英文名：Timothy  Ferriss

　　昵稱：Tim （蒂姆）

　　出生：1977年

　　頭銜：無限制格斗選手，四個世界冠軍頭銜

　　　　　歷史上第一個創(chuàng)造探戈舞吉尼斯世界紀(jì)錄的美國

　　　　　人

　　　　　普林斯頓大學(xué)企業(yè)管理課程的客座講師

　　　　　日語、中文、德語、西班牙語、意大利語、和韓

　　　　　語的應(yīng)用語言學(xué)家

　　　　　血糖指數(shù)研究員

　　　　　全美中國式散打比賽冠軍

　　　　　中國臺灣MTV影帶中的霹靂舞演員

　　　　　30多名世界紀(jì)錄保持者的運動顧問

　　　　　中國香港和內(nèi)地?zé)岵ル娨晞〉难輪T

　　　　　泰國和中國的電視節(jié)目主持人

　　　　　政治庇難研究者和激進主義者

　　　　　記憶術(shù)研究人員

　　　　　鯊情觀察潛水員

　　　　　摩托車賽手

　　《每周工作4小時》

　　譯者: 徐慧玲

　　作者: [美] 蒂莫西·費里斯

　　頁數(shù): 297

　　出版社: 湖南文藝出版社

　　裝幀: 平裝16開

　　出版年: 2008-4

　　【簡介】

　　《每周工作4小時》是一本從觀念到行為，徹底改變你的工作方式和生活方式的書。它既是數(shù)字時代的職場勵志書和創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)書，也是新新人類的全球化生存手冊和人生哲學(xué)書，中文簡體字版將它定位為“全球化3.0個人版”。

　　自2007年4月出版以來，這本書先后登上《華爾街日報》、《紐約時報》、《商業(yè)周刊》暢銷書榜榜首，迄今已在全球29個國家和地區(qū)售出版權(quán)。和《世界是平的》一樣，這是一本正在影響世界的書。

　　全書以作者本人的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷和其他成功案例為基礎(chǔ)，分“定位”“精簡”“自控”“解放”四步，教你“告別朝九晚五，邁入新貴階層”。

　　目錄

　　第1節(jié)：更聰明地工作，而不是更辛苦地工作(1)        

　　第2節(jié)：更聰明地工作，而不是更辛苦地工作(2)        

　　第3節(jié)：比較：新貴與延期生活者(1)        

　　第4節(jié)：比較：新貴與延期生活者(2)        

　　第5節(jié)：流行皆為誤區(qū)(1)        

　　第6節(jié)：流行皆為誤區(qū)(2)        

　　第7節(jié)：流行皆為誤區(qū)(3)        

　　第8節(jié)：流行皆為誤區(qū)(4)        

　　第9節(jié)：流行皆為誤區(qū)(5)        

　　第10節(jié)：消除恐懼：問題和行動(1)        

　　第11節(jié)：消除恐懼：問題和行動(2)        

　　第12節(jié)：80/20法則和不再做無用功(1)        

　　第13節(jié)：80/20法則和不再做無用功(2)        

　　第14節(jié)：80/20法則和不再做無用功(3)        

　　第15節(jié)：80/20法則和不再做無用功(4)        

　　第16節(jié)：帕金森法則：告別朝九晚五(1)        

　　第17節(jié)：帕金森法則：告別朝九晚五(2)       

　　第18節(jié)：時間管理的終結(jié)：問題與行動(1)        

　　第19節(jié)：時間管理的終結(jié)：問題與行動(2)        

　　第20節(jié)：培養(yǎng)選擇性忽視的能力(1)        

　　第21節(jié)：培養(yǎng)選擇性忽視的能力(2)        

　　第22節(jié)：培養(yǎng)選擇性忽視的能力(3)        

　　第23節(jié)：如何在10分鐘之內(nèi)將閱讀速度提高200%？        

　　第24節(jié)：一周傳媒齋戒：問題與行動        

　　第25節(jié)：掌握拒絕的藝術(shù)和避免開會(1)        

　　第26節(jié)：掌握拒絕的藝術(shù)和避免開會(2)        

　　第27節(jié)：掌握拒絕的藝術(shù)和避免開會(3)        

　　第28節(jié)：打造專家：如何在4周內(nèi)成為頂尖專家(1)        

　　第29節(jié)：打造專家：如何在4周內(nèi)成為頂尖專家(2)        

　　第30節(jié)：迷你退休的誕生和假日的消亡(1)        

　　第31節(jié)：迷你退休的誕生和假日的消亡(2)        

　　第32節(jié)：迷你退休的誕生和假日的消亡(3)        

　　第33節(jié)：新貴常犯的13大錯誤        　　

　　少年時的蒂莫西·費里斯打工做電話促銷，沒干幾天就發(fā)現(xiàn)了一個可以每天偷懶7個小時的大秘密。于是，接下來的日子里，他每天只有在早上9：00-9：30和下午4：30-5：00這兩個時間段去撥打“潛在客戶”的企業(yè)電話，銷售的業(yè)績卻一點兒也不比那些每天守在電話機前8個小時的同事們差。

　　為什么呢?因為只有在這兩個特殊的時間段里，促銷員的電話才可以跳過尚未到崗(和已經(jīng)離崗)的秘書小姐的隔離，直接打到勤奮的企業(yè)負(fù)責(zé)人的耳朵里!

