師高拓熙再次相遇，反成為正宇下屬后展開的一系列輕松搞笑的輕喜劇。

2016年5月2日，客串由文晸赫和徐賢真主演的tvN月火劇《又是吳海英》，飾演在第7集中與女主搭訕的律師孔琪泰。同年7月6日，與俞承豪合作出演電影《鳳伊金先達(dá)》，飾演守護(hù)國家和百姓的王“孝宗”李淏。

2017年，與李昇基和沈恩京合作主演電影《宮合》，飾演駙馬候選明京，該片講述拒絕既訂婚事的朝鮮王室松禾翁主用易學(xué)的生辰八字來挑選駙馬的故事。同年與李凡秀合作主演電影《死亡線上》，飾演國政要員崔武赫，該片講述1970年被打上反舊體制人士烙印的主人公被流放柏林期間，為拯救家人孤軍奮戰(zhàn)的故事。

2017年1月16日，與樸慧秀合作主演tvN月火劇《內(nèi)向的老板》該劇是《不要戀愛要結(jié)婚》的編劇和《又是吳海英》的導(dǎo)演再度合作的作品，該劇講述身為業(yè)界第一卻離群索居，迷一樣的企劃公司代表殷煥基與性格外向的新進(jìn)社員之間展開的浪漫愛情喜劇；同年5月31日，與樸敏英、李東健合作主演KBS水木劇《七日的王妃》該劇是一部刻畫朝鮮歷史上在位時間最短的端敬王后和中宗李懌之間的虐心愛戀，講述了在燕山君的暴政和中宗反正的巨大歷史漩渦中，被掩蓋的凄美愛情故事。

2017年8月24日，與林秀晶合作主演電影《The Table》飾演其男友恩哲。同年11月22日，與樸恩斌合作主演SBS水木劇《鋌而走險》飾演拒絕一切誘惑，只以法律和良心判決的首爾地方法院法官史義賢，該劇講述熱血法官李靜珠的哥哥被冤枉殺人，最終被殺害，李靜珠因此和巨大權(quán)力對立奮戰(zhàn)的故事，與延宇振飾演的史意賢即是配合默契的同事也是暗中較勁的競爭對手。

2018年2月28日，出演的電影《宮合》在韓國上映。3月8日，參演的電影《Aun和Huyga》上映。

在《當(dāng)男人戀愛時》中飾演男二號的延宇振因為開朗的性格和出色的演技而獲贊“國民男友”的（華東在線評） 。

在《阿娘使道傳》中飾演密陽權(quán)勢家中養(yǎng)子朱月公子，擁有端莊俊秀的外貌，無法容忍服飾產(chǎn)生一絲褶皺的性情，但卻背負(fù)著痛苦的童年記憶，幽靜冷漠的性格在遇到阿娘后，他的心靈也開始被感情的陽光所籠罩，并最終因回想起了自己的罪惡而痛不欲生，延宇振為觀眾呈現(xiàn)了角色的各個層面，此角色也將他的精湛演技發(fā)揮得淋漓盡致，演員的可塑性和精湛的演技自不必說，觀眾也紛紛給予好評并期待其下一部作品（中國娛樂網(wǎng)）

 。在《不要戀愛要結(jié)婚》中延宇振飾演一位不想結(jié)婚的男人孔琪泰，表現(xiàn)出了刻薄、油嘴滑舌、搞笑、甜蜜等形象，展現(xiàn)出了不同的魅力，成為魅力男受到大眾的關(guān)注。延宇振表現(xiàn)出的細(xì)膩演技，讓角色形象變得更加有魅力，受到了女性觀眾的支持（中國娛樂網(wǎng)）。