職業(yè)生涯
2011年，參加上海女子精英賽、參加深圳大運會高爾夫球項目比賽。
2010年，參加廣州亞運會高爾夫球項目比賽。
2008年，參加東方名人賽武漢站高爾夫球項目比賽。
2016年5月6日，女子日巡大滿貫賽，姚宣榆兩輪總成績137桿，以一桿優(yōu)勢半程領跑。
新聞報道
深圳大運會奪下首金
北京時間2011年8月17日，在深圳大運會高爾夫球項目進行的首輪比賽中，18歲的姚宣榆以68桿的成績位居大運會高爾夫比賽女子個人第一名。昨天，她取得70桿的成績，再次領跑女子個人組。姚宣榆
不出意外，經過全部四輪比賽后，姚宣榆最有希望摘取深圳大運會高爾夫賽女子個人金牌，并為中華臺北隊沖擊女子團體金牌立下首功。
上海女子精英賽領先
北京時間2011年4月1日，中華臺北新生代球手姚宣榆，在三年之后重新返回中國女子巡回賽賽場。她在晴好天氣下打出71桿，低于標準桿1桿，取得上海女子精英賽第一輪會館領先。
廣州亞運會奪得季軍
2010年11月20日，在第16屆亞運會女子高爾夫球團體賽中，劉依貞、姚宣榆、徐哿翽組成的中華臺北隊以總桿585桿的成績奪得季軍。
廣州亞運會比賽日程
個人比賽日程
時間 | 地點 | 小項 | 參賽者 | 比賽成績 |
|---|---|---|---|---|
| 17,Nov7:15 | 九龍湖高爾夫球會 | 女子個人第一輪 | 姚宣榆 | +3,(75) |
| 18,Nov7:15 | 九龍湖高爾夫球會 | 女子個人第二輪 | 姚宣榆 | +2,(146) |
| 19,Nov7:15 | 九龍湖高爾夫球會 | 女子個人第三輪 | 姚宣榆 | +9,(225) |
| 20,Nov7:15 | 九龍湖高爾夫球會 | 女子個人第四輪 | 姚宣榆 | +10,(298) |
團體比賽日程
中華臺北女子高爾夫球隊的團隊成員包括：劉依貞、姚宣榆、徐哿翽
時間 | 地點 | 小項 | 參賽者 | 比賽成績 |
|---|---|---|---|---|
| 17,Nov7:15 | 九龍湖高爾夫球會 | 女子團體第一輪 | 中華臺北 | PAR,(2836) |
| 18,Nov7:15 | 九龍湖高爾夫球會 | 女子團體第二輪 | 中華臺北 | PAR,(5590) |
| 19,Nov7:15 | 九龍湖高爾夫球會 | 女子團體第三輪 | 中華臺北 | PAR,(8363) |
| 20,Nov7:15 | 九龍湖高爾夫球會 | 女子團體第四輪 | 中華臺北 | PAR,(11044) |
