楊斯，1948年出生于廣東梅縣，1962年隨家人來香港。現(xiàn)為美國華人健美聯(lián)合會(huì)主席

1969年參加健美比賽，得到冠軍，得到張徹的賞識(shí)，請(qǐng)他加入邵氏。

70年他頭一次演電影就要壯男，之后幾年都是演壯男一角�，F(xiàn)為主要作品《十三太�！贰峨p俠》《惡客》《龍爭虎斗》《迷拳36招》《香江龍虎斗》《少年角斗士》《終極戰(zhàn)將》等。

專訪美國華人健美聯(lián)合會(huì)主席楊斯先生在此次北京國際健美論壇舉行的時(shí)候我有幸采訪到著名華人功夫片明星,美國華人健美聯(lián)合主席"楊斯"先生

最早我對(duì)"楊斯"先生的了解還是十幾年前他與另一位功夫片明星"尚格云頓"拍攝的幾部電影；當(dāng)年我已經(jīng)被他強(qiáng)勁的肌肉所震悍.近些年對(duì)他的了解大多是一些有關(guān)健美賽事方面的報(bào)導(dǎo)及其另一位中國密友健美界知名人士"高炎"先生的介紹.高炎先生多次訪美并且受楊斯先生的邀請(qǐng)多次參與了一系列的美國健美賽事的裁判工作,所以交情甚深此次我的采訪時(shí)間也是由"高炎"先生幫忙預(yù)約的.

初見"楊斯"先生給我的感覺就是非常的年輕跟強(qiáng)悍.尤其是他粗大的小臂更是令我詐舌!其實(shí)"楊斯"先生今年已經(jīng)快60歲的人了.但是給我的感覺最多只有40多歲感覺非常的有活力

幾句含喧后"楊斯"先生給我的感覺他既不像一個(gè)健美運(yùn)動(dòng)員也不象一個(gè)功夫片明星倒更象一位哲學(xué)家."楊斯"先生首先談到的是他個(gè)人的養(yǎng)生觀.他說"一個(gè)人是否能保持青春,最重要的因素是體內(nèi)的荷爾蒙.那么我們?nèi)绾伪３肿约后w內(nèi)能長久的擁有大量的荷爾蒙呢?那就要經(jīng)常保持大強(qiáng)度的健美訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練.比如有氧訓(xùn)練后人的臉為什么會(huì)紅呢?這就是人體內(nèi)微循環(huán)的結(jié)果。"同時(shí)他也告訴我他的太太也要保持每天一個(gè)半小時(shí)的跑步訓(xùn)練。在談?wù)撚嘘P(guān)他個(gè)人健美訓(xùn)練方面的話題的時(shí)候我得到的答案更令我吃驚.他說自己現(xiàn)在訓(xùn)練單手彎舉的啞鈴是80磅的.深蹲的重量更是達(dá)到220公斤，他說的另外一個(gè)訓(xùn)練關(guān)點(diǎn)更是讓我難以理解。他說"人的年齡越大相對(duì)的訓(xùn)練強(qiáng)度跟重量就要越大，只有這樣才能保持身體不衰老.我自己現(xiàn)在的訓(xùn)練強(qiáng)度跟訓(xùn)練重量比自己十幾年前的訓(xùn)練強(qiáng)度還要大".我想這句話應(yīng)該能對(duì)所有健美者有一定的啟發(fā)了吧!

在有關(guān)健美與太極拳的方面他也談了點(diǎn)個(gè)人的看法.他說自己當(dāng)年的老板香港影業(yè)大亨"邵逸夫"練了60年太極拳到90多歲唯一一個(gè)問題就是關(guān)節(jié)炎沒有解決。"楊斯"先生則攤言.健美訓(xùn)練應(yīng)該能解決這方面的問題.這也就是他對(duì)"動(dòng)"與"靜"的健身訓(xùn)練的獨(dú)特看法.另外在談到他自己電影方面的發(fā)展時(shí)他也講了個(gè)很有意思的事情，大概是89年的時(shí)候他跟"尚格云頓"拍了一部叫"血點(diǎn)"的電影.在美國首影的時(shí)候有一場(chǎng)他與"尚格云頓"最后決斗的一場(chǎng)戲.在既將開打的時(shí)候全場(chǎng)觀眾竟然高喊"楊斯"扮演的反派角色打死"尚格云頓"扮演的正派角色，當(dāng)他第二天到電影公司老板的辦公室的時(shí)候老板告訴他以后不要再演反派了改演正派...說完他自己也是哈哈大笑.并且他說在前些年美國的電影界做過一次華人功夫明星的評(píng)選.排在首位的是"李小龍"票數(shù)占50%.排在第二的是"成龍"票數(shù)占32%.并列第三的是"李連杰"與他票數(shù)各占9%.可見其在美國影視界的影響力。