　　認(rèn)識一青年才俊，年齡剛剛30歲出頭，年薪就接近百萬。

　　不過，即便優(yōu)秀得如此傷天害理，也不能保證他的日子過得舒心順暢。一年到頭，都在不分時差地滿世界開會。整天不是在機場，就是在前往機場的路上，忙乎得把娶妻生子的大事都給耽誤了。

　　對于這類高人，我一向喜歡用鄙視掩飾妒忌。在我看來，他們的人生哲學(xué)，大不了也就是“以最大的付出，換取最大的回報”；而我，卻是時時刻刻算計著如何“用最小的付出，獲得恰好夠用的生計”。畢竟人生苦短，何必把自己搞得像寵物店蹬飛輪的松鼠？

　　為此，在很長一段時間里，我都覺得自己很聰明。每天守著“知足常樂”的祖先教誨美滋滋地過日子，卻從未想過，是否人生的答案還有“用最小的付出得到最大的收獲”的第三種可能？當(dāng)然也更不敢奢望有朝一日可以嘗到“阿爾卑斯山玩滑雪，夏威夷海灘釣龍蝦”的大款生活。

　　直到一天我了解到這世上還有一個叫蒂莫西·費里斯（昵稱Tim）的小伙子。

　　這個和我同樣29歲的年輕人，除了經(jīng)營一家營養(yǎng)品跨國公司之外，同時還是美國普林斯頓大學(xué)企業(yè)管理課程的客座講師，精通英、中、日、德、西班牙和韓語的應(yīng)用語言學(xué)家，全美中國式散打比賽冠軍，全美無限制格斗的4項世界冠軍，鯊情觀察潛水員，摩托車賽手，甚至還是一項探戈舞吉尼斯世界紀(jì)錄保持者……

　　最過分的是，他還把自己的生活方式（或者叫工作方式）寫成書，書名就叫作該死的《每周工作4小時》！

　　沒錯，不是“每天”，而是“每周”！

　　簡而言之，這是一本教唆人們對“勤奮”保持警惕的新新人類宣言。

　　在作者Tim看來，“這世界上最富有、最成功的人，和所有人一樣，每天都擁有同樣的24小時，每周都擁有同樣的7天，他們之所以杰出，是因為他們更聰明地工作，而不是更辛苦地工作。”如今有太多的人們習(xí)慣了凡事都把工作放在首位，但過度工作反而會導(dǎo)致失去重點，更多的工作時間并不是解決問題的最好辦法。

　　因為只有在這兩個特殊的時間段里，促銷員的電話才可以跳過尚未到崗（和已經(jīng)離崗）的秘書小姐的隔離，直接打到勤奮的企業(yè)負(fù)責(zé)人的耳朵里！

　　除此之外，書中還有Tim詳細(xì)介紹的各種各樣例如時間管理，例如外包和授權(quán)，例如編造理由欺騙老板批假（這樣你才有機會證明“在家的工作效率比在辦公室好”）的好辦法，可以幫助我們實現(xiàn)“把盡可能少的時間放在工作上”的終極目標(biāo)，從而擁有更多的時空去體驗?zāi)切┍淮蠖鄶?shù)人留著“退休以后”去享受的美好生活。

　　有意思的是，我個人正好是用了大概4個小時讀完這本書的，恰恰是Tim一周中“規(guī)劃”給工作的那點兒時間。接下來，我就可以按照Tim的經(jīng)驗，大張旗鼓斗志昂揚地動手改變自己的生活嗎？未必。

　　我想，大多數(shù)的讀者都會和我一樣，看完書感慨一番，然后一切照舊。

　　不是方法不好，只是恐怕我做不到。

　　準(zhǔn)確地說，我們常常會想當(dāng)然地相信很多事情自己做不到。

　　就像韓寒是個傳說，劉翔是個傳說，麥克爾·杰克遜是個傳說，一本小小的勵志圖書，不過就是告訴我們這世上還有另外一個傳說。至于我們自己，還是規(guī)規(guī)矩矩地按照普通人的普通方法討生活比較保險。

　　“這世界上99％的人都認(rèn)為自己不可能取得偉大的成就，于是他們的目標(biāo)就很現(xiàn)實——中庸。于是，這種u2018現(xiàn)實u2019目標(biāo)的競爭程度反而成為最激烈的，中庸人群成為花費時間和精力最多的一個人群�？墒�，要知道，籌集1000萬美元要比籌集100萬美元容易，在一串?dāng)?shù)字里挑出一個完美的10要比挑出五個8容易�！盩im說。

　　這讓我想起很久以前看過的一篇介紹迪斯尼的小文章。

　　據(jù)說，在迪斯尼的創(chuàng)意工廠里，工作人員們需要去三個房間確定工作內(nèi)容。第一個房間是“夢想家”，在那里，不管是誰，都只管暢所欲言想要達(dá)到的效果，天空應(yīng)該是什么顏色，魚兒應(yīng)該在宇宙的第幾空間游泳，都不需要考慮；第二個房間是“執(zhí)行家”，大家在那里一同溝通討論，如何才能實現(xiàn)“夢想家”的夢想；最后一個房間是“批評家”，那里才是提出質(zhì)疑和問題的地方，有麻煩解決不了，那就回到“執(zhí)行家”那里再做研究。

　　有時候，我會覺得自己腦袋里的那個“夢想家”，早就被不知道是誰的家伙給槍斃掉了。也早就不敢想象，這世間還有另一種超越“最好的小學(xué)、最好的中學(xué)、最好的大學(xué)、最終最好的工資和退休金”的生活方式。

　　說白了，如果能夠確認(rèn)自己是天才，誰還會拼死拼活地往“中庸”這條路上擠啊？想問大家一句，假如這世間的蕓蕓眾生真的可以按照資質(zhì)高下排成一個縱隊，如果有誰被上帝正式通知“不屬于中間的90％”，平庸和優(yōu)秀的各占5％，有多少人會相信自己是超越平庸的那寶貴的5％？

　　Tim說：做一個不現(xiàn)實的人比做一個現(xiàn)實的人更容易。