鄧盛是弘農(nóng)人，早年應(yīng)該是以軍功升遷。在桓帝永壽元年（155）左右擔(dān)任并州刺史，當(dāng)時太原郡吏王允當(dāng)面指責(zé)用錢賄賂太守王球而獲得職位的郡人路佛，并與王球爭辯，指責(zé)他貪贓枉法，王球一怒之下，將王允下獄，想要把他殺害。鄧盛很早就聽說過王允的事跡，很是欽佩他的才識和性格。當(dāng)他得知王球要殺掉王允的消息后，立即親自騎上快馬，前往太守衙門，保釋王允，并且請他做自己府中的別駕從事。而王允很感激鄧盛的救命之恩，同時也為鄧盛的正義行為所感動，于是一心一意為鄧盛效勞，兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，鄧盛深感滿意。在鄧盛的提拔和宣揚下，使得王允的名聲越來越大，為他日后步入朝廷做官奠定了基礎(chǔ)�？梢哉f鄧盛就是王允的伯樂之一。

后來鄧盛入朝任職，于靈帝時擔(dān)任太仆。中平元年（184）年四月，時任太尉楊賜因與靈帝爭辯時言辭懇切而遭罷免，于是以資歷深厚的鄧盛為太尉。任內(nèi)曾與時任太尉掾應(yīng)劭爭論過分內(nèi)職務(wù)的相關(guān)事宜。后于中平二年（185）年五月因久病被罷免。

《后漢書卷八孝靈帝紀(jì)第八》：

（中平元年）夏四月，太尉楊賜免，太仆弘農(nóng)鄧盛為太尉（注：盛字伯能）。司空張濟(jì)罷，大司農(nóng)張溫為司空。

（中平二年）五月，太尉鄧盛罷，太仆河內(nèi)張延為太尉。

《后漢紀(jì)孝靈皇帝紀(jì)下卷第二十五》

（中平元年）夏四月，太尉楊賜以寇賊罷，太仆鄧盛為太尉。

（中平二年）夏五月，太尉鄧盛久病罷。太仆張延為太尉。

《后漢書卷六十六陳王列傳第五十六》：

郡人有路佛者，少無名行，而太守王球召以補(bǔ)吏，允犯顏固爭，球怒，收允欲殺之。剌史鄧盛聞而馳傳辟為別駕從事。允由是知名，而路佛以之廢棄。

《后漢書志第十七五行五》：

劭時為太尉議曹掾，白公鄧盛：u2018夫禮設(shè)闕觀，所以飾門，章于至尊，懸諸象魏，示民禮法也。故車過者下，步過者趨。今龍乃敢射闕，意慢事丑，次于大逆。宜遣主者參問變狀。u2019公曰：u2018府不主盜賊，當(dāng)與諸府相候。u2019劭曰：u2018丞相邴吉以為道路死傷，既往之事，京兆、長安職所窮逐，而住車問牛喘吐舌者，豈輕人而貴畜哉，頗念陰陽不和，必有所害。掾史爾乃悅服，漢書嘉其達(dá)大體。令龍所犯，然中外奔波，邴吉防患大豫，況于已形昭晰者哉！明公既處宰相大任，加掌兵戎之職，凡在荒裔，謂之大事，何有近目下而致逆節(jié)之萌者？孔子攝魯司寇，非常卿也。折僭溢之端，消纖介之漸，從政三月，惡人走境，邑門不闔，外收強(qiáng)齊侵地，內(nèi)虧三桓之威。區(qū)區(qū)小國，尚于趣舍，大漢之朝，焉可無乎？明公恬然謂非己。詩云：“儀刑文王，萬國作孚�！碑�(dāng)為人制法，何必取法于人！u2019于是公意大悟，遣令史謝，申以鈴下規(guī)應(yīng)掾自行之，還具條奏。時靈帝詔報，惡惡止其身，龍以重論之，陽不坐�！