總的來說此次與"楊斯"先生父子接觸后感覺最深的就是我們中國健美運(yùn)動(dòng)員和教練員們還需要更多的翻新自己,去學(xué)習(xí),去思考,另外最重要的一點(diǎn)是一定要敢于突破傳統(tǒng)的東西.不要被傳統(tǒng)的東西所束縛.而目前國內(nèi)的好多運(yùn)動(dòng)員一遍又一遍的重復(fù)著傳統(tǒng)跟自己習(xí)慣的方法與東西.說真的我們真的太需要新鮮空氣了！在論壇會(huì)上當(dāng)“楊斯”先生在回答“他跟他的兒子是否能到中國來指導(dǎo)我們的運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練跟比賽的時(shí)”他說了一句話送給中國健美界的各位朋友們。“楊斯”先生說“我們目前的知識(shí)跟技術(shù)還掌握的很少，我們還需要學(xué)習(xí)”！

《雙俠》是張徹執(zhí)導(dǎo)，姜大衛(wèi)、狄龍、楊斯等主演的動(dòng)作片。

影片講述了一幫英雄豪杰營救被金人劫持的北宋末代皇帝康王而最后都?jí)蚜覡奚�的故事�?/p>

北宋時(shí)代，康王被金人抓獲囚于險(xiǎn)峻之地，看守者除了金太子（陳星），還有黑道高手萬天奎（谷峰）。江湖各路義士為救康王，想出許多計(jì)策，無奈囚房所在處地勢(shì)實(shí)在險(xiǎn)峻，加上敵手防范異常嚴(yán)密，眾人束手無策。

商議之后，鮑廷天（狄龍）決定去找高手嚴(yán)律仁相助。不想嚴(yán)律仁卻勾結(jié)萬天奎，而嚴(yán)的師弟邊幅（姜大衛(wèi)）正在師兄處勸其向善。經(jīng)過一番短暫誤會(huì)，鮑廷天與邊幅結(jié)為莫逆之交，邊幅也決意助好兄弟完成大義之舉。在作準(zhǔn)備工作時(shí)，眼見眾人再因地勢(shì)問題成無頭蒼蠅，邊幅決定鋌而走險(xiǎn)，以苦肉計(jì)騙得金太子相信，進(jìn)入巨宅。二人救出康王，惜邊幅最后身中金兵冷箭，為國捐軀。

《龍爭虎斗》是1973年嘉禾影業(yè)和華納影業(yè)聯(lián)合制作的一部動(dòng)作電影，由高洛斯（羅伯特·克洛斯）執(zhí)導(dǎo)，李小龍、楊斯、石堅(jiān)、約翰·薩克松等主演。

影片主要講述了少林弟子李（李小龍飾）在師傅的委托和警方的安排下來到一個(gè)孤島參加比武大會(huì)，暗中調(diào)查島主韓（石堅(jiān)飾）進(jìn)行的非法行為。

此片入圍美國《Total Film》雜志選出的67部改變世界的電影。

邵氏公司全稱邵氏兄弟（香港）有限公司，于1958年在香港成立，由邵逸夫擔(dān)任總裁，同年在九龍清水灣買地籌建邵氏影城�，F(xiàn)時(shí)的主要附屬機(jī)構(gòu)為電視廣播有限公司。1980年，邵逸夫成為無線電視的最大股東，出任董事局主席至今。同期，邵氏的電影業(yè)務(wù)不斷收縮，減少電影，于1985年賣出全部院線予潘迪生旗下新成立的“德寶電影公司”，至1987年5月，邵氏宣布停止生產(chǎn)電影。由邵氏投產(chǎn)至?xí)和Ｖ谱髌陂g計(jì)算，邵氏已生產(chǎn)超過一千部電影。